有不少新爸爸、新媽媽，認為寶寶出生后，子宮恢復不錯，但還沒有來月經，就不會排卵，是安全期的范圍內，所以就不需要避孕了，然而真的是這樣嗎？
現實生活中，產后因沒有采取避孕措施而懷孕的新媽，不在少數。對于新媽媽來說，生完寶寶沒多久，身體還沒有完全恢復，如果意外懷孕的話，不僅身體和心理上得不到充分的休息和恢復，還會影響母乳喂養，并可能容易出現胎盤粘連、前置胎盤的并發癥。
而對于剖腹產的寶媽，過早懷孕容易造成子宮破裂。即使選擇流產，也會加重身體的傷害。那么，新媽媽們產后避孕有哪些誤區？
不來月經不排卵
研究說明：約50%的新媽媽在產后2個月內就恢復了排卵，甚至有些在產后14天就恢復了排卵。
如果我們所了解，正常女性的身體，一般是來一次月經排一次卵，相信不少媽媽也就會誤認為，不來月經就不會排卵，也就不會懷孕，結果，意外地"又來了一個寶寶"。其實，產后媽媽的月經還沒有恢復之前，就有可能已經排卵，也就具備了懷孕的條件。所以，一般建議，產后，一旦恢復性生活，就要采取有效的避孕措施。
哺乳期具有避孕效果
據調查統計表明：約有三分之一的產婦會在哺乳期懷孕。
從理論角度上看，產后，母體分泌的乳激素，可以影響性腺激素，導致卵巢功能下降，因此、哺乳能抑制卵巢排卵，從而暫時不來月經，看起來，具有避孕的作用。
但懷孕本身是一個復雜多變的過程，如果單純地認為哺乳期就是安全期，是不可靠的。
我鄰居家兩個寶寶，一年一個，但同一個月生日，就是誤認為哺乳期有避孕效果，意外地"又來一個寶寶"。
無論是順產還是剖腹產，產后幾個月內，一般不建議新媽媽接著懷孕。順產一般建議產后一年左右再要寶寶，剖腹產至少兩年以上再懷孕。所以，產后采取正確有效的避孕方法，是不可忽視的事情。主要是以下四點：
放置宮內節育器
產后早期，子宮還沒有收縮復原，較大，放節育器容易脫落。一般順產產后三個月，剖宮產產后6個月，就可以放置宮內節育器，就是人為地在宮內放置，有避孕效果的金屬環類節育器，也就是我們平時說"上環"。
內置宮內節育器，避孕效果達到95%以上，效果立竿見影，并且是一種具有可逆性的避孕方式，如計劃生二胎，將節育器取出來，3個月就可以懷孕。還可以預防異位妊娠，對于哺乳期的新媽媽，也是安全有效。
Tips:新媽媽上環后，如出現腰痛、月經不調等，應及時咨詢相關專業醫生。
使用避孕套
在產后恢復性生活，但身體還沒有完全復原，無法放置宮內節育器時，使用避孕套，是產后也是哺乳期的最佳避孕方式。
避孕套是一次性物品，避孕效果與放置宮內節育器一樣。
避孕針、避孕藥
避孕針就是以孕激素為，配以少量的雌激素的避孕針劑，主要是通過肌肉注射，藥物得到緩慢釋放，對排卵進行抑制或延遲，達到避孕的效果。
產后，新媽媽的身體處于恢復中，內分泌的變化較大，如長期使用避孕針，容易造成女性內分泌失調、月經不規則、或閉經。避孕藥的原理與避孕針類似，只是通過口服式進行避孕的一種方法。
一般不建議通過避孕針或避孕藥達到避孕的目的，尤其是哺乳期的新媽媽，避孕針和避孕藥中的藥物激素容易影響乳汁的質量，從而影響寶寶的生長發育。所以要慎用。
利用安全期
有些夫妻通過計算安全期，進行避孕，其實，人體的激素是復雜，通過月經周期來計算安全期避孕，效果只能達到70%。
排卵期一般是指下次月經來潮前，約14天，加上排卵期前的5天，和排卵期后的4天，一共約10天左右。其余時間稱為安全期。但由于受情緒、環境等多種因素的影響，很多時候，排卵期并不見得那么準時到達。有時候會提前，有時候也會推遲。所以，利用安全期也并不完全可靠的。
最后，也有輸卵管結扎的一種永久性并且安全的避孕方式，但對于要生二胎的家庭，并不適合此方式。
現在的醫學技術較發達，產后的避孕方式可選擇性，有了較大的自由度。不想吃避孕藥，可以打避孕針；不想使用避孕套，可以"上環"。但從專家角度認為，內置節育器是最佳的避孕方式。效果好、副作用少、可長期放置10-20年、不影響哺乳、也不擔誤再次懷孕。
枕邊育兒寄語：
產后意外懷孕一般發生在產后的幾個月內，而隨著新媽媽的身體恢復的差異，以及吸收的營養不一樣，和母乳喂養寶寶的方式也不同，排卵的時間也沒有確切的具體時間。所以，避孕措施從有性活開始，選擇適合自己又有效的正確方式。
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