追求長壽的方式是什么？有些人說追求長壽的方式是鍛煉身體，是早睡早起。還有些退休的女人認為，其實最好的長壽之道是獨處。
每個人活在這世上和周圍的人都有千絲萬縷的關(guān)系，但其實人這一輩子最終要靠的還是自己。
所以只有找尋到自我，讓自己快樂，那么才能夠活得更開心，心情愉悅了，才有可能會長壽。
找尋到自我，最好的方式其實就是獨處，就是不合群。
沒退休之前我是一個交際很廣的人，我有很多的朋友，經(jīng)常都有朋友約我一起出去吃飯，一起逛街，那種生活好像挺忙的，挺有趣的，但我覺得這種交際太多的生活，也讓我自己很疲憊。
那時候交際應(yīng)酬很多，經(jīng)常出去大吃大喝，所以我的身體健康出現(xiàn)了問題，退休之后，我就決定換一種生活方式，我決定做一個不合群的退休老人。
決定不合群之后，其實大多數(shù)時間都是和自己相處，沒退休之前生活里面都是吵吵嚷嚷的，交際太多，有的時候也是一種煩惱，退休后，開始獨處之后，我覺得自己沒有以前那么煩躁了，那種疲憊感也消失了，退休之后，獨處確實是最好的長壽之道。其實退休之后不合群的活法反而更開心。
退休之后我就開始放心大膽地不合群了，以前為了工作不得已而合群，因為怕不合群，會遭受到排擠，怕影響自己的工作業(yè)績，現(xiàn)在終于不用工作了，便可以放心地過自由自在的生活。
退休之后選擇獨處，選擇不合群，并不會覺得無聊，也不會覺得孤獨，因為退休之前和別人相處的時間實在是太多了，退休之后就想給自己營造一種自由自在的氛圍，做點自己想做的事情，我有自己的生活，我每天喜歡打太極，練拳舞劍，我每天都起得特別早，我每天都給自己安排生活，我不喜歡扎堆和別人在一起，以前沒退休之前過了很多集體的生活，對這種生活心里其實是有排斥的，但那時候為了賺錢不得已，只能去融入這種生活，退休之后我就可以遵從自己的本心，我覺得人只要遵從自己的本心活著，基本上就是最好的長壽之道。
我不是那種很會說話的人，沒退休之前，在工作崗位上，常常因為說話太直言直語，得罪了很多人。
我是熬了很久才退休的，我其實很怕人際關(guān)系，很怕和人相處，我不喜歡集體生活，退休之后我就想要獨處，我覺得不合群反而是最好的長壽之道。
人如果想長壽就不能委屈自己，但如果要融入集體生活，必須少數(shù)服從多數(shù)。人和集體活在一起，多數(shù)情況下都不能夠按照自己的意志過日子。都得去服從他人。
人世紛擾，其實人很多時候的苦惱都來源于復(fù)雜的社交。
退休之后沒有了社交。把時間都交給了自己的愛好，退休之后的日子，雖然都是獨處，雖然看上去是不合群的，但其實更快樂，因為退休之后不必再去應(yīng)付那些讓自己疲憊的社交。人反而變得輕松了不少，很多時候是人際關(guān)系讓人覺得累。不必再應(yīng)付人際關(guān)系，可以自由自在地獨處，對我來說是最好的長壽之道。
結(jié)束語：
有些人覺得退休之后還是應(yīng)該跟人多相處，因為一個人獨處的話，容易癡呆，但有人覺得和人相處實在是太疲憊了，退休之后自己一個人過更幸福更開心。有很多人認為不合群，獨處的活法才是最好的長壽之道，我覺得不管是哪一種方式，如果想要追求長壽，一定要找到那種讓自己活得很愉快的方式，身體健康，心情愉快才有可能長壽。如果獨處能讓你覺得身心愉悅，那么或許你就適合獨處，如果合群才能讓你感到開心，那你也可以在退休之后適當?shù)嘏c人交際，總之每個人都要找到適合自己的生活方式，這就是最好的長壽之道。
