導語：椎間盤是脊椎椎體間的纖維軟骨盤，能保護脊柱、大腦、神經，但老化、摩撞會擠裂外突。骨刺是關節軟骨受磨損，骨頭自我修補增生成尖尾。
誘發腰椎間盤突出的原因，一般分為內因和外因兩種，具體分析如下：
內因：
1.遺傳因素
腰椎間盤突出癥有家族性發病的報道，在國內材料較少;此外，統計數字表明，印第安人、非洲黑種人和因紐特人的發病率較其他民族的發病率明顯為低，其原因有待進一步研究。
2.腰骶先天異常：腰骶段畸形可使發病率增高，包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應力發生改變，從而構成椎間盤內壓升高和易發生退變、損傷的因素之一。
外因：外力作用
外力作用是常見的腰椎間盤突出的原因，在日常生活和工作中，部分腰椎間盤突出患者往往存在長期腰部用力不當、過度用力姿勢或體位的不正確等情況。例如長期從事彎腰工作的煤礦工人和建筑工人需經常彎腰提舉重物。這些長期反復的外力造成的損傷日積月累地作用于椎間盤，加重了腰椎間盤突出退變的程度。
腰椎間盤突出的分型，根據髓核突出的部位與方向不同，可將其分為以下兩大型。
(1) 椎體型：即指變性的髓核穿過下方(多見)或上方(少見)纖維環，再穿過軟骨板呈垂直狀或斜向進入椎體中部或椎體邊緣的髓核突出。既往認為此型少見，實際上，如能對腰痛患者進行全面檢查，此型患者不低于10%;尸體解剖材料表明此型所占比例可高達35%。
(2)椎管型：或稱后型，指髓核穿過纖維環向椎管方向突出者。脫出的髓核停于后縱韌帶前方者，稱為“椎間盤突出”;穿過后縱韌帶抵達椎管內者，則稱“椎間盤脫出”
腰椎間盤突出的主要癥狀有以下三點，被疼痛折磨的你，真的了解嗎？
1. 間歇性跛行：其產生機制及臨床表現與腰椎椎管狹窄者相似，主要原因是在髓核突出的情況下，可出現繼發性腰椎椎管狹窄癥的病理和生理學基礎;對于伴有先天性發育性椎管矢狀徑狹小者，脫出的髓核更加重了椎管的狹窄程度，以致易誘發本癥狀。
2. 肌肉麻痹：因腰椎間盤突(脫)出癥造成癱瘓者十分罕見，而多系因根性受損致使所支配肌肉出現程度不同的麻痹征。輕者肌力減弱，重者該肌失去功能。臨床上以腰5脊神經所支配的脛前肌、腓骨長短肌、趾長伸肌及姆長伸肌等受累引起的足下垂癥為多見，其次為股四頭肌(腰3～4脊神經支配)和腓腸肌(骶1脊神經支配)等。
3. 馬尾神經癥狀：主要見于后中央型及中央旁型的髓核突(脫)出癥者，因此臨床上少見。其主要表現為會陰部麻木、刺痛，排便及排尿障礙，陽痿(男性)，以及雙下肢坐骨神經受累癥狀。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀。
關于腰椎間盤突出的治療，很多患者都抱怨老是反反復復，不除根，這是因為沒找到標本兼治的方法，中醫上這個方直達病灶：
中醫對待腰椎間盤突出，講究的是對癥下藥，其中膏貼療法是祖國醫藥學中的一個重要組成部分，更是祖國醫學中一種獨特的中醫外治療法，已有兩千年的歷史膏藥用于肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，并加以引藥率領群藥，開結行滯直達病所。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等功效。
比如三川歸貼等傳統純中藥膏藥，已經傳承了四百多年，經受了歷代患者的驗證和歷史的考驗，獲得了非物質文化遺產的稱號，可謂是眾望所歸，相關信息大家上網都可以找到，并且隨著網絡的快速發展，患者足不出戶就能在家治療，很是方便。
最后給大家分享兩個生活中的注意事項，減少對腰椎的傷害：
1.選擇軟硬合適的床。現在的物質非常的豐富，想選擇什么樣的床都可以，因此選擇睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，如果過軟的話，會使得腰部始終是彎曲的，不利于腰肌的放松，而如果過硬的床，會增加腰肌的負擔，所以，選擇床很重要，因為每天都要在床上睡覺，選擇何時的床才能使腰肌得到充分休息;
2.正確的用腰：做重體力勞動的時候不要蠻干，搬抬重物時應先下蹲，用腰時間過長時應改變腰的姿勢，多做腰部活動，防止逐漸發生勞損，如果常年的工作都是用腰過度，那就要格外注意。
