無論燉什么魚,都不要放這2種料,放錯了魚又腥又難吃,還沒營養
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導讀:老話常講,“無魚不成席”。一直以來,不論是家庭聚會還是宴請親朋,魚都是不可缺少的一道菜,煎、炸、燉、煮,怎么做怎么好吃。而且魚肉富含蛋白質、不飽和脂肪酸和維生素,經常食用對身體有很好的滋養作用。但常常有人說,自己做出來的魚肉柴腥味重,尤其是燉魚湯的時候,魚肉常常軟爛不成型,湯也很難喝。其實,燉魚也是有小竅門的,今天我就告訴大家燉魚最正確的方法,學會之后魚湯鮮美又奶白,上桌全家搶著喝~
魚、蔥姜蒜、料酒、白糖、生抽、醋、食鹽、胡椒粉、食用油第一步:去菜市場挑選自己喜歡吃的新鮮生魚,現殺的魚肉燉出來,魚肉比較有彈性,魚湯也會更香濃。第三步:在魚身的兩邊分別劃刀三下,加蔥絲和姜片,倒適量的料酒,腌制20分鐘。第四步:鍋中加油,油溫六成熱的時候,將魚放進去煎一下,表面微微金黃就可以撈出來了。第五步:底油留著,直接加蔥姜蒜爆香,然后加白糖、生抽、醋、料酒翻炒,然后把魚重新放進去,加適量的清水,轉小火燉煮20分鐘。第六步:20分鐘之后,嘗一下魚湯的咸淡,根據自己的口味適量加些鹽,再加點胡椒粉進去,繼續燉煮,直到湯汁濃稠。1、挑選生魚的時候,最好選擇魚眼睛清澈透明的魚,這樣的魚比較新鮮。2、魚頭蓋骨處的魚皮腥味很重,提前刮掉,燉出來的魚就沒有那么腥了。3、燉魚之前一定要先把魚煎一下,這樣不但可以去除魚腥味,還可以使湯色更加濃白。4、最重要的是,燉魚一定不要加花椒和大料,不但起不到增香的作用,反而會使魚湯的味道改變,嘗起來怪怪的。無論燉什么魚,都不要放花椒和大料,營養流失還不好吃,學會這個做法,燉出來的魚湯鮮嫩味美,味道特別正。你還在等什么?趕快學起來吧。如果有其他想吃的美食,都歡迎大家在下方評論區留言,讓我看到哦~大家好呀,我是愛美食的二丫。以后的每一天,讓我陪著大家,掌握更多的烹飪技巧、生活竅門,用美食治愈人生,以分享連接你我。
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