聯合國規定，凡超過65歲以上的人口占總人口的比例達7%以上，或者60歲以上的人口在總人口中的比重超過10%，就屬于老年型國家和地區。
我國從2000年已進入老齡化社會。
預計到2020年，全世界四個老年人中，就有一個是中國老年人。
如何度過幸福的晚年？這個問題對于中國老人來說，更加迫在眉睫。
很多人都懼怕衰老，其實，就算老了，也可以選擇自己的生活。
和老朋友談天說地、抱團養老是人生幸福之一啊。
在美國，有四對熟識的夫妻，他們在德州奧斯汀近郊，選擇了一片風景宜人的清幽草地，請建筑師設計了適合8人居住的房子，開始在這里享受美好的老年時光。
在德國，“同居式”養老，也十分受追捧，同居的對象不限于老年人，還可以是年輕人，德國房租貴，有些老人愿意將房子免費或低價提供給年輕人，只要年輕人生活中，多照顧老人就行。
在中國臺灣，也有一群五十歲左右的人們，在探索最幸福的“養老之路”，李偉文與12戶好友，共同集資，在臺南市選一塊地，建了一棟老年公寓，取名“蝸居”，準備開始一段理想中的老年生活。
在上海郊區，當代著名建筑師張雷，剛剛改造了一座鄉村自建房，房子是一座坐落于田野之間，遠離城市喧囂的獨立宅院，來自三個家庭的五個老人，將在這里抱團養老，安度晚年。
改造前
改造后
原來的建筑全面拆除，就地重建為相互連接的南北兩排，用一個內天井作為間隔。一層是一間老人的臥室和一間起居室。
穿過正門便是一家人日常的起居室，中西家具和壁爐對比鮮明，又和諧詮釋多種風格。
衛生間有三個功能分區，面積比一般的淋浴房和馬桶間都要大，方便老人們今后的生活。特地設置的高低盆也能讓家中不同身高、年齡段的老人安心使用。
房子沒有加裝昂貴的電梯，建筑師施工量翻倍的加裝坡道方便老人使用，使輪椅可以輕松抵達二樓。
特別為老人設計的坡道環繞著建筑徐徐而上，既是建筑本身一條靈動的線條，又是欣賞田野風光，開闊視野的場所。
瀝青卷材、隔熱板、水泥的三重保護，保證頂樓的隔熱、保溫、防水，所有選材都經濟、耐用。全屋地暖系統，為不同年齡，不同身體狀況的老人溫暖過冬。
由于老人的日常交流是保持思維能力促進身心健康的重要因素，張雷將建筑的每一層都留出公共活動空間，作為營造家庭歸屬感的重要場所和催化劑。
廚房特地保留了煤氣灶和土灶兩種灶具，讓習慣使用土灶農村老人今后仍能使用土灶做農家菜，同時開放的餐廳也是大家一起餐聚聊天的好地方。
一小片菜地種植了既美觀又可食用的蔬菜，在點綴這棟白色小屋的同時，也讓老人們可以保持下地勞作的習慣。
老人有的年過八十，有的身體羸弱多病。臥室區域選用了安全、耐磨，防滑的實木地板，定制木質扶手及木質門，致力于打造一個環保、安全的室內空間。
“變老”是所有人
都會經歷的一個過程
它不代表你沒用了
也不代表你被社會淘汰了
它只預示著你進入了一個
新的生命歷程
只要你愿意
變老之后的生活
也可以很精彩
與其待在養老院昏昏度日
不如拉上老同伴
一起上演一出真正的“老友記”吧！
