采光可分為直接采光和間接采光，直接采光指采光窗戶直接向外開設；間接采光指采光窗戶朝向封閉式走廊（外廊）、直接采光的廳、廚房等開設，有的廚房、廳、衛生間利用小天井采光，采光效果如同間接采光。
建造住宅時，其主要房間應有良好的直接采光，并至少有一個主要房間朝向陽面。
自然采光面積就是指的室內對自然光的利用面積。一般南北朝向好，主臥客廳南向采光好，北向布置衛生間和廚房也能自然采光，房間能達到五明標準。明廳（客廳和餐廳，明衛，明臥，明廚）進深不要大，不利于采光。
我們一般認為，南側的光照比北側好，但在某些情況下，北側的間接采光起到了重要作用。
有些宅基地處在被四周房子包圍的環境中，有的南側有建筑物，那么宅基地南側有陰影的時間就偏多，北側的光照反而比較好。因此，即使在南側設庭院種上草坪，由于處在南側房子的陰影下，植物最終仍會因光照不足而枯萎。
這棟日本小住宅的南側面臨著其它住房。為了給業主帶來一個舒適開放的生活環境。建筑師未在南側開窗，而是立上院墻做了一個院子采光。建筑的北側是一片竹林，建筑在這一側開上巨大的窗戶，讓自然景色和光線進入室內。
一樓：1.入口 2.盥洗室 3.浴室 4.衛生間 5.步入式衣柜 6.餐廳和廚房 7.客廳 8.露臺
二樓：9.房間1 10.房間2 11.房間3
這樣看來，認為南側光照一定好的這種想法其實過于草率。只站在自家的宅基地上看方位的話，可以稱之為南側、北側。然而若是從后方的相鄰基地上來看，這里的北側對于他們來說便是南側。這同看房屋風水時的原理是一樣的。
▼日本陽光捕手住宅
北側作為主要的采光立面，設計了兩層高的體量
住宅的基地原本完全處于南側6層高的公寓建筑的陰影之下。建筑師認為這一項目要解決的問題如何在陰影之下捕獲陽光。
建筑的北側不容易受到陰影的影響。因此建筑師將北側作為采光的一側，設計了兩層高的體量。南側強烈的陽光通過樓梯空間照射進來，經過空間的轉化變為柔和的光線進入每個房間。
自然的光線從窗口射入，經過反射、漫射、衍射等等現象，充滿整個空間。
光線從外墻進入照射在隔墻上，形成多樣的光效。建筑師在一層設計了一塊功能靈活的水泥地面鋪就的空間，將臥室、廚房和浴室安排在它的南側。
剖面圖
因此，即使基地條件并不好，但若考慮全面，將計就計巧妙利用周邊情況，也能建造出舒適的住宅。是的，我們若被“采光要選擇南邊”這種固定觀念束縛住，便會忽略掉基地本身所持有的趣味性。
三.采光井與天窗的巧妙利用
▼1.中庭采光井
玻璃采光井庭院
對于進深較長的住宅，建筑后部采光差，可以嵌入玻璃采光井為室內帶來自然光。
▼2. 樓梯采光井
▼3. 入戶玄關采光井
▼4. 長條天窗
走廊天窗(白天)
在住宅走廊上空設置天窗，將樓板與墻體脫開一長條縫，讓光線沿著墻面傾瀉下來，既補充了室內光線，又在不同時段為墻面賦予了不同的色彩。
浴室天窗
四.窗戶
窗，在建筑學上是指墻或屋頂上建造的洞口，用以使光線或空氣進入室內。可以說窗戶的存在為住宅采光起到了重要作用。
窗戶的形式多種多樣，不同類型的窗戶，會直接影響室內的采光。以下我們選取七種不同類型的窗戶做個簡單介紹。
▼1. 透明可開啟的窗戶
這種窗戶居家最常見，方便采光，也便于通風，其中有很多種類，只是開關方式不同而已。一般分為開關式，外倒式，上下式，推拉式。這類窗戶是住宅采光的主要形式。
▼2. 透明固定的窗戶
這種窗戶多設置在不方便開啟的位置，雖不能通風，但不會影響采光效果
▼3. 不透明可開啟的窗戶
此類窗多見于傳統木板窗，開啟方式一般有推拉與平開，可隨時控制室內采光量，這樣的光線帶有一些歷史的味道。
▼4. 透明可開啟的高、低窗
此類窗戶一般對室內隱私要求較高，或者特殊房間的采光使用，比如收藏間等，采光要求較低，形狀多為長條狀。
▼5. 透明固定的窺視窗
此類窗戶用于住宅較少，一般用來觀察或者工作用的防護窗，面積較小的矩形或者圓形。
▼6. 固定的半透明窗
玻璃磚窗
聚碳酸酯板
玻璃磚與聚碳酸酯板等材質做的窗戶，使得室內產生漫射光，打散了強烈的光線，柔和了室內的氛圍，強調出空間的半透明性。在夜間，這些漫射光從內部照亮整個空間，同時在外的側墻上投下點點亮光。
▼7. 不透明的百葉窗
五.光與影
保坂猛的“LOVE HOUSE”是根據“既非屋內，也非屋外”的概念設計的。曲線墻壁圍起宅地，其中沒有照明燈具和電視，唯一的照明是幾只蠟燭，自然光及外部空氣直接進入生活之中。
白天
夜晚
保坂說：“日月之光漫游于宅內，其姿影刻刻不同。僅有33平方米的微小場所，聚攬著地球上所賜予的一切自然要素，全都可以感受到。”入夜后，曾被逼入角落里的暗影又反沖回來。這里沒有一般家庭的照明燈具，一定十分不便。然而，沒有照明反倒可以找回日常中遺忘的感覺。
谷崎說道：“大的建筑物，最深處的房間，光線幾乎難以完全到達。黑暗中，以金遮簾及金屏風分隔為數間，遠遠的庭院之光微微映入，像是夢里的情景。”幽暗中，金箔像是產生異變，形色曖昧，在陰暗空間里浮現著妖氣，涂施金箔的佛像等也在暗淡中泛著微光，生出神秘的色彩。
谷崎生活的時代與現代的情況已經大不相同，但對于光與影的想象，仍可以給我們一些光設計的啟示與引導。
陰翳，是時間的光輝 ——
透入白蒙微光，仰賴陰翳濃淡而生的和室門窗，
黑漆飯鍋里，如珍珠瑩潤生光的米飯。
還有，糖紙的初雪表面，輕飄飄地將光線吸入......
