按摩飛揚穴的作用與好處有治療頭痛、腰膝酸痛、癲癇、腳氣等。飛揚穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解飛揚穴位位置圖和具體按摩手法。
飛揚穴的位置
位于人體的小腿后外側,當外踝后,昆侖穴直上七寸,承山穴外下方1寸處。(外踝尖與跟腱水平連線之中點直上七寸,當腓骨后緣處)。另說“外踝上九寸”(《針灸資生經》);“在昆侖上五寸五分”(《針灸集成》)。
穴名解說
飛揚穴,經穴名。屬足太陽膀胱經。足太陽之絡穴。出《靈樞。經脈》,原作飛陽。《針灸甲乙經》作飛揚,別名厥陽。
穴位解剖
穴下為皮膚、皮下組織、小腿三頭肌、脛骨后肌。皮膚由腓總神經的分支腓腸外側皮神經分布。小隱靜脈起自足背靜脈網的外側部,經外踝后下方,至小腿后面中線上行,與腓腸神經伴行。
作用與好處
主治病癥
頭痛、目眩、頸項痛、腰膝酸痛、癲癇、腳氣等。
功效作用
清熱安神,舒筋活絡。
臨床應用
現代常用于治療頭痛、腰膝酸痛、癲癇、腳氣。
穴位配伍
飛揚穴配太陽穴、眉沖穴治頭痛;飛揚穴配迎香穴、眉沖穴治鼻塞;飛揚穴配百會穴,具有醒腦開竅的作用,主要治療癲狂;飛揚穴配太溪穴,有清利頭目的作用,治頭痛;飛揚穴配委中穴治腿痛
穴位療法及注意事項
按摩療法
用大拇指按揉或彈撥飛揚穴100~200次,每天堅持,可治腰腿疼痛。
艾灸療法
用艾條溫和灸飛揚穴5~20分鐘,可改善風寒感冒、下肢攣痛。
刮痧療法
用面刮法從上向下刮拭飛揚穴3~5分鐘,隔天一次,可治療風寒感冒、小腿疼痛等。
針灸療法
直刺0.7~1寸,局部酸脹,針感可向下肢放散。