一家六口離奇死亡案：警惕你身邊的抑郁患者。
1月18日晚17時(shí)30分，濟(jì)南市天橋區(qū)一30歲左右的男子跳樓自殺。調(diào)查過程中，警方在死者家中又發(fā)現(xiàn)五具尸體，分別是死者的父母、妻子及兩個(gè)兒子。
1月20日下午，警方最新調(diào)理結(jié)果顯示：1.18案系跳樓者柏某所為，其在六樓家中將父母、妻子及兩個(gè)兒子殺害并放火焚燒案發(fā)現(xiàn)場后，跳樓自殺。
據(jù)調(diào)查：柏某生前曾頻繁瀏覽治療抑郁癥的網(wǎng)頁，并在其單位辦公桌內(nèi)發(fā)現(xiàn)多種治療精神類疾病的藥物以及相關(guān)文字記錄，記錄中透露出了死者強(qiáng)烈的厭世情緒和對家人未來生活的擔(dān)憂。
案例調(diào)查過程中，鄰居反映柏老先生為人和氣，一家六口關(guān)系很好；而柏某在單位的同事也反映他為人不錯(cuò)；妻子是一家教育機(jī)構(gòu)的老師，兩個(gè)兒子分別上小學(xué)和幼兒園。但就是這樣一個(gè)幸福的六口之家，卻因柏某的抑郁癥發(fā)作而共赴黃泉。
抑郁癥已經(jīng)不再是個(gè)人問題，其嚴(yán)重程度已經(jīng)擴(kuò)展到家庭甚至社會(huì)的各個(gè)層面。這起因抑郁癥引發(fā)的血案，在諸多抑郁癥自殺或殺人案例中，用六個(gè)人的生命作為代價(jià)告誡我們——警惕身邊的抑郁癥患者，才能既保護(hù)好自己、又幫助到他人。
作為度麥學(xué)苑心理關(guān)愛中心專業(yè)的心理咨詢師，在這個(gè)行業(yè)已經(jīng)7年有余，近幾年經(jīng)常接待因抑郁前來做心理咨詢的來訪者。通過對他們的咨詢，深知患者極大的痛苦。那么如何幫助患有抑郁等心理問題的患者并得到專業(yè)的求助呢？
首先，我們要了解什么是抑郁癥。
抑郁癥又稱為抑郁障礙，是心境障礙的主要類型，主要癥狀是“顯著而持久的心境低落”。抑郁癥與抑郁情緒最大的區(qū)別在于：抑郁情緒與具體的事件和情境相對應(yīng)，而抑郁癥則不同，其心境低落的程度與其處境不對應(yīng)，可長期處于情緒消沉中，甚至發(fā)生悲觀厭世和自殺等嚴(yán)重后果。
其次，我們要了解抑郁癥患者的日常表現(xiàn)。
抑郁癥的主要表現(xiàn)有以下四種：
一是持續(xù)的心境低落。
抑郁癥患者會(huì)長期處于心境低落的情緒中無法自拔：輕者悶悶不樂、對什么都不感興趣，重者悲觀絕望、甚至生不如死。同時(shí)，患者的自我認(rèn)可度和自我評價(jià)值會(huì)嚴(yán)重降低，并出現(xiàn)自責(zé)、自罪等內(nèi)耗模式。
二是思維逐漸變得遲緩。
思維遲緩是抑郁癥患者的標(biāo)志性表現(xiàn)。原本正常的人可能會(huì)突然或逐漸出現(xiàn)思維緩慢、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象，且說話時(shí)語速較從前明顯變慢，并在與人應(yīng)對的過程中出現(xiàn)交流困難等。
三是認(rèn)知功能嚴(yán)重受損。
抑郁癥患者的認(rèn)知功能會(huì)隨著病情的發(fā)展而出現(xiàn)嚴(yán)重受損，并導(dǎo)致其社會(huì)功能嚴(yán)重減退。其主要表現(xiàn)有記憶力不斷下降、無法集中注意力、對任何事都過于敏感和警覺、無法進(jìn)行復(fù)雜的思維活動(dòng)和語言交流，甚至出現(xiàn)空間知覺、手眼協(xié)調(diào)能力等癥狀。
四是行為活動(dòng)持久抑制并逐步減退。
抑郁癥患者的行為能力會(huì)隨著病情的發(fā)展而逐漸形成持久的抑制狀態(tài)，并表現(xiàn)為行為緩慢、事事被動(dòng)甚至走向自我封閉的生活狀態(tài)。這種情況持續(xù)的時(shí)間過長，患者會(huì)由最初地獨(dú)居、臥床、不出門等情況，發(fā)展為不說話、不動(dòng)作、不吃飯的“抑郁性木僵”。此時(shí)的患者會(huì)感覺“自己是多余的人”，并認(rèn)為“死了才是解脫”。
通過了解抑郁癥的相關(guān)知識及抑郁患者的日常表現(xiàn)，我們就能夠在工作和生活中及時(shí)覺察家人、朋友及同事的情緒狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊的抑郁癥患者，并提醒和幫助他們向?qū)I(yè)人員求助。
其實(shí)，每個(gè)抑郁癥患者從出現(xiàn)抑郁情緒到發(fā)展為抑郁癥，再擴(kuò)展為嚴(yán)重抑郁，需要經(jīng)歷很長的階段和過程，并承受諸多的痛苦和煎熬。但是，出于害怕被人不理解或者被人排斥等恐懼心理，患者在其抑郁癥發(fā)作之前可能不愿意向身邊的人傾訴自己的情緒狀態(tài)。這時(shí)，就需要家人、朋友和同事的關(guān)心和關(guān)注。
就像案例中的柏某，如果家人能早點(diǎn)覺察到他抑郁的表現(xiàn)，或者同事能發(fā)現(xiàn)他辦公桌上的精神類治療藥物，提醒并幫助他進(jìn)行專業(yè)的治療，也許就不會(huì)出現(xiàn)一家六口共赴黃泉的血案。
生活不易，且行且珍惜。
這份珍惜里，不只包含著對身邊人生活和身體的關(guān)注，更包含著對他們情緒狀態(tài)和心理健康的覺察。
愿更多的人從了解抑郁癥開始，培養(yǎng)敏銳的覺察能力，讓更多的抑郁癥患者及早得到救助和治療，讓因抑郁而自殺或殺人的案件不再發(fā)生。
