米芾，大家都知道，自命不凡，牛氣哄哄的，曾經(jīng)面對別人對他書法天下第一的評價假謙虛了一把：“承蒙您說我的書法是天下第一，恐怕是您是沒見過什么世面吧！不過我也的確驚嘆于您是慧眼識珠呢，所以也就很難推辭您給我的封號啦！”（見米芾《伯充帖》）
所以，他執(zhí)筆揮運的方式也跟別人不太一樣，一般人寫小字，為了手穩(wěn)，大多枕腕寫，人家米芾偏不！為了啥？——“以腕著紙，則筆端有指力無臂力也”，就是枕腕寫，胳膊使不上勁了！平常練習(xí)的時候，要訓(xùn)練自己“先寫壁，作字必懸手，以鋒抵壁，久之必自得趣也。”，也就是題壁作書，寫出“屋漏痕”的效果。
而且米芾還很“貼心”的給我們舉了歷代名家名作的例子。《書史》中提到：“其徑寸以內(nèi)，如《蘭 亭》、《乞假》、《金丹》，小而《姚恭公》、《化度寺》、《宣示》、《力命》、《憂虞》、《樂毅》、《方朔》、《黃庭》、《曹娥》，細而河南《陰符》、法暉《塔經(jīng)》，則運自肘至掌之力，亦必手離紙三二分，所謂下腕也。”
下面，我們就來欣賞一下，這些用肘發(fā)力的書法小字名作。
王羲之《蘭亭序》
王獻之《乞假帖》
歐陽詢《姚恭公墓志》
歐陽詢《化度寺碑》
鐘繇《宣示表》
鐘繇《力命表》
王羲之《樂毅論》
王羲之《東方朔畫像贊》
王羲之《黃庭經(jīng)》
王羲之《孝女曹娥碑》
褚遂良《陰符經(jīng)》
但您千萬別認(rèn)為這是米芾的獨創(chuàng)，在晉代沒有高桌椅普及的時期，文人都是左右持卷，右手懸臂作書的。
