最近聽說“老煙槍”老王戒煙了，真是一大新聞！
老王小時(shí)候不愛讀書，加上家里條件也不好，就早早輟學(xué)出來混社會(huì)，十五六歲的年紀(jì)，肯定不會(huì)老老實(shí)實(shí)在工廠流水線上班，日子多單調(diào)。就在街上做一些零散的活，什么都做，結(jié)交了很多“狐朋狗友”，抽煙喝酒少不了。
老王抽煙的歷史就是從十六歲開始，如今40歲，整整24年的煙齡，如今年紀(jì)漸大，也知道抽煙有害健康，就是戒不掉。
近一年來老王覺得嗓子很不舒服，一直斷斷續(xù)續(xù)咳嗽、嗓子干、癢，總是咳不干凈，嗓子里像是有東西在爬一樣，早上起來刷牙時(shí)候還會(huì)干嘔。老王去檢查說是有咽炎，醫(yī)生開了一些潤喉、抗炎的藥回來吃。并叮囑老王戒煙，那簡直生不如死啊，戒不掉，所以咽炎始終沒斷根，吃藥時(shí)候好一點(diǎn)，停藥了又加劇，反反復(fù)復(fù)。
最近老王覺得喉嚨愈加不舒服，有時(shí)候咳嗽還咳出一顆顆白白的東西，嗓子發(fā)臭。去醫(yī)院一看不得了，醫(yī)生從他喉嚨里夾出來很多結(jié)石，那一粒粒的東西叫做扁桃體結(jié)石。
扁桃體結(jié)石多發(fā)生于扁桃體上隱窩中，如此處長期阻塞，分泌物引流不暢，干酪樣物積聚，致不易溶解的鈣、鎂等無機(jī)鹽沉積而成結(jié)石。小結(jié)石可用刮匙或鉗子挖出，大結(jié)石須在表面麻醉下切開粘膜取出，但須防止墜入呼吸道。
老王長期患有慢性咽炎，咽部有各種微生物感染而產(chǎn)生炎癥，扁桃體炎經(jīng)常和慢性咽炎相伴存在，所以患有慢性咽炎的人易得扁桃體結(jié)石?？粗t(yī)生挖出來的一粒粒結(jié)石，老王發(fā)誓再也不敢抽煙了！
但是慢性咽炎很難治，老王之前也吃了不少藥，就是沒有斷根，反反復(fù)復(fù)的。其實(shí)西藥就是有這樣的缺點(diǎn)，治標(biāo)不治本，尤其是抗生素，用過了很容易再復(fù)發(fā)。所以，治療慢性咽炎不能單單靠吃藥，還要配合食療，才能根治。
針對慢性咽炎反復(fù)發(fā)作，推薦2個(gè)食療法
方法一：橘紅梔子茶
原料： 橘紅、梔子、羅漢果、胖大海、甘草
做法：取橘紅、梔子各5g、羅漢果、胖大海、甘草各4g，將5種材料放入搗藥罐搗碎，然后裝入紗布袋扎緊，放入砂鍋加清水小火慢燉2個(gè)小時(shí)后將紗布袋撈出，即可飲用湯水。
功效：橘紅梔子茶含有多種化痰潤喉、利咽消炎的植物，加在一起食用能夠有效改善慢性咽炎的癥狀。喝橘紅梔子茶會(huì)明顯感覺喉部的干癢、異物感明顯改善。而且，橘紅梔子茶的原材料都是藥食同源的中藥成分，有著改善慢性咽炎的功效，配方獨(dú)特，5種材料缺一不可。
方法二：梨
李時(shí)珍曾說《別錄》談梨，只說它的害，不說它的功。說明梨的好處實(shí)在太多了，但是我們常會(huì)用上的就是梨有制風(fēng)熱、潤肺涼心，消痰去火、解毒的功用。梨的好處很多，但也不宜過量而食，而且只有乳梨、鵝梨可吃并可治病，其它梨即使可以吃但卻不能治病。梨可以直接吃或者做冰糖雪梨湯來喝。
慢性咽炎患者生活上也需要非常注意，飲食不能太過刺激，對空氣環(huán)境也要求比較高，少去煙塵大的場所，如果去的話要注意戴口罩。
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