當父母的都知道，自己看到孩子的成就總是特別開心，所以夸贊之詞經常無意識無選擇地脫口而出，比如一些家長時長夸自家孩子：“你真聰明！”。
但是，斯坦福大學心理學教授 Carol Dweck 很嚴肅地提到：
人的思維方式分為兩種，一種是成長型思維，一種是固定型思維。贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇，會慢性地扼殺他的成長型思維！
8張圖分辨你是固定思維模式還是成長型思維模式
固定思維的人：規避挑戰
成長思維的人：歡迎挑戰
固定思維的人：痛恨變化
成長思維的人：擁抱變化
固定思維的人：老是關注限制
成長思維的人：總是尋找機會
固定思維的人：改變現狀上無能為力
成長思維的人：凡事皆有可能
固定思維的人：不接受批評
成長思維的人：珍視反饋、主動學習
固定思維的人：喜歡待在舒適區中
成長思維的人：喜歡探索新事物
固定思維的人：有時覺得努力無用
成長思維的人：每次失敗都是一堂課
固定思維的人：認為畢業后無需過多學習
成長思維的人：認為學習是終身的事業
為了避免自己按捺不住地表揚孩子聰明，美國小學老師根據這個準則制訂了一個專門的“話術清單“，平時遇到孩子們表現優異，忍不住想夸“你真聰明”的時候，就在這15句話里挑一句來替換掉！
你很努力??！
當孩子給你呈現一幅漂亮的作品時，可不要被喜悅沖昏頭腦，請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。
盡管很難，但你一直沒有放棄
當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時，比如苦思冥想一個圍棋殘局，一次次嘗試操場上高高的攀爬架，無數次失敗后無數次反復嘗試，請記得肯定他的耐心和堅持。
你做事情的態度非常不錯
當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時，可不要忘了抓住機會美言幾句。
你在 XXX 上進步了很多！
當孩子在某方面能力有所提高時，表揚細節，越具體越好，比如：寶貝，你現在游泳時手上姿勢更標準了，而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進步了很多，真棒！
這個方法真有新意！
這是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易讓人跟“聰明”掛鉤起來，可是奇思妙想真的是“聰明”嗎？
它應該是創意和思考的積累哦，是孩子在嘗試無數次可能性方案之后才收獲的腦洞大開呢！所以，表揚“有創意”就對啦！
你和小伙伴們合作得真棒！
一個人無論多能干，能做的事情也是有限的，如果孩子和小伙伴們一起合作完成了某件事，做得還不錯，請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧！
你一點都不怕困難，太難得了！
表揚孩子的勇氣是最能幫助他漲“自信指數”的時候。
你幫 XXX 完成了她的任務，真不錯！
“贈人玫瑰，手有余香”，助人是一種美德，一定要表揚孩子的熱心，鼓勵他多多幫助別人。同時也能讓他知道，克服困難的方法有很多種，除了自己的耐心堅持，向別人求助，從別人的經驗中學習，也是非常有效的辦法呢。
你把自己的房間/書收拾整理得真好
能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好，是有責任心，做事有條理的體現，這是孩子能做好其他事情的基礎，表揚和鼓勵那是必須的。
這件事情你負責得很好！
有些事雖然不完全是孩子一個人做的，但他是負責管理的，做得好是因為他有很強的責任心和領導能力，表揚到這個點上，能讓孩子知道：
雖然他并沒有在每個步驟上親歷親為，但能讓事情最終做成，也是一種十分重要的能力。
我相信你，因為……
良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢，所以要適時幫他建立。
比如和孩子約定什么時，可以說“我相信你，因為前幾次你說話都算數”，“我相信你，你一定會找到好辦法“……
你今天參加活動時表現得很好！
參與活動，能開拓視野，吸收更多的養分，當孩子積極踴躍的參加活動，并在活動中表現不錯時，一定要鼓勵他的參與感。
你很重視別人的意見，這點做得非常好。
從別人身上吸取好的建議和經驗，自己能力也會不斷提高，擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度。
真高興你做出這樣的選擇。
能出色地完成任務，有時是因為努力，有時卻是因為改變了策略，做出了正確的選擇。表揚策略，是培養成長型思維的關鍵呢。
你記得 XXX！考慮的真周到！
細心不僅體現在謹小慎微，更體現在孩子考慮問題的全面性和多角度。
出門玩的時候，孩子不忘帶傘，后來下雨了還真用得著，原來出門前細心的孩子特意查看了當日天氣預報，這時候，爸爸媽媽就該表揚一下他的細心和考慮周全啦。
