說到小兒便秘，雖不是什么大病，卻也給孩子和家長平添了不少煩惱，很多家長反映，自己的孩子不愛上廁所，總是憋著，好幾天才排一次，而有些孩子則是有了便意，卻怎么使勁也排不出來。長此以往，這些不規律的排便，會使孩子的腸道動力紊亂，患上了便秘！而長期的便秘不僅容易影響孩子的情緒，嚴重的可能還會導致孩子肛裂便血、痔瘡，甚至影響到孩子的生長發育，而我們知道成人便秘可以吃藥、灌腸等等，可孩子便秘了又該如何治療呢？
做客今天《健康每一天》的嘉賓:成都中醫藥大學推拿針灸學院廖品東教授教大家通過清大腸、退六腑、抱小腹、蕩腹、八髎五個穴位的方法，就可以輕松排除小兒便秘的困擾。
第二個穴位叫六腑，退六腑就有助于我們腸道下行，氣機下行就有可能幫助排出大便。六腑位于前臂尺側緣。操作時，以中食指指腹，自肘關節推至掌根，100～500次。
第三種手法叫抱肚法。雙手重疊，放到小肚子的地方，往肚臍以下用力擠按，擠按到小朋友剛好最大忍受度，如果看到小朋友臉紅了也漲了，就是腹的壓力增大，那么就有可能把大便排出去。
第四種方法叫蕩腹法：將大人的手放到小兒的腹部兩側，推過去再撥回來，來回地重復操作，像蕩秋千一樣左右來回地蕩，這樣就很容易將大便蕩下去了。
以上五個穴位時常按摩按摩，有助于排解小兒便秘困擾。
