腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，
主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4～5、腰5-骶1發病率最高，約占95%。
經歷了失去，就會懂得擁有時的珍惜，特別是健康，一旦失去，后悔莫及，腰間盤突出問題的出現讓很多人都后悔之前的不當生活作息，不正確的日常習慣，但后悔終究是不能解決問題的，知道腰椎間盤突出如何治才是關鍵。那么一旦患有腰間盤突出該如何治呢，
下面是老中醫給大家說幾個小土方法：
1、外敷：取碗口那樣大小的老羊皮一塊，白芷10克，當歸、血竭、乳香、沒藥、大黃、烏藥、川烏、肉桂各15克，生草烏5克。共研為細末，放到150毫升白酒中，微火煮成糊狀，攤于老羊皮之上。再取木鱉子2克(研末)撒于其上。趁溫熱敷于患部。一個療程就可以治愈。
2、湯劑方:川斷狗脊木瓜羊藿葉熟地骨碎補各12克,杜仲、當歸、菟絲子云苓、澤瀉元胡、雞血藤、各15克,香附白芥子、半夏各10克,田七粉5克,核桃肉、黑芝麻各30克。加減法:單純腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加懷牛膝15克;痛甚加蜈蚣2條;舌苔黃膩加萆薢15克黃柏8克。加水煎服,一天一包,分兩次服用(在煎好的湯藥中加少量的白酒效果更好。
針對腰間盤突出，給你幾個緩解的食療小方法
