人體的疾病往往能通過舌苔反映出來，今天小編就談談這個舌苔怎么望。
舌苔，是舌體上附著的一層苔狀物，由胃氣所生。正常舌象，是舌體柔軟，活動自如，顏色淡紅，舌面鋪有薄薄的、顆粒均勻、干濕適中的白苔，常描寫為“淡紅舌、薄白苔”，是胃氣正常的表現，病苔是胃氣挾邪氣上蒸而成。
舌與臟腑分候部位
1、望苔色
苔色主要有白、黃、灰、黑四種。苔色與病邪性質有關，故察苔色可以推斷疾病性質。
（1）白苔：一般常見于表證、寒證。
薄白苔---正常、表證初起
舌淡苔白---里寒證
積粉苔（舌上滿布白苔，有如白粉堆積在舌上，捫之不燥）---濁邪與熱毒互結，常見于瘟疫，亦見于內癰。（捫是摸的意思）
（2）黃苔：主熱證、里證。
一般淡黃為熱輕，深黃為熱重，焦黃為熱結
外感病，苔由白轉黃者---表邪入里化熱
舌淡胖嫩而見苔黃滑潤者---陽虛水濕不化
注：由于黃苔主熱主里，因此黃苔又常與紅絳舌并見。
（3）灰苔：主里證，可見于里熱證，亦可寒濕證。
灰色即淺黑色，常可發展為黑苔，故灰黑苔常同時并見。
灰苔可由白苔轉化而來，也可與黃苔同時并見。
苔灰而潤---寒濕內阻，或痰飲內停；
而苔灰干燥---熱熾津傷，或陰虛火旺。
（4）黑苔：主里證，主熱極又主寒盛。
黑苔多由灰苔或焦黃苔發展而來，常見于疾病的嚴重階段。
苔黑而燥裂，甚則生芒刺---熱極津枯
苔黑而潤滑---陽虛寒盛
所以灰黑苔辨寒熱，看苔之干燥與潤滑有重要意義。
2、望苔質 主要觀察舌苔的厚薄、潤燥、膩腐、剝脫、有根無根等變化。
（1）薄苔：透過舌苔能隱隱見到舌質，又稱見底苔，一般是疾病初起，病邪在表，病情較輕者。
（2）厚苔：透過舌苔見不到苔下之舌質，又稱不見底苔，病邪傳里，病情較重，或內有食飲痰濕積滯者。
（3）潤燥：正常舌苔是潤澤的，為津液上承之征。
苔面干燥，望之枯涸，捫之無津---燥苔
苔面粗糙刺手---糙苔，多見于熱盛津傷或陰液虧耗的病證。
苔面水分過多，捫之滑利而濕---滑苔，多是水濕內停之征。
舌苔由燥轉潤，往往是熱邪漸退或津液漸復之象，表示病情好轉，若由潤變燥，則表明津液已傷，熱勢加重，或邪從熱化。
（4）膩苔，是舌面上覆蓋著一層濁而滑膩的苔垢，顆粒細膩而致密，刮之難去，多見于濕濁、痰飲、食積等陽氣被陰邪所抑的病變，如痰飲、濕溫等病證。
（5）腐苔：苔質顆粒較大，松軟而厚，形如豆腐渣堆積舌面，刮之易脫，多由陽熱有余，蒸騰胃中腐濁邪氣上升而成，常見于食積、痰濁等病。
（6）有根與無根
有根苔：舌苔堅斂而著實，緊貼著舌面，刮之難去（有根），舌與苔如同一體，苔像從舌里長出來的，又叫真苔；多為實證、熱證，表示有胃氣。
無根苔：而舌苔不著實，似浮涂在舌上，刮之即去（無根），不像是從舌上生出來的，又叫假苔。多見于虛證、寒證，表示胃氣衰。
此篇文章需細細品味，每讀一遍都會有收獲，需要思考和積累才能真正看懂這篇文章。
在我們短促而又漫長的一生中 我們在苦苦地尋找人生的幸福 可幸福往往又與我們失之交臂 當我們為此而耗盡寶貴的青春年華 皺紋也悄悄地爬上了眼角的時候 我們或許才能稍稍懂得生活實際上意味著什么——摘自《平凡的世界》
