推薦一:茶香蝦
準備食材:明蝦、綠茶、鹽、蔥、姜片、料酒。
做法:
1、茶葉事先浸泡將茶水倒出冷卻,加入蔥姜,蝦背部腸線用牙簽挑出來洗凈,將洗凈的蝦放入茶水中并且加入少許鹽浸泡半小時,瀝干蝦和泡過的茶葉,加少許橄欖油拌勻;
2、倒入炸籃中均勻攤開,選擇190度15分鐘左右就好。
推薦二:茄子燒四季豆
準備食材:茄子、四季豆、紅辣椒、蒜頭、花生油、蠔油、蒸魚豉油、鹽。
做法:
1、茄子洗凈連皮切條,放入淡鹽水中浸泡10分鐘,撈起擠干水分,四季豆撕去筋絡切成段,紅椒切開去掉蒂部和籽切細絲,蒜頭拍扁切成丁備用;
2、燒開半鍋水,加入少許鹽,放入四季豆焯至變色斷生,撈起過冷河瀝干水;
3、燒開鍋內的油,放入茄子炸至變軟后撈起,用鏟子擠壓茄條用清水沖洗,去除多余的油份;
4、鍋中留少許油爆香蒜頭,放入四季豆拌炒均勻,加入茄條輕輕翻炒均勻,調入適量蠔油、蒸魚豉油、、鹽加蓋中小火燜2分鐘,最后撒入紅椒絲炒勻即可出鍋。
推薦三:涼拌魷魚須
準備食材:魷魚頭、泰式甜辣醬、蠔油、醋、冰塊、生菜、熟白芝麻。
做法:
1、魷魚頭剪去眼睛,去除頭部硬殼清凈,切成幾塊,燒開一鍋水,用漏勺放幾塊魷魚須在滾水里湯20秒至顏色發白,將剛才處理好的魷魚須立即浸入加入冰水的冷水中;
2、魷魚須完全冷卻后,撈出瀝干水份到一個碗里,加入甜辣醬和醋拌勻,加蠔油調味,放入冰箱里冷藏,吃時盆底鋪些生菜葉,倒上腌好的魷魚須,撒少許白芝麻即可開吃嘍。
推薦四:懶人版豬蹄
準備食材:熟豬蹄、生抽、陳醋、辣椒、鹽辣椒、香菜、香油。
做法:熟豬蹄剔除大骨頭,把豬蹄分解成小塊,辣椒和香菜洗凈切碎,撒上少許鹽拌勻腌5分鐘,調進少許生抽、陳醋、香油拌勻成蘸汁,把分解好的豬蹄肉塊蘸著調好的味汁吃,口感更好喲。