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很多時(shí)候我們會(huì)遇見(jiàn)一些人,他們光鮮亮麗,外表出眾,追求者無(wú)數(shù),卻總在短暫熱戀后,草草結(jié)束。他們嘴上也渴望真愛(ài),現(xiàn)實(shí)中卻總“遇人不淑”,好像人海茫茫,卻總遇到錯(cuò)誤的對(duì)方。

回憶起過(guò)去的戀情,他們對(duì)前任沒(méi)有太多感傷,卻非常熱衷于追求新鮮的對(duì)象,好像也會(huì)投入全部的心血去追求,但最后傷痕累累的總是對(duì)方。遇上這樣的人,你要小心,他很可能就是傳說(shuō)中的“情感吸血鬼”。

你遇到過(guò)感情中的“吸血鬼”嗎?


小A今年26歲,是一名銀行職員,幾個(gè)月前她遇見(jiàn)了在另一家銀行工作的L,L外表英俊,談吐優(yōu)雅,兩人火速墜入愛(ài)河,甜蜜度過(guò)一個(gè)多月,然而時(shí)間一長(zhǎng),男友的溫柔體貼之下,漸漸顯露出另一副面孔,讓小A感到不安。

約會(huì)時(shí),L三句話(huà)不離工作中的煩惱,兩人的節(jié)拍也往往被他的工作打亂。小A已經(jīng)記不清有多少次約會(huì)被電話(huà)打斷,面對(duì)老板加班的要求他從不拒絕,只會(huì)跟小A簡(jiǎn)單說(shuō)句抱歉;記不清自己上一次從他那里感受到溫存是多久以前,只記得自己每一次結(jié)束約會(huì),回到家那疲沓的身形,好像被抽干了能量,只能躺平在沙發(fā)上恢復(fù)力氣。

小A覺(jué)得兩個(gè)人的關(guān)系越來(lái)越不對(duì)勁,只要兩人在一起,話(huà)題必然是圍著L打轉(zhuǎn),她只能不斷包容他的情緒,紓解他的問(wèn)題,而她自己卻得不到一刻喘息。

她開(kāi)始覺(jué)得這感情中兩人不太平等,可她剛把想法說(shuō)出,男友就顯露出一臉疲倦,說(shuō)自己最近工作很累,心情不好,小A不僅不體諒自己,還給他出難題,未免任性。

幾次下來(lái),小A都產(chǎn)生了自我懷疑:難道是我公主病?還是他是工作狂?

在這里,小A既不是公主病,她的男友也不是工作狂,她遇上的是典型的“情感吸血鬼”,這是流行心理學(xué)中的一個(gè)概念,用來(lái)形容那些在親密關(guān)系中專(zhuān)門(mén)從他人身上獲取能量卻不知給予的人。

感情“吸血鬼”的幾大特征


現(xiàn)實(shí)生活中,這類(lèi)人通常有幾大明顯特征:

  • 只關(guān)注自己的情緒,只在乎自己的需要。對(duì)他而言,親密關(guān)系的意義就在于對(duì)方一次次滿(mǎn)足自己的需求,一旦建立起親密關(guān)系,就意味著他已經(jīng)被授權(quán),可以從對(duì)方身上吸取能量。

  • 要求無(wú)限度的寬容,關(guān)系中不容許平等。他可以無(wú)限地索取,卻不允許你對(duì)他提一點(diǎn)要求,他可以為了加班不接你電話(huà),可你如果同樣對(duì)他,他卻會(huì)暴跳如雷。女友一點(diǎn)小小的要求,都會(huì)被他解讀為是自私,是索取,是不夠愛(ài)自己。

  • 無(wú)視你的情感需求,或者敷衍了事。你從他身上感受不到能量,每一次見(jiàn)面后總感覺(jué)好心情瞬間被抽光,要緩好一陣子才能回過(guò)勁兒來(lái)。

成就了他,荒廢了自己。這類(lèi)人的另一半往往會(huì)在感情末期驚訝地發(fā)現(xiàn),自己在戀愛(ài)這段時(shí)間一事無(wú)成,幾乎所有的精力和時(shí)間都耗費(fèi)在參與和“照料”對(duì)方的生活上了。所謂“一起變得更好”,成為了一句空話(huà),真實(shí)的情況往往是“讓某一方感覺(jué)更舒服”而已。

抬高自己,貶低你。他可能會(huì)逐漸開(kāi)始嫌棄你的衣著打扮,挑剔你的身材,督促你去健身,說(shuō)話(huà)間流露出嘲諷貶低,卻又要裝成是催你上進(jìn)。

戀愛(ài)初期和后期,給人感覺(jué)落差非常大。剛在一起時(shí)他可能無(wú)微不至,細(xì)致呵護(hù),寸步不離,到后來(lái)感情由濃轉(zhuǎn)淡,他就會(huì)開(kāi)始不接電話(huà),不回微信,責(zé)備你給他太多壓力,太少空間。

和影視作品中的吸血鬼一樣,他們往往都有著光鮮亮麗的外表,從較遠(yuǎn)的社交距離來(lái)看幾乎都是都市貴族,這也正是他們賴(lài)以吸引歷屆戀人的資本。

很可能有多次短暫的失敗戀情,且當(dāng)你詢(xún)問(wèn)起來(lái)的時(shí)候,他不是含糊其辭就是解釋不明。

人為什么會(huì)成為“情感吸血鬼”?


親密關(guān)系中的模式,往往和原生家庭中的體驗(yàn)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。

根據(jù)精神分析中的投射原理:當(dāng)兩個(gè)人處于親密關(guān)系中時(shí),彼此都會(huì)對(duì)這段關(guān)系有一個(gè)主觀(guān)的定義,而這個(gè)定義就會(huì)造成雙方將內(nèi)心對(duì)另一半的理想狀態(tài)投射到對(duì)方身上。

如果,在童年早期,父母忽視孩子的正常親密需求,對(duì)他的哭鬧冷漠以對(duì),那么長(zhǎng)大后孩子就有可能成為“情感吸血鬼”,因?yàn)樵谕陼r(shí)缺失的溫暖,在經(jīng)年后往往會(huì)在心中留下巨大的遺憾。

如果,在家庭中,孩子曾經(jīng)目睹過(guò)父母關(guān)系的崩塌,就可能在潛意識(shí)深處對(duì)男女之愛(ài)抱持深刻的不信任,他也同樣可能用這樣的方法來(lái)一遍遍確認(rèn),伴侶對(duì)自己的愛(ài),用只索取不回報(bào)的方式,來(lái)斬?cái)嘧约嚎赡茉诟星橹惺軅目赡?/span>

如果,在人生初期的親密關(guān)系里,這個(gè)人曾經(jīng)有過(guò)被人拋棄或者欺騙的體驗(yàn),這也有可能使他轉(zhuǎn)而對(duì)親密關(guān)系產(chǎn)生不信任,繼而延伸出對(duì)后繼的戀人的敵意、貶低和吸附。

這類(lèi)人往往是在原生家庭中沒(méi)能受到妥善的對(duì)待,或者在最初的幾段親密關(guān)系中受到重大挫折,才會(huì)在人生中其他親密關(guān)系上尋求過(guò)分的補(bǔ)足,吸取戀人的正能量。

如何判斷出自己是否遇到了“情感吸血鬼”?


根據(jù)精神分析中的投射原理,當(dāng)兩個(gè)人處于親密關(guān)系中時(shí),彼此都會(huì)對(duì)這段關(guān)系有一個(gè)主觀(guān)的定義,而這個(gè)定義就會(huì)造成雙方將內(nèi)心對(duì)另一半的理想狀態(tài)投射到對(duì)方身上。

如果在交往過(guò)程中,你感受到對(duì)方身上出現(xiàn)一些對(duì)你不利的投射,或者對(duì)方潛意識(shí)中希望你扮演的角色,超過(guò)了戀人的范疇,那么你可能就要小心了,在他成熟美好的外表下,可能隱藏著一顆童年缺愛(ài)的心,正期望你扮演他缺失的“完美養(yǎng)育者”的角色。

  • 當(dāng)你克制不住地想他,每分每秒腦海中都在反芻他告訴你的生活小事,對(duì)他的事過(guò)分地關(guān)心,感覺(jué)自己無(wú)時(shí)不刻都在為他考慮,為他著想時(shí),請(qǐng)警惕。這可能是你已經(jīng)逐漸被他對(duì)這段關(guān)系的定義所催眠,開(kāi)始扮演起了他潛意識(shí)中的“完美養(yǎng)育者”。

  • 當(dāng)你偶爾一次忽略他的感受,沒(méi)能給予他足夠的能量,就引得他大發(fā)雷霆,指責(zé)你不夠體貼,太過(guò)自我,幼稚不成熟時(shí),請(qǐng)警惕,這可能是他內(nèi)心的小孩在要求你做一個(gè)對(duì)他無(wú)條件包容的父母。當(dāng)任何一方在親密關(guān)系中尋求親子關(guān)系的圓滿(mǎn)時(shí),兩人之間的平等就會(huì)遭到破壞。

  • 當(dāng)你一次次感受到,和他相處時(shí)自己不夠好,內(nèi)心暗自要求自己一定要變得更好更成熟,才能配得上他,才能和他站在一起的時(shí)候,也請(qǐng)小心。他的不合理要求已經(jīng)開(kāi)始逐步侵吞你真實(shí)的自我,使你需要不斷修剪自己真正的形狀來(lái)適應(yīng)他的需要。

歸根結(jié)蒂,“情感中的吸血鬼”往往是因?yàn)樵谠彝ブ小叭毖保艜?huì)到成年關(guān)系中“吸血”。而任何一段讓你覺(jué)得自己不夠好的關(guān)系,到最終都會(huì)讓你疲憊不堪,失去主動(dòng),削弱你的能量,壓抑你自我生長(zhǎng)的可能性。

遠(yuǎn)離“情感吸血鬼”,就是遠(yuǎn)離一段看上去誘人,實(shí)際上可能會(huì)引導(dǎo)你墜入情緒低潮的關(guān)系,請(qǐng)記住,健康的關(guān)系的最大要義,就是允許你以你所喜歡的任何形狀生長(zhǎng),一個(gè)健康的伴侶,一定可以包容你,也最終會(huì)成全你,做你所喜歡的自己。

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