每次一到開學季和考試季，就常常聽到家長說這樣的話：“我家孩子挺聰明的，就是不喜歡XX......”要么就是說：“孩子特聰明，就是不用心，聰明不往正道上用！如果能認真一點，肯定什么都一學就會了！”
如果有本家教紅寶書，“聰明”肯定是每個家長夸孩子最高頻的詞匯。
其實吧，如果有人夸我“聰明”，我肯定會謙虛的說“討厭，凈說實話，下回注意點”，然后再默默的夸回去“你太有眼光了！”（嗯，就是這么臉大~）
玩笑歸玩笑，不管是大人還是小孩，誰不喜歡聽別人的贊美和肯定？大文豪馬克吐溫都說“一句表揚能讓我生活兩個月”。
近些年的賞識教育、鼓勵教育越來越深入人心，當爸媽的都知道對孩子多多鼓勵表揚會有積極引導作用，對孩子的夸贊也是越來越大方。
“你真聰明！”
“你真棒！”
“你好漂亮！”
“你太厲害了！”
聰明，一般指天資高、記憶和理解力強，可以說是夸孩子天賦過人。講真，每個生命都是神奇而又精妙的，從受孕的過程來看，每個孩子都是自己生命的贏家（億分之一的奇跡）。其實，每個孩子都是聰明的，但是不能孩子干什么事情都說是聰明吧？
真相是，總這樣泛泛的夸孩子真的一點兒好處都沒有！甚至，可能成為孩子成長道路上的攔路虎。
只夸孩子“聰明”，真是實力坑娃
斯坦福大學著名發展心理學家Carol Dweck在過去的10年里，和她的團隊都在研究表揚對孩子的影響。他們對紐約20所學校，400名五年級學生做了長期的研究，發現總被夸聰明的孩子更容易形成固定型思維模式，被夸獎努力的孩子更傾向成長型思維模式。這一理論（Fixed vs. Growth Mindsets）簡單的說，常被夸獎“聰明”的孩子會更容易認為人的才智是天賦使然，如果你做不好就是因為你并不聰明。相反，常被夸獎“努力”的人，認為才智是可以通過努力而提高的。
那些認為“聰明”或者天賦是成功關鍵的孩子，會不自覺的輕視后天努力的重要性。為了表面的成功和看上去的優秀，他們會懼怕挑戰和改變，更愿意停留在一個足以勝任的領域里，也更容易在面對失敗的時候退縮逃避。聰明不等于成功，而成功卻等于努力+聰明。
每個孩子都是聰明的。失敗，往往不是孩子不夠聰明，而是因為不夠努力。所以，教育學獎勵機制的頭條就是：獎勵努力，不獎勵聰明。所以，家長注意千萬不要給孩子盲目灌輸這種思想了。
很多家長說，那孩子聰明就完全不能夸了嗎？事實上，孩子如果在某一領域展示了濃厚的興趣和獨特的天賦，適度表揚和贊美孩子的聰明和天賦，也可以幫助他樹立自信心！但是長期來講，還是夸具體的事情對孩子更有幫助。
這么夸孩子，更有效
根據Dweck的建議，贊美孩子的努力、策略和選擇而非天賦，美國的小學老師還制訂了一個專門的“話術清單”，當家長和老師想夸獎孩子的時候可以試試下面這幾種方法：
1. 你真努力！
You tried really hard on that.
（夸獎孩子最重要的就是肯定孩子的努力，這樣孩子才能勇于不斷試錯，在實踐中找到自己追求的答案，并且相信只要愿意努力就可以得到自己渴望的結果。）
2. 盡管很難，你一直沒有放棄，堅持到底。
You never gave up, even when it was hard.
（孩子有時候會遇到很多超出自己目前能力范圍的事情，比如超綱的學習內容、一首新的曲目、一個很難的游戲或者從未體驗過的難題，不管孩子是否挑戰成功，能反復探索并且堅持到底就是最寶貴的品質。）
3. 你做事情的態度非常積極。
You have such a positive attitude.
（能夠用積極的態度應對問題，這種成長性思維模式是獲益終生的，尤其對于孩子，本身能力有限，可以做到不氣餒不逃避，值得鼓勵。）
4.你在______細節上進步了很多！
You have really improved on ______.
（當孩子在某方面能力有所提高時，表揚細節，越具體越好，比如：寶貝，你現在游泳時手上姿勢更標準了，而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進步了很多，真棒!）
5. 你想的辦法真有創意！
What a creative solution to that problem！
（家長們看到孩子的創造性思維、鬼點子和不按套路出牌的小妙招都忍不住夸贊自己的孩子聰明，其實這種與孩子的發散性思維方式密不可分，因為具有好奇心和探索欲，孩子才能產生源源不絕的創意。鼓勵孩子的創意，也是鼓勵孩子天馬行空的想象。）
6. 你和同學們合作的真默契！
You work very well with your classmates.
（孩子的社交能力值得激發和鼓勵，如果和同伴一起完成了某個任務或者完善游戲很愉快，及時的肯定也會讓孩子知道與人分擔、合作是一種很好的體驗。）
7. 我很欣賞你的領導力！
I love how you took ownership of that!
（領導力并不是一蹴而就的，如果孩子和別人甚至家長一起合作的過程中主導了這次合作，那么對孩子的責任心和領導能力的鼓勵對孩子日后主動承擔責任會有很大的促進。夸也能夸出領導力！）
8. 你勇敢的面對挑戰，毫不畏懼，我很喜歡這點！
You are not afraid of a challenge! I likethat!
（敢于迎難而上的孩子每個爸媽都會為之驕傲，坦率的告訴孩子你多么欣賞他的堅毅和果敢，讓孩子越來越勇敢！）
9. 很開心看到你幫助別人完成了任務！
You did a great job of helping ___with herassignment.
（家長都希望孩子能夠樂于助人，也希望孩子在遇到困難的時候能夠向別人求助，這樣的時刻夸獎孩子的熱心腸也是在激勵孩子的多向需要的人伸出援手。只有在同伴之間相互的幫助和促進之中孩子才能好的學會與人合作。）
10. 你的房間/書本真整潔。
You have taken great care of yourroom/books.
（家務和玩具書本并不是父母包辦的天下，自己的事情自己做。如果孩子有自己動手整理自己的東西，哪怕只是一點點的嘗試父母也可以鼓勵，讓孩子養成良好的責任感和規則感。“謝謝你送書本/小玩具回家”，這樣的表達也可以讓孩子愛上自己整理東西。）
11. 我相信你，因為______（上次你很講信用）。
I know I can trust you because ______.
（如果孩子和父母制定了規則并且能夠遵守，適度的夸獎比物質刺激更有好處。讓孩子知道父母欣賞他的誠實守信，并且體會到正面的結果，這樣的彼此信任會讓孩子感受到深深的肯定。）
12.你今天積極參與，表現得很好！
You did a great job of participating today!
（真誠的夸獎孩子的每次參與比只夸贊結果更重要，孩子是能感受到父母對于過程是真重視還是假重視，如果孩子積極參與了某項活動，不管結果如何，鼓勵孩子的行動都是對孩子很好的表彰。而且即便以后失敗了，也不會有過重的得失心。）
13.你聽取了別人的意見，虛心接受，這樣真的很貼心。
It is so nice that you value other people’sopinions.
（聽取并且重視別人的觀點也是一種積極的開放性思維和態度。孩子雖然年幼，能照顧到別人與自己不同的看法和感受，甚至用同理心去知會別人的心聲，非常不易，值得家長肯定。）
14.你做出這樣的選擇，我真替你驕傲。
I am so proud that you made that choice.
（人生的成敗不僅靠努力，還有選擇。必要的時候果斷的做出決定，對于每個孩子的一生都是重要的功課。這種成長性思維值得培養。）
15. 你居然記得_____! 真細心，想得真棒！
You remembered to ____! Great thinking!
（有時候父母忘記掉的細節孩子居然可以記得很清楚，這可不僅僅是聰明，也是孩子的邏輯性、記憶力、習慣養成的結果。夸獎孩子的細心周到，鼓勵孩子幫助父母一起準備東西可以讓孩子更有責任心，更耐心細心。）
看到上面15個建議，很多父母都會發現其實生活的細節中處處有贊美，處處值得肯定。如果父母能在日常生活中給孩子更加有針對性的肯定，讓孩子知道哪些行為是更受鼓勵的，孩子也會成長為相應的樣子。
發自內心的肯定，比夸獎更重要！
對孩子一生影響最大的總是父母。孩子很希望得到父母的肯定和認同。父母給孩子的認同可以是多元的。
夸獎孩子不一定只能用“聰明”“棒”“優秀”這種字眼，可以是一個贊美的微笑、一個鼓勵的眼神、一個驕傲的點頭、一個親昵的擁抱、一個溫柔的親吻。
對于三觀尚未成形的孩子，最初的自我認同更多的來自于環境，更確切的說，源自于父母。父母夸獎的過程也是給孩子貼標簽的過程。夸獎孩子，其實就是在告訴孩子：
“爸爸媽媽認為我是一個____的人”
你希望給孩子在空格上只填著聰明、優秀、有天賦？還是每一次努力的嘗試和成長的過程？
人生好比馬拉松，開跑的時候最需要鼓勵。萬事開頭難，沒有成功經驗沒有足夠能力的孩子，最需要父母的正向反饋來形成自己的自信心。很多育兒文章這么總結：夸獎努力不夸聰明，夸事實不夸人格，夸過程不夸結果，夸具體不夸全部。
案例1：從超市回家的路上，孩子幫媽媽提東西
錯誤示范：“好孩子，你真棒”
正確贊美：：“謝謝你，幫媽媽拿袋子，真是樂于助人的好孩子”
案例2：孩子算了很久，終于做對了一道題
錯誤示范：“做對了，你好聰明”
正確贊美：“做對了，媽媽看到你努力嘗試了很多次”
案例3：孩子摔倒了，自己拍拍衣服爬了起來
錯誤示范：“真是乖孩子”
正確贊美：“摔倒了都沒哭，真堅強”
無論夸獎還是批評，父母的語言就像”無形的手“，給孩子怎樣的標簽孩子就會越向這個標簽靠近。就像繪本《孩子，把你的手給我》中，關于表揚孩子有一個很恰當的比喻——“稱贊，就像青霉素一樣，絕不能隨意用。使用強效藥有一定的標準，需要謹慎小心，標準包括時間和劑量，因為可能會引起過敏反應。”
所以夸獎孩子，不僅僅是夸聰明這一招鮮，還需要會夸。用滿滿的愛和肯定讓孩子朝著更美好的樣子發展吧！
本文特邀作者： 晴天媽媽 郭俞杉
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