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隨著健康科普知識的普及，現在越來越多人開始注重每年一次的體檢，但有時剛做完體檢不久，身體出現了不適，到醫院一查竟是大病，這是為什么呢？

其實，大部分人沒有意識到自己的體檢存在漏洞。

1. 體檢前準備不足

“體檢前如果準備不足，會影響結果的準確性。”

一般在體檢前，被檢者會被告知一些注意事項，但很多人并不在意。

首先，體檢前一天飲食要清淡，晚八點后要禁食，不要喝刺激性飲料，不要吃過甜、過咸、油膩的食物，不然將影響血糖、血脂及肝功能。

其次，晚上要早點休息，避免劇烈運動和情緒激動。

最后，要按規定時間采血，最遲不超過上午10點。

女性要避開經期，不化妝，不穿連褲襪，不戴飾物。如果動過手術，要帶相關病歷和有關資料。

2.謝絕或者忽視一些重要的體檢項目

有一些體檢項目，價格比較貴或者體檢的過程不太舒服，被很多人拒之于千里之外。例如直腸指檢，可以發現70%至80%的直腸癌，但是直腸指檢需要暴露你的隱私部位，醫生用手指深入你的直腸，會有一些不適感，很多人就會拒絕這一項檢查。

還有胃鏡和腸鏡，是發現早期胃癌和大腸癌最重要的手段，但是因為有不適感，價格比較貴，以及部分人對于無痛內鏡的麻醉非常擔心，很多人就選擇性地拒絕胃鏡和腸鏡檢查。

實際上，在規范的內鏡中心，麻醉操作意外的風險幾乎不會發生。

3.檢查只認“高精尖”

很多人有這樣的心理：頂級的醫療設備更能查出疾病，所以體檢時寧可花大錢“買個心安”，也不屑做十幾元的基礎檢查。一些體檢者，只重視某些CT和重要臟器檢查，對尿常規、便常規等檢查視而不見。

事實上，常規檢查就能查出不少早期疾病，如：血糖是檢測糖尿病最直接的指標；血脂可作為動脈硬化及心腦血管疾病的重要參考。

4.健康體檢≠防癌體檢

大部分人會有一個誤區“只要每年體檢正常就不會得癌癥”。規范的健康體檢可以發現早期病變，可以防范于未然。有人說去年體檢還一切正常，今年怎么就變成癌癥晚期了，很有可能就是沒有選對體檢項目。

事實上常規的健康體檢項目很難檢查出癌癥。很多單位的體檢套餐，不會根據我們的生活飲食習慣、家族史、既往疾病等情況，選擇不同的體檢項目，最多會根據我們的年齡，適當增減一些體檢項目。

常規體檢通常是測量脈搏、血壓、心電圖、血常規、生化、肝腎功能、腹部彩超等，主要是針對心腦血管、慢性肝病、糖尿病等慢性疾病。

比如，對于肺癌篩查，即使查了胸片、腫瘤標志物，但由于檢查手段和設備的限制，很難發現早期的癌癥和癌前病變。因此很多人一旦發現肺癌就已是中晚期。

5.沒有重視異常的體檢結果

看體檢報告不單要看有沒有病，還要看有沒有得病風險。做完體檢之后，體檢結果一般都會直接郵寄給患者本人，有一些異常的指標，會特別注明，還會有醫學解釋，特別是對于存在的腫瘤病變風險，一般建議定期復查或進一步檢查。

但部分人對此類的建議直接忽略，視而不見，等之后出現癥狀，到醫院查出腫瘤時，一般都是中晚期。

大家拿到報告沒有看到具體疾病診斷，就認為萬事大吉了。實際上，即使結果正常，也應該積極咨詢醫生，看看有無需要進一步檢查的必要或有無疾病的潛在風險。

6.誤認為一次體檢管一輩子

很多人進行一次體檢結果正常后，之后很多年都不進行體檢了。實際上，一次健康體檢不可能管三五年，更不能管一輩子。堅持定期體檢才能更好控制高血壓、高血糖等疾病，及早發現腫瘤，提高治愈率。

最好每年體檢一次，尤其是40歲以上人群。呼吸系統疾病、心腦血管疾病、糖尿病患者最好半年做一次該病的檢查。

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