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這是衰老的最早特征。40歲后，很多人感到腿腳不靈活，稍微多走點路，就像腿上灌滿鉛，發酸發脹，上樓梯也越來越費勁，沒爬幾層就氣喘吁吁。

特別是中年女性，只要站的時間一長，就會覺得腰酸腿痛。咳嗽時，腿還會出現放射性疼痛。如果小腿肚出現壓痛更要注意，說明腸胃已經開始“罷工”了。

不知不覺中，步速越來越慢。偶爾走快點，會覺得腿腳不聽使喚，過后會連續酸痛好多天，甚至出現肌肉萎縮的情況。

即使夏天也總感到小腿肚涼颼颼的，有時還覺得從臀部開始，到腳后跟，中間一條線都涼涼的。這可能是血液循環不暢造成的，也可能和腰椎間盤病變有關。

如果不是在運動后或因為受涼而抽筋，那就要注意了，這可能是骨質疏松的表現。有些人還會出現足跟疼痛，也必須引起注意。

血液循環不好會導致腿脹，同時這也是心腦血管病或腎臟疾病患者常有的癥狀。

女性更容易出現這種情況，20歲后就有可能發生。

一旦腿上的血管突然非常清晰，彎彎曲曲像蛇一樣，說明腿部血管出現了勞損。

幾乎所有關節都會隨著年紀增大而變得脆弱，特別是髖、膝這兩處關節。如果你發現在下樓梯、蹲下或跳躍時出現不適，甚至腿部有摩擦磨損、卡住動不了的感覺，說明關節已經急需保護了。

以上腿部衰老報警信號，不知您中招了沒？

其實，下肢調理一般不為人所重視，其實下肢調理對體質健康有著不可忽視的作用。下肢調理可使因局部瘀堵而導致下肢血液循環不良的現象得到疏通緩解，促進滯留于下肢末稍循環的血液有效回流，是保證血液充盈、維持正常體溫的重要循環過程，而有效循環血量對于體質變化起著至關重要的作用。用平消康福膏貼敷腿部，一次48小時，連貼三次，可調理亞健康。60歲以上的老年人，感覺腿部不舒服或腿痛就可貼敷平消康福膏。一般有條件者，可堅持貼敷2-3個月，對緩解疏通下肢氣血循環有輔助功效。

那么，還不趕緊來試試？