蒲公英茶可以很好的幫助排凈肝毒，清潔肝臟，尤其是含有豐富的維生素A和C及礦物質，幫助肝臟排出毒素，提高肝細胞的活力。蒲公英是農村不起眼的野草，不但能夠清熱解毒，還有養肝護肝的功效，生活中經常應酬喝酒的人群可以多沖泡蒲公英茶喝，幫助保肝護肝
雖然它長得黑不溜秋像塊木炭，當它卻是養肝的能手。黑蒜中微量元素硒，可以通過參與血液的有氧代謝，清除肝臟中的毒素、垃圾，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝臟排毒，進而起到保護肝臟的作用。
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度，它還能降低膽固醇，促進心臟健康。
鐵皮石斛，《神農本草經》提到“石斛，味甘平，主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞，羸瘦，強陰”，石斛有助于潤養肝陰，能夠改善肝血循環,養肝明目，對于肝陰虛者有補虛祛病的作用。
桑葉茶用途較廣，可以食用，也可以用來制作藥物，具有降血壓、血脂、抗炎等作用。還有很好的排毒的功效。桑葉還有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目，涼血止血的功效，用于風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛。
