我們知道張衡制造的地震儀，上面是龍，下面是什么？是蟾蜍（也叫蛤蟆），我們知道《易經》的乾卦從幾乎每一爻都是用龍來說明的，在地震儀上用龍代表天，而用蟾蜍代表的是什么？就是月亮，或者是地下更深的地方。道家用蟾蜍代表的是月亮，是太陰。我們知道太陽歷就是我們現在的陽歷，而太陰歷就是我們現在的農歷。我們的老祖宗講的很清楚‘天垂象’，而地成形，就是指有一個天上的現象，就有地上的物體在做對應。所以地震前的地震云以及日月地球成直角三角形之類的就是天垂象，而地上對應的就是地震，地震中那種動物最敏感，就是蟾蜍、蛇、壁虎（均屬太陰類，寒性），如果只是蟾蜍（蛤蟆）跑，還不用擔心，但是這些寒性（太陰）類的都在大遷徙，那真的是災難要降臨了。
由此我們可以推演現在讓人恐懼的一種病：糖尿病，當然西醫的解釋是血液里的糖分多了，要降下來才正常，否則就要出事，而且后果很可怕。但是人也是一個整體，里面也有河流（血液），樹木（肝），土地（脾胃），太陽火（心和小腸等），空氣（肺）等等。我們在自然界可以看到，水土流失的原因是什么？沒有植被，沒有草木，所以水里的土就多了。在五行里面我們知道，甘（甜-糖）屬土，所以對于糖尿病的解釋無非就是木不蓄土，從而導致水土流失產生。
糖尿病開始并不是人的糖分多了，而是少了。因為由于人體本身某器官出現功能性問題，導致對糖的吸收下降，原來你體內有100個糖分子，器官在正常情況下會把100個全部吸收，可是現在這個（或幾個）器官出了問題，它（們）只能吸收50個，也就是吸收效率只有50%，而人體還是需要100個呀，怎么辦？于是人體會自動把糖分調高到200，而按照50%的吸收率的話，那就是夠了，這是人體這個系統自身的調節機制在起作用。可是你要按西醫的說法就是糖分高了，于是就要你去降糖，只要你開始去按照他們的說法，那你體內需要糖的器官永遠會產生糖不夠用的現象。
我們看看西醫治療療糖尿病有三種法子：一、要患者減少吃含糖過高的食物；二、破壞胃的吸收能力，反正胃破壞了，你也吸收不到糖分了；三、破壞腎的功能，于是就導致腎、膀胱不化水，進而就是腳腿鐘、潰爛。于是你這一輩子就要按照他們的方式治療、吃藥，直到最后多個器官衰竭而不治為止。這就是糖尿病為什么不可能治療好的真實原因。
糖是人體內產生能量的物質，由于糖尿病人不斷的降糖，導致自己體內糖不夠用，器官需要糖以產生能量，從而維持身體的正常運轉。但是為了某個指標而不斷的降糖，導致器官不能正常運轉，故而糖尿病導致人最后器官衰竭而死亡的病例最多。我們以前的糖份的指標是6.2，而現在降到6以下，說是中國人的體質不同，結果一下子又造出更多的糖尿病前兆者。我的一個朋友昨天打電話給我，說的飯前6.2，飯后8.0多，然后就按照醫生的囑咐買了很多的藥準備吃。我當時問他口不口渴，平時餓了煩不煩躁。他回答都沒有那些癥狀，我就告訴他，根本不用吃什么降糖藥，全是扯淡的玩意。如果按照所謂的醫生的囑咐吃那些藥，那他將來肯定是糖尿病患者。當然人年齡大了以后，血壓和血糖肯定會稍微高一點，這是因為器官功能下降的原因所致。而且每個人的體質不同，為什么一定要指標相同才正常，不同就不正常？這就涉及到商業操作的問題，為什么人對糖尿病感到恐懼、對高血壓感到恐懼？就是因為有人告訴你糖尿病的可怕后果，你為了不讓這些可怕的事情在自己身上發生，于是就按照他們的話去做（檢查，吃藥等等）。
有的人得了胃病，很多時候就去醫院治療，可是治好了沒多久，就又出問題，何也？ 我們知道，現在的醫院是以贏利為目的的，同時他們非常信賴所謂的‘現代醫學’，一切要用數字說話，所以病人不得不從那冰冷的器械上走一趟，走完之后告訴你，得了胃病。病人吃了胃藥，把所謂的細菌消滅了，于是你的胃看起來好像好了。但是下次胃病還會再犯，這時候上次用的藥未必好使了，怎么辦？于是又有所謂的專家告訴你所謂的新情況，你又要用新藥特藥。如此進入了一個死循環。我們知道，歷史上在大禹治水之前還有一個人治水，但是沒有成功，后來就被舜帝給殺了。這個人就是大禹的父親鯀，鯀之所以治水沒有成功，是因為他采用的是防、堵等方式，結果如同我們所說的‘防民之口，甚于防川。川澭而潰，必傷于人’，鯀的治水未成，卻帶來很多災難。鯀被殺后，舜命禹來治水。禹吸取了父親治水失敗的教訓，采用導和疏的方法，于是根據河圖（八卦）的原理，終于把水給治理住了。中醫采用的方法也是導和疏，所以在治療胃病的時候，一定是脾胃同治的。脾胃均屬土，一里一表，一陰一陽，也就是說土系統（脾胃）都有了問題的時候，所謂的病菌才有生存環境，否則，如果這個脾胃系統都正常的話，是不會有胃病的。記得我的一個朋友是慢性胃炎，結果中醫診治之后，告訴他吃附子理中丸就可以了，或者歸脾丸也可以。胃病和脾有什關系？看了上面的論述你也就不難理解了。 所以我經常告訴我的朋友，‘現代’醫學未必是‘先進’醫學。下一次給朋友們講肝病為什么會導致脾腫大。
中醫講‘不知已病治未病’，其實包含兩層意思：一、是指人的健康，要以預防為主，以健康不生病為原則。但是中醫的預防講的很清楚‘上工守神，下工守形’，而不是西醫講的：你去檢查一通，告訴你沒有問題。但是實際上，西醫只能檢查出來體內組織或者細胞已經發生了變化，而對于功能性的變化，如脾的動力不足時很容易產生胃病，而脾的動力不足，可以表現為一分鐘的振動在正常狀態下比如是每分鐘20次，但是有了功能問題，變成5次/分鐘了，這個時候就發脹，不舒服，可在醫院的儀器檢測下是正常的。所以如果你按照西醫的方式養生，只能是早預防、早檢查、早治療以及早死亡。二、對于人體內的器官，比如肝有了毛病，中醫按照‘不知已病治未病’的原則，首先是加強脾臟的功能，即所謂的‘見肝之病，當先實脾’。為什么會這樣？其實也是根據五行的原理來的，一般情況下，病的傳播是肝（木）-脾（土），脾（土）-腎（水），等等，就是五行的木克土（肝，脾），土克水（脾，腎），所以見肝之病，我們把脾加強后就阻止了疾病的傳播，然后通過中藥的配伍，把病邪驅除出去。而西醫的治療是，見肝之病，當先治肝，于是抗生素等全上，根本就不去管什么脾臟，搞關門打狗，結果發現沒多久就脾腫大，然后就建議病人切除脾臟（按照他們的理論，脾不過是產生淋巴的器官而已），結果切除后病人的壽命只有3年左右。可惜的是每年還是有大把的肝病就是這么治療的。很多時候很痛心，中國的精英分子里的漢奸實在是太多了，在不停的和國外的西醫背后的財團勾結，打壓我們國家的中醫，拼命的賺中國人的錢。要知道，我們國家的人均壽命并不比美國差幾年，而且我們國家的醫療環境條件要惡劣的多，能有這么好的醫療效果，就是我們的中醫已經深入到日常了，像‘冬吃蘿卜夏吃姜’等等順口溜幾乎家喻戶曉。
一、高血壓的誕生
現代醫學把高血壓稱之為病，并認為高血壓能引起很多重大疾病如：腦中風、心血管疾病、腎功能衰竭等，并把高血壓稱之謂"無形殺手"。
那么，我們可以回顧一下，高血壓病是如何誕生的呢？
近代工業的發展，使之發明了血壓計，通過血壓計可以測量到血管的舒張壓、收縮壓的數據，然后根據人體血壓的平均值，定出了一個標準，高出這個標準的就稱之為"高血壓病"。
高血壓的產生，就是因為發明了血壓計，量到了血管的舒張壓、收縮壓。這本來是人的正常生理反應，可西方醫學就好像發現了新大陸，把它認為是科學、是醫學的進步。既然是醫學的新知，那么高血壓究竟是怎樣產生的呢？其實，患者不知，專家、權威更不知。于是，對病因不明的高血壓就有了科學的解釋--"原發性高血壓"或"繼發性高血壓"，既然原因不明，就說是現代病、文明病。可笑啊！在西醫這里就連"現代"、"文明"都要變成疾病了。
其實所謂的高血壓，完全是為血壓計的面市而制造的一個病名，它僅僅是通過此儀器檢測出我們身體客觀存在的某種數據而已。
按照這個原理，可以預見不久的將來，西醫還會發明"聲波檢測儀"。屆時，那些參加世界杯的球迷們可要注意了，你們的歡呼聲、狂叫聲都已經大大地超過了正常標準值，我們的衛生部門會為你們檢測到一個新的疾病"高聲波"病。因為此儀器是很多科學家用了很多年、花了很多美元、經過美國FDA認證的，所以非常現代、非常科學，而你們所患的"高聲波"病分為兩種--"原發性高聲波"和"繼發性高聲波"。接著，針對此病的治療措施也相繼出臺，有藥物治療和手術治療。藥物治療就是想盡辦法讓你服藥以達到嗓子發啞以減小聲音，手術治療就是由一流的專家主刀，把你的喉嚨和嘴巴用線縫住一部分。當然還有許多并發癥，由于你的亂叫，可以診斷出你的大腦腦神經有問題，所以應該做腦CT檢查；你大呼大叫時心率過快，說明心臟也有問題，等等。
有朝一日，當"聲波檢測儀"用于臨床檢測時， "原發性高聲波"和"繼發性高聲波"病名也就產生了。
文明病就是這樣被所謂的科學家發現的。
有點健康知識的人都知道：體育運動，血壓會升高，不運動則血壓不升高；食物刺激時，血壓將升高，刺激停止，血壓不再升高；噪音，使血壓升高，消除噪音，血壓即恢復正常；年老者及心腎功能衰弱者，風、寒、暑、濕、燥、火之"六淫"進入體內，因身體衰弱無力將"六淫"隨汗排出體外時，心腎功能便自我調節，心臟加速跳動，以加強血液循環，待體內外邪排出后，血壓即恢復正常。
但是，西方醫學不懂陰陽，不辨風、寒、暑、濕、燥、火，治療感冒不分風寒、風熱、不分表癥、里癥，只是一味地用抗生素消炎、退燒，因此將外邪引入體內，造成心腎功能衰弱，無力將風、寒、暑、濕、燥、火之氣發汗排出體外。所謂高血壓患者就像體衰的小孩天天感冒，身體需提高血壓以加速血液循環將外邪排出體外，而降壓藥不準血壓升高，使外邪長期留在體內，許多患者都有腰酸背痛、心慌胸悶、頭暈眼花、呼吸短促等種種癥狀，就是因為長期消炎、降壓造成的心腎功能衰弱，無力將風、寒、暑、濕、燥、火引起的感冒排出體外所致。
當下，由于科技的進步，使測量血壓變得非常簡單、方便，體檢的、賣藥的、賣儀器的，到處可以隨意地檢測到血壓，儀器制造商、制藥商、醫院、經銷商合謀策劃，把本來應該為群眾健康服務的工具，變成了制造商機、賣藥斂財的手段。
其實，人的"七情"喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，"六淫"風、寒、暑、濕、燥、火都有可能使血壓升高，而血壓計無法分辨原因，無法分辨經絡，一個不知道原因的測量能說明什么呢？所謂現代醫學，實際上就是機器制造商、制藥商和醫院組成的利益共同體，他們相互勾結，隨意解釋我們的健康，把我們身體當中一些正常現象定位成疾病，用血壓計的數據來欺騙群眾，把一些正常的反應當成疾病來治療，造成了全身各種副作用和心、腦、腎等臟器并發癥，創造了四大死亡排名第一名的"佳跡"。
現代醫學非常進步，已經進步到不再有人健康的地步了。
二、血壓的產生
從西方醫學的角度講，血壓的產生需有兩個要素：一是心臟的收縮將適量的血液射入動脈系統內，它是血壓的能量來源。二是周圍血管（小動脈）的阻力，沒有阻力則血液不能保存在血管內，也就不能產生壓力。這種機械論的解釋與人體實際相關甚遠。其實，祖國醫學從陰陽五行方面解釋，大家就一目了然了。
肺主呼吸，是心臟之華蓋，心臟屬火，火要燃燒，需要肺臟提供空氣，心臟之火像汽車的油泵能將人體的氣血用壓力輸送到全身，為身體各部提供營養，所以動脈血壓的維持是為保證體內各器官的正常血流供求關系所必需。
感冒時，毛孔阻塞，體表之寒無法排除體外，身體也無法獲得所需空氣，此時人體就會發燒，心臟跳動加快，增加血壓以促使血液循環，迫使毛孔張開，使體內之寒排出體外，汗出而燒退，身體也獲得了所需的空氣。此時人體自我調節完成，血壓自然恢復正常。
緊張、煩躁、生氣時，心臟也會加速跳動，導致血壓升高，以此來排除因緊張、煩躁、生氣所引起的氣血循環障礙。當心平氣和時，血壓自平。
心屬火，火需要空氣助燃，只要停止空氣供應幾分鐘，火就會熄滅，心臟就會停止跳動，體溫隨之下降，血壓自會消失而測量不到。
血壓是身體為獲得空氣而產生的動能反應，心臟跳動是人體吐故納新、內外交換的本能反應。
心為火，為氣的上升，在液為汗；腎為水，主納氣，為氣的下降。年邁者或者心臟功能衰弱者，往往腎陽不足，心火衰弱，外邪"風、寒、暑、濕、燥、火"進入體內，無力隨汗排出體外時，心腎會自我調節，加速跳動，增加壓力，促進血液循環，排除外邪之氣，吸收新鮮空氣。此時血壓升高，調節完成后，血壓自平。
血壓升高是人體的自我調節功能，是為了保證身體的重要器官得到必要的能量供應而發生的，是人體自身的抗病反應，應該成為醫生的利用對象和服務對象。
三、高血壓的醫學現狀
西方醫學為了制造一個病名而發明了血壓計，并想盡辦法、不遺余力地找借口把藥賣給別人，把本應該為人類健康服務的醫學，變成了讓健康的人永遠消失的技術。
為了維護醫藥產業的利益，西方醫學千方百計診斷出你有病，于是才有理由把藥賣給你，他們無法接受你是個正常人，所以必須加快腳步用醫藥摧殘健康的人。所謂"現代"醫學，"科學"醫學，已經現代到健康的人只剩下5%了，進步到疾病成了西方醫學的"科技產品"。為了更多地制造這些產品，他們不斷地更新設備，擴建院舍，可病人卻越治越重，越治越多，加之一年到頭不間斷的廣告威脅，醫院已經人滿為患了。所謂的科研成果，就是機器制造商、制藥商、醫院輪番上陣，不斷說服健康的人相信自己得病了，不斷將生命中的一些自然變化和正常行為用所謂現代醫學理論扭曲成病態。像：小孩不愛動就是憂郁癥，好動就是多動癥，什么假日病、文明病、精神病、緊張病、休閑病、空調病、老年病，肥胖癥、焦慮癥、禿頭、白發、不快樂等都是病，如果你不想去醫院，就說你得了醫院恐懼癥。悲哀呀！現代醫學已經現代到全民皆病了。
高血壓只針對儀器檢查出來的數據，將其定為疾病的名稱，而儀器并不知道疾病的原因，不知道病情的變化過程，醫生只對儀器檢查出來的數據負責，以為診斷就是為了找出毛病，找到了毛病就可以用藥物來解決，一成不變地用降壓藥控制血壓，一年，五年，十年，病情在時時變，天天變，用藥卻一成不變，用藥時檢查正常，停藥后即原形畢露，長期的使用、控制，造成藥物對人體的傷害。
任何疾病都有一個變化的過程，任何人患病，病情都是隨著時間、環境、氣候、情緒、飲食的變化而變化，藥物治療要隨病情的演變而演變，西醫的治療目的只是控制高血壓，而實際上疾病不會因為受控制而在某個階段不起變化，這就是為什么西醫治療高血壓要長期地用藥？為什么停藥后仍會上升？為什么最終反而使心血管疾病的發生及病死率不斷上升？
醫學的目的應該是努力提高人的自身健康能力，而西醫學目中無人，在他們那里，人只是一堆檢查出來的理化數據，用一個血壓指標就可以輕率否定人體自身的抗病能力，醫學變成了千方百計找毛病，而醫生只是如何把這個毛病清除掉，從表面看是為了控制病情，實際上是醫務工作人員利用患者對醫學的無知，蒙蔽病情，擴大病情。
西方醫學深知，不嚇唬病人，病人就不會老老實實地接受治療，所以利用病患對醫學的無知，他們采取一貫做法--嚇唬醫學。如果你不相信，就請打開收音機、電視機、報紙雜志……每天都有大量有關的醫療疾病信息刺激你、嚇唬你。且看西醫在媒體上是怎么說的：高血壓……最終引起血管破裂、堵塞，各種心腦血管疾病、腎臟病、眼底疾病、神經系統疾病等，可以說高血壓是導致中老年人死亡的罪魁禍首之一，更為嚴重的是高血壓還與高血脂、高血糖緊密聯系在一起。
西醫就是這樣高明。把所能制造的疾病先一一列出來，既可以嚇唬病人，又可以推卸責任，并把西藥造成的副作用解說成另一種疾病。因為多制造一種疾病，就可以多銷售一種藥品，為了制造更多的疾病，他們便誘導患者持之以恒，終身服藥，如此一來，他們就可以達到既害人又賺錢的目的。這就是幫助人類祛除健康的醫學--西方醫學才能做得出來的事。
長期服用降壓藥的目的是為了預防、治療高血壓病，但是預防的結果，高血壓病是減少了呢？還是增加了？這里有數據為證，據調查，2004年我國18歲及以上居民高血壓患病率為18.8%，估計全國患病人數超過1.6億。與1991年相比，患病率上升31%，患病人數增加約7000多萬人。全國每年因高血壓病死亡的人超過100萬，存活的患者約500萬～600萬，其中75%以上留有不同程度的殘疾，給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。
長期服用降壓藥的人常常感到胸悶、氣短，這就是降壓藥用久了造成血管動脈硬化、心肌梗塞、心臟供血不足造成的。
預防高血壓假如真的有效的話，高血壓患者應該愈來愈少，而事實正好相反，經過幾十年的預防，高血壓造成的心血管疾病已經成為四大死亡排名第一名，并使患者產生很多并發癥。此為預防疾病呢？還是制造疾病？
血壓計的發明使很多人天天測量天天吃藥，一生享用，一生自畏，最后成為西方醫學的試驗品。
四、高血壓的治療
西醫只按血壓計的指示數據就能給你戴上高血壓的帽子，毫無辨證可言，而中醫的診法是以"四診"望、聞、問、切為基礎，對疾病的認識以整體觀為指導，審證求因，通過現象看本質。
血壓升高，本來是人體為排除氣血循環障礙而做的抗病及調節反應，中醫治療，不但不能直接降壓，而且要應勢利導，助其完善。血壓高后用中醫傳統醫學理論，辨證施治，整體調理就可以解決，根本不需要什么精密的儀器，高檔的藥品。中華醫學幾千年，早就指明了人體的臟腑經絡，奇恒八脈，子午流注以及對人體的主治作用，并可應時、應地、應人靈活運用，我們的祖先沒有所謂先進的檢測設備、治療儀器，卻對疾病的把握及治療比之現代醫學更加科學，更符合人體實際。
中醫講八綱辨證，講陰陽寒熱，講治病必求于本。四肢離心臟較遠，如果是熱的，就表示人體內沒有瘀血塊，如果冰涼，就表示體內因為寒冷在制造瘀血塊，而產生里寒的原因就是腎陽不足。
心臟的動力來源于腎，如果腎陽充足，自然就會使人體的各種功能得到恢復，心跳自然有力，瘀血自然得以融化，癥狀自然消失。
中醫不需要測量血壓，注重癥狀反應。像：頭暈，肢麻，肢涼，項強，頭痛，耳鳴，心絞痛等，此時如果測量血壓，血壓大多偏高，而在中醫這里所反映的是相應部位的陰陽失衡，往往是氣血不足的表現。所以并不把高血壓看作是病理的破壞和治療的對象，而把它看作是治療的服務對象和依靠對象，所以要因勢利導，助其成功，幫助完成抗病反應。
附子大熱，是溫陽良藥，瘀血遇到附子之熱，就像冰遇到火一樣自然融化，不但能清除現有的動脈血管瘀阻，又可預防人體再制造瘀血，治標又治本。所以治療心腦血管疾病應以溫腎助陽，補血化濕為根本大法。用此法治療期間，血壓大都會有所升高，甚至頭痛。此時應堅持服藥，千萬不要被血壓計的數值所嚇倒，待腎陽恢復瘀血融化，血壓必定下降。
西方醫學發明的降壓藥物，主要是抑制人體中樞神經，使心臟的功能減弱，泵壓減少，從表面看血壓好像是降下來了，但降壓的結果，使動脈末稍的血管和組織長期處于缺血狀態，手腳冰涼就是證明。
由于供血不足，毛細血管慢慢就會變脆堵塞，當患者受到刺激過分激動時，心臟就會加速跳動，血壓陡然升高，腦部的毛細血管因長期處于缺血狀態已失去彈性，很容易導致破裂而發生腦卒中，這就是為什么腦卒中患者連年大幅上升、死因排名第二的原因，少數幸運者，就是保住了老命，也會落得終身殘廢。
西方醫學所測得的血壓指標都是主動脈的血壓，而許多患者測量到高血壓時，毛細血管往往變脆、堵塞而缺血，毛細血管往往是低壓或無壓。所以在高科技旗號下測得的血壓指標，實際上是很不科學的。
西醫診斷依靠的是機器和化學分析，因而對人體內部的整體性、相互聯系、相互作用的理念一無所知。只能看到疾病的表象，把動脈血壓指標作為辨病診斷的依據， 成為治療的對象，相應地發展降壓治療并依此作為判斷療效的依據，結果壓制了機體的自身調節能力，加劇了高血壓的惡性循環，加重了藏器的調節負擔。壓而不 服，糾而不正，更添新病。
心為君主之官，本不受病，有病大多是西醫造出來的，長期服用降壓藥造成心腎功能衰弱，無力排除氣血循環障礙。西醫及降壓藥才是引起心血管疾病的真正元兇。
如果西醫能夠虛心地學習我千年中華醫學理論，用中醫療法治療心臟病，那么全世界就用不著降壓藥了，用不著心臟移植手術了。大多治療心臟病的藥物和"科學儀器"將成為廢物和垃圾，心血管疾病這個"頭號殺手"將不復存在。
當然，將有一批制藥商、機器制造商的利益受到損失，有一批執刀專家因此失業，但只要你們不再害人，也算是在做善事、好事，上帝自會為你們一個合理的安排。
血壓計沒有給我們的健康帶來福音，反而變成了西醫用來害人斂財的工具。大家了解了高血壓的真相，就不會被血壓計一個毫無意義的檢測數據所迷惑，就會免遭傷害，并通過了解中醫的愈病之理，選擇正確的治療方式，注重養生保健，達到保持健康的目的。
西醫稱之為高血壓，但在中醫方面卻是不同的：如果有潮熱（即某一刻非常之熱），則可能是陽明經出了問題，所以一般就是把內熱降下去即可，這個時候用白虎湯或者白虎人參湯。但是如果是既發潮熱，又是大便稀溏，胸部和肋部脹滿，可能要用小柴胡湯。正如上文有關高血壓的說明一樣，高血壓的產生其實就是人體內部出現阻滯，在某一刻有些要降的降不下來，那你治療就要打通下降的通路，有時候是該升的升不上去，那你就要打通升路。目前治療的最大誤區就是認為高血壓與肝有關，所以所有的藥通通往肝上使，結果治療的效果實在讓人不敢恭維。人體就是一個小自然，即也有所謂的東升西降，就是左升右降，故而我們中文的東西的含義是非常之廣大的，不是一個英文的thing就可以代替的。東升的通道出了問題，就要用柴胡，西降出了問題，就要用知母、石膏之類主降的藥材。而人體中間出了問題，導致氣行于上（胸膈之上），可能要用交泰丸等把中間這個通路疏通。也有時候腎陽不足，這時候水治不了火（心臟），于是血壓也會升高。 所以高血壓是西醫一個一廂情愿的叫法，而對于中醫，它的所有檢查結果都是沒有用的！可是現代人還是相信所謂的現代科學，并且測量血壓都是免費的，于是就逐漸加入了高血壓大軍。希望我的解釋對你有幫助。
我們知道，自然界的規律最明顯的現象是春夏秋冬，春夏秋冬我們并看不到，但是我們通過萬事萬物的生長收藏就能感覺到。現在的‘生長’和過去的‘生長’的含義是不同的。過去的‘生’一般與化連結在一起，稱之為‘化生’，指的是一種事物從一種狀態轉變到另外一種事物的過程，比如，從種子‘化生’到植物嫩芽出現的這個階段，是從無到有的階段；而長則是指從嫩芽到枝葉繁茂的過程，是從小有到大有階段。所以老子說‘無，名萬物之始；有，名萬物之母’，沒有這個‘無’就不會存在‘有’，沒有種子，也不會有芽兒出現。故而養生的目的就是如何讓這個‘有無’，或者是‘生’順應‘道’的規律。
《養生四要》以及《素書》里面都提到‘絕嗜禁欲，所以除累’，就是要杜絕一些不良的習慣，不要想那些自己得不到或者不該得的東西，這個時候就會活得很舒坦，一點也不累，還會長壽。我們現代人一看到‘絕嗜禁欲’就理解為佛家的東西，好像什么都不能干、什么都不能想。這就犯了絕對主義，就跟我們一說儒家的思想，馬上就有人說落后；一說道家的思想，就說消極；一說封建社會，就是落后；一提起《易經》，就說是算卦、迷信等是一模一樣的。現代人的最大問題就是看問題比較感性，并且片面化、絕對化的厲害，經常一下子從封建迷信跳就到科學迷信、現代迷信，所以現代人的毛病也最多。這個‘嗜’就是指過度貪求，‘欲’字，繁體是‘慾’，按照繁體字面的意思就是心理老是不滿足，想要更多的‘谷’（糧食，引申為俸祿），現在簡體的‘欲’字沒有了心，好像‘欲’成了一種客觀存在，而不去管它對不對、該不該了。
當黃帝問岐伯為什么人會‘年半百而動作皆衰者’的時候，岐伯回答曰‘今之人以酒為漿，以妄為常，醉以入房，務快其心，起居無節’，故而‘半百而衰’；而那些‘法于陰陽，飲食有節，起居有常，不妄作勞’、‘嗜欲不能勞其目；故合于道’，所以能‘度百歲而動作不衰’。上面這么多的描述，其實用一句話就可以說清楚：合于道則久（壽命長），不合于道則短（壽命短）。什么是道？對應于生活就是四時，就是一年十二個月，一天十二個時辰（24小時），你要按照這個養生才能‘度百歲而動作不衰’。
那么如何與四時，與歲月對應呢？這就涉及到一年四季與一天的時辰，具體如下：
春天（春三月）的時候，要‘夜臥早起’，就是睡的晚些，起的早些。但是無論如何晚睡都不要超過子時（為復卦 ，指晚上23：00-1：00），因為子時是陽氣回收，溫養五臟的；早起也不要在寅時（臨晨3：00-5：00）之前起來，因為這個時候內部陽氣還沒有收滿，還沒有收夠，用十二消息卦來表示就是內卦還有一爻是陰爻，等到了陽爻就可以了。如果春天的作息不合于這個規律，那么就會傷肝，然后由于沒有攢夠陽氣，那么夏天成長就要出問題，就是因為春天由于積累不足從而導致提供給夏天時成長的能量不足。
夏天（夏三月）的時候，也要‘夜臥早起’，這個時候情緒上要平和，不要發怒，也不要對于任何事情都厭煩。這個時候要記住：人不能改變環境，但是可以改變自己。因為夏天是成長的時期，太陽的功勞是最大的，它為萬物提供了必不可少的能量和合成環境。如果夏天不按照上述的規律進行作息和生活，那么會對心這個系統有不好的影響，而且到了秋天該收獲的時候就沒得東西收或者收獲的少。
秋天（秋三月）的時候，要‘早臥早起’，要心定神寧，因為秋天是收獲的季節，所以神與氣都要收好。這個‘早臥早起’的‘早起’時間我們知道，但是早臥是什么時候呢？我認為是晚上9：00鐘休息就是‘早臥’的時辰。為什么？我們知道，十二個時辰的亥時（9:00-11:00）用消息卦表示就是坤卦，坤為土，在《黃帝內經》稱之為‘太陰’，而肺是‘手太陰’，肺與秋對應，所以早臥的時間應該是晚上9：00開始。如果秋天不按照秋天的養生規則，那么冬天就是飧泄，因為你傷了太陰，足太陰脾就是協助胃消化食物的，它的功能下降，當然就要完谷不化產生泄瀉。秋天養生出了問題還會導致冬天收藏的能力就下降。
冬天（冬三月）的時候，就要遵循‘閉藏’的原則，‘早臥晚起，必待日光’，‘早臥’的時間我們知道是晚上9：00前，那么‘晚起’的是什么時候呢？我認為應該是上午9：00左右，為什么？因為冬至的時候太陽是8：22分左右才出來，而且冬至那一天是白天時間最短，而從子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二個時辰來講，巳時（上午9：00-11：00）的巳為火，說明這個時候在一天而言，太陽也已經出來了，所以人可以進行些許活動。冬天的養生做的不好，那么會導致春天的‘生’就沒有足夠的能量，故而健康就是個問題。
所以通過對四時變化的了解，我們知道要養生就要與四時對應，每天盡量要做到‘早臥’或者‘晚臥’。但是現實情況卻往往不是這樣，據我所知很多個家庭的休息至少在12點左右，故而很多小孩子也是跟著大人一樣也是很晚才休息。子午流注的時間是晚上23:00 - 1:00 子時是膽經，而1:00 - 3:00 丑時是肝經，晚上十一時至凌晨叁時行的是膽經及肝經。若該段時間不休息，肝火便會上升，以致頭痛充血、感到不適。同時由於肝氣上升，影響脾胃，因而感到胃痛。 以陰陽五行來解釋，肝屬木，脾屬土，木克土，因此肝若不適，胃脾亦有問題。另外就是肝是具有解毒功能的，這個時候經行到肝，那么肝就可以發揮它的功能，把血液里的毒素解掉，并與第二天通過腎的管理予以排出。而如果這段時間不休息，那么肝就沒有辦法解毒，故而毒素還在血液之中，故而第二天頭暈、全身無力等等。久而久之，人的機體功能就會下降，乃至釀成病變。所以現代人不管工作壓力如何大，不要經常把作息時間搞反了，很多人都是甚于晚臥晚起，其實你的毒素并沒有解掉，你就是晚起作用也不大，還不如早睡早起，這樣從養生的角度來說還是比較合理的。另外一個問題就是從養生的角度來講冬天的時候‘早臥晚起’，那么我們的中小學乃至大學是不是應該考慮下學生們的作息時間也改改，這樣是不是會更有利于他們的健康？
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