這是一道美容養顏，健脾和胃，潤肺止咳，而且還簡單易做家常菜，南瓜炒百合，軟糯香甜
南瓜300克、百合100克、蔥、姜、蒜、鹽、糖、雞粉、料酒、淀粉、香油適量
南瓜洗凈，挖出瓤，去掉皮，切0.4厘米左右片，新鮮百合洗干凈備用，蔥、姜、蒜切片
鍋內燒熱水，南瓜，百合焯水。鍋內燒熱油，蔥姜蒜爆香，改小火加入南瓜片，加料酒炒熟，加入百合炒一分鐘 ，放入雞粉，淀粉勾芡，加入香油出鍋.
提示：百合沒有新鮮的可以用干百合提前泡發，南瓜不用切太薄，否則成泥了。
喜愛美食和你分享我是阿嬌小灶臺，歡迎大家關注和留言！
