眾所周知，我們的心臟每時每刻都在不停的工作，心臟一張一縮，使血液在循環(huán)器官內(nèi)川流不息。血液在血管內(nèi)流動時，無論心臟收縮或舒張，都對血管壁產(chǎn)生 一定的壓力，這就是“血壓”。當心臟收縮時，大動脈里的壓力最高，這時的血液稱為“高壓”;左心室舒張時，大動脈里的壓力最低，故稱為“低壓” 。正常的血壓是血液循環(huán)流動的前提，血壓在多種因素調(diào)節(jié)下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高(低血壓、高血壓)都會造成嚴重后果，血壓消失是死亡的前兆，這都說明血壓有極其重要的生物學(xué)意義。那么，高血壓低壓102，高壓152算不算正常?要回答這個問題，咱們先看看下面這張血壓正常參考值表;
中國 人平均正常血壓參考值(mmHg)
通過上表，不難看出，不論哪個年齡段，高血壓低壓102，高壓152都不算正常，顯然血壓高了。不過，血壓測值受多種因素的影響，如情緒激動、緊張、運動等;若在安靜、清醒的條件下采用標準測量方法，至少3次非同日血壓值達到或超過收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg，即可認為有高血壓。再則，高血壓有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分。
如果確診高血壓低壓102，高壓152，建議患者及時醫(yī)院就診，明確病因早做治療。平時生活，首先要戒煙酒，采取低鹽、低脂、易消化食物。平時可常服食選用以下藥茶：
(1)野菊花 15g，決明子 15g，山楂 10g，水煎每日 1 劑，或開水沖泡，當茶飲用。
(2)玉米須 25 ～ 30g，水煎，每日 1 劑，分 3 次服。
(3)芹菜或蓬蒿菜 250g，洗凈后用開水燙 2 分鐘，切細搗爛飲汁，每次服 1杯，每日 2 次。
(4)鮮山楂 10 枚，白糖 30g，搗爛加糖煎煮至爛，吃山楂飲湯，每日 1 次。血壓可平穩(wěn)下來。
另外，注意應(yīng)忌的食品---蕃薯、干豆類、味濃的餅干類;牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等加工品;動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚及纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)、 香辛料(辣椒、咖喱粉)酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)醬菜類、咖啡 等。
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