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婚姻的問題，歸根究底是情緒價值的問題。只要和伴侶主動尋求，并積極去滿足對方，那這些問題自然會消失。

—— sammy

文 | sammy 圖片 | 來源網絡

快樂或者憂傷 - 有我一直陪你

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《看見情緒價值》一書中有這樣一句話：“婚姻關系中，情緒價值抵萬金。”

真正幸福的婚姻，一定要能滿足對方的情緒價值。

自己的情緒，對方可以接住，并且給出適當的回應。反之，如果兩個人都沒有滿足對方的情緒價值，那就容易發生矛盾，而且這種矛盾還難以調和。

事實上，只要滿足伴侶的情緒價值，婚姻中的大部分問題就能迎刃而解。

而情緒背后往往代表著需求，需求不滿足，行動做的再多，婚姻依舊會有問題，依然無法解決。

所以說在婚姻里，有樣“東西”若能滿足了，夫妻感情會越來越好。

全職主婦小楊曾找到我咨詢，她感覺自己在當下的婚姻中，根本感受不到幸福。

她的丈夫是一家企業高的管，能力很強，管理著將近一百人的部門。小楊和孩子的生活很輕松，沒怎么因為錢發過愁。

因此，周圍人都很羨慕小楊，嫁給能力這么強的丈夫，生活悠閑又舒服。但事實上，她卻滿肚子的委屈。

因為婚后小楊就沒怎么上班，再加上丈夫能力遠在小楊之上，所以他根本不在乎小楊的感受。認為只要小楊有錢花就夠了，其他都不重要。

正因為抱著這種想法，丈夫從來沒跟小楊逛過街，更很少和小楊在一起吃飯。

不僅如此，丈夫還總是一副高高在上的姿態，在生活中不尊重小楊，嫌棄她一無是處，只會在家里帶孩子。

長時間抱著這種態度，讓小楊每天都過的不快樂。她也曾想過要離婚，卻因為當下沒有賺錢的能力，只能忍氣吞聲。

丈夫沒有看到的是，其實小楊原本也有一份體面的工作，但因為孩子和家庭，她犧牲了自己。

她也想和其他同齡女人一樣，通過工作和事業尋求自身價值，而不是靠家庭，靠丈夫。

而丈夫從沒關注過小楊的需求，他只是不斷指責小楊，說她一點用都沒有，說小楊嫁給她是修了八輩子的福氣。

很多時候，婚姻出現問題，并不是因為背叛，而是內部問題，它藏得很深，很多人都難以察覺，甚至受害者自己都發現不了，只以為是自己的問題。

久而久之，受害者對待婚姻就會變的越來越寒心。最終就有可能和伴侶提出離婚，從此橋歸橋，路歸路。

在很多人看來，伴侶都無法滿足自己的需要，無法滿足自己的情緒價值。

玲子和初戀結婚后，反而變得越來越火大，起因是一雙襪子。

丈夫性格上進，但他有個缺點，就是一下班襪子就會亂丟，丟的哪兒都是。

玲子是個愛干凈的女人，便勸丈夫改掉這個習慣，但丈夫每次答應的好好的，下次依然會繼續再扔。

次數多了，玲子無法忍受，便和丈夫吵了起來。可丈夫卻狡辯說是每天下班太累了，就想好好舒服一會兒，才會把襪子隨便放。

不僅如此，丈夫對感情方面的反應也很遲鈍，對于玲子的情緒起伏根本無法感知。

但丈夫心里面其實也有怨氣，他不喜歡玲子總是讓他沒完沒了的干家務，他只想下班能先好好休息一下，休息好了自然會做家務干活。

其實，大多數夫妻都會只考慮自己的需求，卻忽略了伴侶的需求也是匱乏的。

很多女人會覺得，只要對方無法滿足我的需求，那他就是不愛我。

于是，有的女人就開始瞎想，懷疑對方。想的多了，就會看對方不順眼，久而久之，矛盾就出來了。

其實，感情基礎再深厚的夫妻，也會有問題。若抱著對方能滿足自己所有需要的想法，那這段婚姻一定會出問題。

不光是人生，婚姻也要盡量往好處想。盡量規避掉那些負面的情緒體驗，從綜合角度來評判眼前婚姻的好與壞。

若只靠單一標準，這段婚姻最后也會轉向死胡同中。

伴侶之所以無法滿足你的需要，多數時候是因為，你的需求對方壓根就不知道。一個人不說，另一人不懂，矛盾就產生了。

面對這種情況，我們應該怎么做？

首先，要懂得表達自己的需求。

因為很多人真的不知道自己的伴侶在想什么，就像很多女人不理解男人的想法一樣，男人也不理解女人的想法。

如果你希望對方能滿足你的需要，完全可以直接說出來：

“你最近加班次數太多了，有時間一起出去約會逛街吧。”

“我喜歡xx，你有時間買回來送給我吧。”

用這種方式，對方既知道你的需要，你的需求也能被滿足。

其次，學會滿足對方的需求。

在婚姻中，男人也同樣需要尊重和愛。不過他們大多時候都會把想法悶在心里，很少說出口。

或者是不好意思，覺得男人在感情中說出需求是件羞于啟齒的事情。

所以，女人也要試著問對方的需要，并滿足對方。

比如，給對方買喜歡的禮物，或者是給他買最喜歡的玩具。對方雖然沒有表現出來，他心中一定會很開心。

最后，管理好自己的情緒。

不要因為一點點風吹草動就胡思亂想，影響心情，很多時候真的是我們多想了。

只有改變自己愛瞎想的習慣，婚姻中的很多小問題，自然就會消失。

其實，婚姻的問題，歸根究底是情緒價值的問題。只要和伴侶主動尋求，并積極去滿足對方，那這些問題自然會消失。

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