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我們目前對于能量的理解，是把它當成宇宙中某股不斷變化的恒在力量來看，然而這樣的理解直到19世紀后期才有了清楚的表述。

盡管人們無從表達能量在分子層面影響身體的方式，然而許多文化、時代都相當流行能量療法。

古印度（包括現在也是）的阿育吠陀（Ayurveda）修行者用普拉納（prana）一詞指稱每個人都擁有生命力。

而虛弱和疾病是由于身體的普拉納沒有流遍各處所致，因此恢復普拉納的流動對健康至關重要。

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古代中醫的修習者用“氣”來指稱類似普拉納的生命能量。當氣所具有的兩種相對力量——陰與陽——失去平衡時，就會導致疾病，因此治療以重新平衡這些重要的力量為目的。

這也是現今的傳統中醫執業者持續運用的原則。

古埃及治療師則使用石頭以及其他能量療法來診斷和治療疾病。

而古希臘的治療師則認為身體具有五種體液（five humors，即五種液體或氣質），其治療過程會運用藥物和能量工作來平衡這些體液。

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到了現代，靈氣能量療法的創始人臼井甕男（Mikao Usui）則認為諸如佛陀、耶穌等圣人是運用宇宙能量來進行治療。

整脊療法也是一種現代形式的能量工作，盡管其執業者聲稱自己其實是在清除骨骼方面的阻礙（即骨骼關節輕微移位subluxations），使神經的能量（即神經訊號）可以自由傳遍整個身體。

然而，神經會傳導能量訊號的這個事實，明白指出能量是我們身體的重要環節之一。

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現代的其他能量療法還包括芳療（Chios），量子觸療（Quantum Touch），合一祝福（Deeksha），針灸等許多其他類型的能量配方，可以在情緒、靈性以及身體層面帶來平衡和療愈。

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