1、健康的舌頭
呈粉紅色，表面潤(rùn)澤，干濕適中，舌苔薄白且均勻。
2、齒痕舌：濕氣重
齒痕舌就是舌體邊緣有齒痕，這是典型的脾虛濕重。
3、舌有裂痕
說明脾胃不好，體內(nèi)有濕熱，濕氣到了一定的程度。
4、舌苔厚白
說明體內(nèi)痰濕過重，是典型的肥胖體質(zhì)，腹部肉多。
5、舌苔發(fā)黃
體內(nèi)有濕熱，還會(huì)睡眠不好、容易做夢(mèng)、四肢疲乏。
6、舌頭淡白
說明體內(nèi)寒氣較多，如果大便溏稀，就是寒濕體質(zhì)。
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