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雞蛋和這個一起炒,好吃又營養,可惜吃過的人太少! ©↓

春天到了,萬物復蘇,有一種美食也長好了,那就是槐樹花,對于槐樹花,年紀大的朋友可能會有印象,小編之前在農村長大,每到春天就會拿著竹竿去犒槐樹,然后把槐樹花犒回家,奶奶就會用槐樹花包餅吃。

槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時具有涼血止血,清肝瀉火的功效。槐花的吃法有很多,民間有槐花蒸菜、槐花餃子、槐花包子、槐花煎餅、槐花湯等等。而槐花和雞蛋一起炒,好吃到爆,可惜吃過的人太少了,現在的很多人都沒有吃過這道菜。今天和大家分享一道營養又美味的槐花炒雞蛋的做法:

首先把搞來的槐樹花葉子用清水泡下,最好是選那種還沒有開出花的,如果已經開了,那就不好吃了。把水分控干,備用

雞蛋打幾個到槐樹花中,加鹽拌勻,靜置幾分鐘,起油鍋,倒入雞蛋液

等到雞蛋液稍微凝固了,就用鏟子劃散即可。最后可以在起鍋的時候加點香蔥點綴!

槐花還可以泡水喝,放少許的槐花在玻璃杯中,用開水沖泡當作茶來喝。槐花做湯也是一個不錯的選擇,可以光用槐花打湯,也可用槐花和雞蛋一起打湯,雞蛋的營養豐富,把槐花和雞蛋放在一起,不僅可以改變光槐花湯的單調,還可以使口感變得更好。

這種美食,你吃過嗎?

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