小莉大學剛畢業，初入社會時感到惶恐與不安，她害怕遭到周圍同事的排斥，于是就努力的迎合群眾。
她打小就是個五音不全的人，但是公司聚會總少不了K歌，于是她每天都會練習唱歌不讓自己在聚會時唱跑調出丑。
小莉不喜歡上社交網站，可是有的同事喜歡在社交網站發一些動態，然后相互評論，小莉也就跟風似的學著大家發動態，緊接著與人互動。
雖然努力跟隨著大家的腳步，但自己還是沒有感覺到快樂，她甚至覺得周圍的同事好像依舊不太喜歡自己都在嘲笑自己的跟風一樣。
這樣的心態讓小莉不能專心的工作，不能靜下來好好的去學習，久而久之，負面情緒也撲面而來，做事常害怕弄糟了怎么辦，被人嫌棄了怎么辦？
她想要努力的讓自己變得更優秀，可是卻總是被周遭的環境所影響，讓自己變成一個萎靡不振的人。
小莉很困惑和苦惱，到底怎樣做自己才能漸漸變得好起來？變成大家眼里那種優秀而又有層次的女人？
別人眼中的優秀不算優秀，比過去的自己優秀才是真正的優秀。
一個優秀而又高層次的女人，不是在別人眼中的優秀，而是要比原先的自己優秀。
而越是層次高的女人，越會主動拒絕下面這些事情，無一例外！
第一，拒絕取悅別人
變成一個高層次女人的前提，就是要先取悅自己，并非取悅別人。
我有一位女性朋友，她的個性就和小莉差不多，不愛K歌，不愛上社交網站發動態。
但即便如此，她也不愿刻意去迎合群眾。
她喜歡旅行和閱讀，有時她會分享自己的心得在微博上就會吸引到很多和她志趣相投的人。
她和這些人都相處得很愉快，有共同的樂趣，自然有共同的話題，交流起來不用刻意的迎合，只需做自己就好。
雖然她的交友圈子可能很小眾，但這至少取悅了自己，讓自己變得舒服。
而且周圍的同事沒有因為她的不合群而排斥她，相反會覺得這個女人很獨特，很有吸引力。
《青慕集》里說：懂得取悅自己，便是最大的魅力。
不要為別人改變著自己原先的習慣，去做自己不喜歡和不擅長的事，這樣做的結果就是和小莉一樣，不僅沒有融合進想要的圈子，還遭到了周圍人的排斥，得不償失。
所以，想要和別人相處得好，首先要做的就是自己。
因為一個毫不做作和夸張最自然的你，也是周圍人眼中，最為獨特的你。
第二，拒絕分散注意力
成為高層次女人很重要的一點就是：專注。
人們眼中優秀有能力的女人絕非是徒有表面的繡花枕頭，她們喜好學習閱讀，力求成為一個完美的自己。
但是，或許你今天突然有了一個很有上進心的想法，但是在明天的時候，你就會有想放棄的念頭。
也可能是因為小莉這樣的情況比如因為受到周圍同事的排斥，或是心理的情緒影響沒有辦法很好的投入到工作中去。
這都源于你的專注力被打散。
而一個沒有專注力的人，怎么能夠學得更多呢？
記得以前讀書的時候，對于不喜歡的科目總是很難靜下來去學習，時常看一小會就會分心想到別處去。
但只要看自己喜歡的小說或者電視劇就會非常入迷，經常忘了吃飯時間，還是要在家人朋友的提醒下才會將注意力打散。
所以說，專注力是一種興趣。
你需要把自己正準備要做的事當成一項你感興趣的東西，去實施。
因為討厭與不擅長的東西會讓你的內心受到排斥，唯有將難題換成一種你感興趣的關卡來一一攻克，專注力才會回到你身上并且不會受到周遭的影響。
只要你養成了對事物固有的專注力，那么你就已經進入高層次的正軌了。
第三，拒絕負面情緒
張德芬說過：負面情緒就像黑暗無法驅趕，唯一能做的，就是帶光進來。喜悅是消融負面情緒最好的光。
高層次女人必不可少的就是擁有一顆積極心態。
很多勵志文章里都會教我們去關注些自己感興趣能使自己積極的事物，忽略掉那些自己排斥不想要的東西。
我認為這句話是對的。
因為，要是你只關注事物的陰暗面，就會讓自己陷入慌張和恐懼當中，就算事情的結果是好的，你也會很難有覺得開心，更多的只是感到一絲慶幸，沒有辦法享受成功的喜悅感。
這種情緒會變成一種循環，等到你下次再接到相同任務的時候依舊會有這類心態。
記得有本書里講道：你知道自己的擔憂和恐懼浪費了多少能量嗎？如果你能將有限的經歷放在開發解決問題的創造性思維上，那么你的世界將會發生怎樣的改變！
所以說，擔憂和恐懼是一種耗損精神的負面能量，你該嘗試將僅限的能量投入到你的工作中去尋找更好的方案，這樣就會減少任務完成后害怕被否認的消極心態啦。
對于一個高層次的女人來說，生活沒有任何結點。
她每一次修行和自我提升都是在朝著比自己以往更優秀的方向前進。
而優秀，沒有頂端。
不過，在這之前，你需要懂得擁有一個自己習慣滿意的生活方式和對于事物足夠的專注力與正面情緒。
這些雖是皮毛，但卻是高層次女人最不可缺少的基本要求。
今日話題：生活中，你們會拒絕做這些事情嗎？
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作者：凱紫
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（圖片來源于網絡，侵刪）
