在享受現代文明帶來種種便利的同時，我們也深受科技的困擾，尤其是觸網日益低齡化問題：
上學的孩子沉迷游戲無心學習；
三四歲的孩子們一邊吃飯一邊玩手機；
一歲半的孩子話還說不利索，已經能熟練打開IPAD的鎖屏
……
大人作為電子時代的“移民”，對手機都沒什么抵抗力，地鐵車廂里滿是“低頭一族”，何況出生成長在電子時代，作為 “原住民”的孩子們？
手機和IPAD等電子產品功能強大，幾乎沒有讓孩子抵制的理由。
有的家庭因為忙于生計，就把孩子交給“電子保姆”，孩子抱著手機、對著電視能安安靜靜呆一個下午。
在有限的親子相處時光里，不少家長下班回家就玩手機，讓孩子不禁認為：手機才是爸媽最愛的寶貝！這不僅喪失寶貴的親子互動機會，更是給孩子一個錯誤的示范。
在“被父制止玩手機 孩子跳樓墜亡”這樣悲劇的新聞下，電子產品更是被視為洪水猛獸、甚至是萬惡之源。
在孩子2歲以前，盡量不讓孩子接觸手機和IPAD，大人也盡量別在孩子面前玩。
美國硅谷的“高科技”父母們熱衷將孩子送到“低科技”學校，他們認為過早接觸電子產品會影響孩子的閱讀、寫作和計算能力。
但電子產品的存在是無法改變的事實，我們無法將它們從孩子生活中刪除，也無法將孩子與其徹底隔離。
尤其在孩子已經長時間使用的情況下，如果強行停用電子產品，孩子的逆反心理會讓親子關系硝煙四起，可能還一時想不開做傻事，離家出走，甚至輕生。
可見單純的“堵”只會激化矛盾。
父母該如何做呢？
▌和孩子協議
只有父母單反面努力是遠遠不夠的，要和孩子約法三章，寫明能玩的時間和次數、破壞規定的懲罰措施，比如今天玩超了時間，那么取消明天玩的機會。到時候只需提醒孩子遵守承諾，而不用再去和孩子較勁。
▌同孩子一起用
在不允許孩子玩游戲時，孩子會拿一句“其他孩子也玩”頂嘴。和孩子一起玩，不僅能控制孩子的使用時間，還能引導孩子思考，比如使用啟發式提問：如果XX，結果會是怎樣？在此過程中培養孩子的品味和思辨能力，還能在一種愉快的氛圍中度過寶貴的親子時光。
▌父母要先“放下手機”
想要孩子遠離電子產品，父母就要以身作則。在孩子面前要控制自己玩手機的頻率，否則不能怪孩子有樣學樣。
▌用更有趣的活動轉移注意力
父母的關注和陪伴是孩子最深的渴望。有哪些高質量、可以吸引孩子的親子活動呢？
和孩子聊聊過去
一首“我們坐在高高的谷堆旁邊，聽媽媽講那過去的事情”童謠，就說出孩子對過去的好奇。可以拿出以前的相冊，聊聊那些孩子無法經歷的故事：爸爸媽媽如何認識，童年生活是什么樣，和現在有哪些不同？既能增進親子間的相互了解，又能讓孩子珍惜如今的生活。
親子閱讀
選一本孩子喜歡的書，和孩子一起享受書中描繪的世界，不僅增進親子間的交流和感情，還能培養孩子的想象力和專注力。
一起做家務
家長做好飯，喊孩子十幾遍“出來吃飯”是不少家庭的常見場景。讓孩子一起和家長做飯，放手讓孩子做些力所能及的事，比如擇菜洗菜，或者就是嘗嘗咸淡，都能讓孩子多一分家庭參與感和責任心。其他類似洗衣服、掃地都可以請孩子幫忙。
多去室外活動
中國孩子的近視如此嚴重，其中一個原因就是室外活動時間太少。帶孩子出門遛遛狗，公園里逛一逛，讓大自然老師來教孩子。有條件的還可以選擇旅行。家長也能和孩子一起運動，還能鍛煉身體。
選擇幾件孩子喜歡做的事情，轉移他們對電子產品的注意力，擴大孩子的視野，慢慢孩子就會了解到，現實世界比扁平的電子屏幕豐富有趣得多。
編輯：溫笛
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