中醫上有句話呀，就是腎不好多淫，脾不好多痰，肺不好多汗，那這三個臟腑不好又是什么表現呢，該如何去調理呢，今天呢，我就一次給你講明白。

首先我們來看第一句話，的確有點難理解，為什么腎不好會多淫呢？

那其實呀，這里說的腎不好，主要是腎陰虧虛了，然后它可能會有“陽強”的表現，就是呢陰虛導致了，虛火內生，灼燒到了心神，平時呢，總是回去想這些事，但是呢，表現的往往不如人意，所以說你別看它光想這些事，但是可能會有功能減退和障礙的情況，平時呢，還總是感到虛煩煩躁，潮熱盜汗等現象，對于腎陰虧虛的情況呀，我們可以參考個知柏地黃丸。

然后我們再來說一下，這個脾不好多痰

中醫認為這個脾呀，是生痰之源，我們吃進去的飲食，如果脾胃虛弱了，來不及消化，就可能會聚集生成痰濕，平時呢，總是感覺有痰，痰多咳不完，尤其是早上起床后，或者是吃完飯，喝完東西會更明顯，平時呢，還有總是有腸胃上的毛病，腹脹不消化，便秘，或者是剛吃完飯就竄稀，拉肚子，那對于脾虛導致的痰濕呢，我們可以參考個二陳丸來健脾化痰。

最后就是肺不好多汗了

中醫認為呢，氣能固攝津液，而肺呢，主一身的氣機，如果說，你肺氣不足，無法控制汗孔的開闔，就可能出現汗多的情況了；并且呢，肺衛還具有抵御外邪的作用，所以衛氣不足，平時還容易生病，出現各種小毛病，說話呢，聲音也比較低，有氣無力的，對于肺氣不足的情況呢，我們可以參考個玉屏風顆粒。

好了，那今天關于肺脾腎的內容呀，就說到這里了，關注和醫生，健康生活不迷路，我們下次再見！