有許多老年人反映自己的記憶力有減退的趨勢，但是在減退出現(xiàn)的時間、速度和程度各方面，存在很大的個體差異。有些老年人雖然年紀(jì)較大，但仍能保持很好的記憶功能。
那么，哪些因素會導(dǎo)致老年人記憶力發(fā)生不同程度的變化呢？
這些疾病多由于不良的生活習(xí)慣所致。所以養(yǎng)成良好的生活方式，預(yù)防慢性疾病，是避免老年期發(fā)生記憶力下降的有效措施。
此外，如果老年人得不到公正的對待和情感上的支持，就會由此產(chǎn)生孤獨感和失落感，對新知識、新事物懶得關(guān)注，進而造成生理和智力迅速老化，記憶力也跟著下降。
因此，我們應(yīng)給予老年人更多的關(guān)愛與理解。
