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做法:

1、海帶和黃豆提前泡好洗凈備用。

2、豬手汆水，去掉血水，拔凈豬毛，洗凈備用。

3、燒熱鍋，放點油，放入姜片，然后放入豬手爆炒，加入一調羹柱候醬和兩塊南乳翻炒，直到每塊都沾上醬料。

4、放入砂鍋，加入熱水、黃豆，幾片香葉，小火燜煮30分鐘，加入海帶繼續煮到豬手軟爛，調味收汁就可以啦

黃豆富含鈣質，最適合老人小孩子吃了，豬手富含骨膠原，適合愛美的女生，這個葷素搭配的菜適合一家大小吃。