—— 茉莉花開
文 | 茉莉花開 圖片 | 來源網絡
快 樂 或 者 憂 傷 - 有 我 一 直 陪 你
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01
讀者閆女士在后臺私信我，跟我訴說她這么長時間以來，一直憋在心里的話。
“我這些憋在心里的話只能跟你說，再沒人可以說，我不愿做祥林嫂，也不想讓別人同情。
因為同情在很多時候，本身就是一個居高臨下的詞，我真的沒必要自取其辱。
但我心里真是憋得慌，自從老公背叛被我發現之后，我的心情就一直沒放晴過，真的是要多壓抑有多壓抑，真怕有一天自己會承受不住。
老公背叛在我心里留下的陰影面積太大了，影響也過于持久了些，這我真沒想到。之前我一直覺得自己是個堅強的女人，可經歷枕邊人背叛，我發現不是。
這可能與我對感情的依戀和執著有關，我誠心誠意地愛著我的老公，因此也期待他同樣對待我的感情，結果他卻背叛，這對我來說無異于致命打擊。
我太重感情了，將老公和婚姻視做我人生的全部。結果遭遇老公背叛，我感覺自己一敗涂地，被打擊的萎靡不振，整個人都垮了，心里的挫敗感特重。
老公背叛后，我就覺得自己特別弱小無助，感覺走到哪里都被人家指指點點。
好像周圍人都在指責我，你沒有錯的話，你老公怎么會背叛，為啥別人的婚姻很幸福，就你那么倒霉，可見都是你的不對。
我知道這種指責的聲音并非真的來自于周圍人，而是由我心底發出，一直不放過我的，其實只有我自己而已。
我也想理智看待老公背叛這事，他犯錯跟我沒關，我不能用別人的錯誤來懲罰自己，那樣對自己來說很不公平。
但理智不會讓一個人減少痛苦，只會讓人清清楚楚地看著自己在痛苦中煎熬。
我對老公背叛對我造成的傷害耿耿于懷，一次次在深夜里將即將愈合的傷疤揭開，強迫癥似的非要看清楚當初是怎么受傷的，結果只能越來越痛?！?br>
看了閆女士的私信，心中頗多感慨。遇到很多在婚姻中遭背叛的女人，她們一時間都難以釋懷，根本走不出老公背叛的陰影，用男人的背叛折磨著自己。
確實，老公背叛這事對每個女人來說都是沉重的心理打擊，婚姻忠誠的底線被突破，女人被自己的枕邊人背叛，內心留下的陰影，一時間真的難以消除。
女人都沒辦法接受自己感情的不完美，被老公背叛過有了瑕疵，女人更不能接受自己像個傻子似的被背叛老公欺騙。
02
那么，對于女人來說，一直走不出老公背叛的陰影，怎么做才能減輕痛苦？
第一，原諒自己，接納自己，喜歡自己。
男人明知道突破婚姻的底線，發生婚外情，可能會給婚姻帶來致命的打擊，但男人還是這么做了，這對重感情的女人來說，打擊無疑是巨大的。
因為女人將婚姻當做自己人生的全部，不允許它被背叛，有瑕疵不完美。
而女人越是如此在乎婚姻，計較老公背叛對婚姻的不忠，就越難走出老公背叛的陰影，以婚姻失敗者自居，折磨自己。
其實，女人之所以這么在乎男人背叛的事，跟女人內心的認知有關系。女人覺得，只有婚姻存續她的生活才有價值，家庭繼續維持她的人生才有意義。
如果女人要是這么想就充分說明了一點，那就是她的人生價值是建立在男人和婚姻基礎上的，沒有了男人和婚姻，女人的人生就一無是處了，這很可怕的。
因為有這種認知的女人，從來就沒有真正地接納過自己，喜歡過自己，覺得男人背叛都是自己的錯，是自身有問題。
女人一旦這么認為，就沒辦法做到釋懷。因為她根本就不會原諒自己，一直糾結于自己這不好，那不行，還沒等別人說什么呢，就先自己把自己否定個徹底。
連自己都嫌棄自己的女人，還怎么真正的接納自己，欣賞自己，喜歡自己？只會自我厭棄，又如何能走出男人背叛之事的陰影，最終自怨自艾，如同怨婦一般。
婚姻本身是沒任何意義可言，它的意是由身處其中的男人和女人所賦予的。女人在婚姻中過得好，婚姻才有意義。
女人要想擺脫老公背叛的陰影，一定要重新認識自己的價值，找到人生的意義，懂得原諒自己，接納自己的不完美，喜歡自己，愛自己。
至于老公是否背叛婚姻那是他的選擇，女人左右不了男人的選擇，但女人可以選擇徹底放下，不再為難自己，拿別人的錯誤懲罰自己，就很不值當。
女人不能始終把自己的人生價值，寄托在男人和婚姻身上，那樣一來，人生的掌控權便不由女人說了算，只要男人背叛發生婚變，女人內心崩潰是一定的。
第二，男人背叛錯在男人，女人不能將錯攬到自身。
那些單純善良的女人，總會把老公背叛的責任往自己身上攬，覺得肯定是自己哪里有問題做的不好，男人才背叛的。
豈不知，男人天生好“色”，家花再香，心中也難免會惦記外面的野花。
就像《紅樓夢》中王熙鳳說丈夫賈璉那樣：“什么香的臭的都往自己屋子里拉，一點也不挑食。”
守著王熙鳳這樣的大美人，賈璉還不老實，惦記外面的“多姑娘”還有鮑二家的，實在是風流成性，讓王熙鳳恨得牙癢癢。
女人千萬別信男人背叛后為推卸責任所說的那些話，什么都是你不好他才背叛的，那就是男人為了控制打壓你故意說的話，女人千萬不能上男人的當。
第三，做好自己，不斷提升能力，長本事。
背叛婚姻的男人，不值得女人為他難過痛苦，那樣做是拿男人的錯誤懲罰自己。
要知道背叛的男人就像已經斷線的風箏，該放手就放手吧，這么做不僅放過他，更是放過自己，讓自己盡快從男人背叛的陰霾中走出來，獲得重生。
女人一定要努力做好自己，努力提升能力，長本事，強大內心。如此一來，就可以無懼任何人生風雨，大踏步行走在自己的人生之路上。
總之，女人在老公背叛后，如果不想再繼續婚姻，那就趕緊離開，盡快開啟自己的新生活。
女人如果還要讓婚姻存續下去，那就不要眼看著夫妻間的矛盾越積越多，對修復夫妻感情無益，只會給第三者可趁之機。
女人千萬不要等婚姻真到了病入膏肓之際，再來后悔自己當初鉆牛角尖，走不出老公背叛的陰影，錯過修復婚姻的最佳時機，將老公推向他人懷抱，后悔遺憾。
好了，今天的分析就到這里了，如果你看完我的分析依然不知道該怎么做，可以來找我咨詢。
