當濕疹瘙癢劇烈，還反復治療不見效時，你肯定在飲食上沒有忌蔥姜蒜等辛辣之物。蔥姜蒜辣椒屬刺激性食物，損氣耗陽，對濕疹刺激很大，大家應該在治療期間避免食用。
濕疹的病因大概分兩種：
一.內因。遺傳，過敏，憂慮抑郁，女性大多和內分泌失調還有濕寒脾胃不和有關。
二.外因：如陽光，華東地區氣候的濕熱，各種添加劑，化妝品和質量不過關的衣物特別是內衣等等。
濕疹不僅要治，更需要”養“，養心，切記熱水清洗和抓癢，奇癢難忍時，一定要分散自己的注意力，可以用冰塊敷，不要抑郁寡歡，要放松心情，忌口。保持一個好心情也可讓濕疹痊愈起來更加快速！
重點：濕疹患者們可用”藥食皆宜魚腥草“泡水來喝。魚腥草有解毒清熱，利尿除濕，去熱毒去濕邪，抗過敏等功效，對濕疹患者可用魚腥草泡水，或是煮鴨蛋來吃，也可當菜品上桌！配合藥物可事半功倍！魚腥草在我國傳統醫學中可是有較為廣泛的應用哦！
另外，患者在發癢時可用冰敷皮膚處，緩解癢感，不要用手觸碰，也可用手按摩周圍皮膚，加速血液循環，促進新陳代謝，減輕病痛。盡量尋找發病原因并去除之，注意調整飲食，忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，如酒類, 海鮮貝類食物應禁用、以清淡飲食為好；盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等；衣著應較寬松、輕軟，避穿毛制品或尼龍織品。
如果患者的濕疹特別輕，做好護理也是可以的，但是如果病情較重，一定的藥物治療是必須的，現在治療濕疹的外用藥膏有很多種，選擇治療濕疹的藥物時，純草本植物萃取，天然無刺激，沒有副作用的中藥是患者的選擇，像常用的西缺康膚膏是純中藥提取，可有效控制復發，不含激素，沒有副作用。
做好這五點，讓濕疹不再奇癢難耐
患有濕疹的人應接受規范治療，并在平時的護理中多加注意。生活中要注意以下五個方面：
1.衣著要點：貼身衣物要用柔軟的純棉制品，洗衣服時應多用水將衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發皮膚過敏；
2.避免應激行為：夏季不要經常吹空調，盡可能不要接觸花粉、動物的皮毛、化學染料等；
3.皮膚注意清潔：平時注意皮膚的清潔及潤澤，不要過多使用肥皂，避免過度用熱水洗燙；
4.精神保持愉悅：避免精神緊張、過度勞累、睡眠更要保持充足。
5.注意飲食：不要吃引起過敏的食物，盡量不吃海鮮，魚肉，牛肉，雞蛋，牛奶，筍子，茄子等發物，以及過于油膩的食物也要少吃。
