中醫認為耳門穴是護耳大穴，具有開竅聰耳、泄熱活絡之功，主治耳朵的一切疾患，尤其是對于耳鳴更是有著很好的療效。
耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆，由于聽覺機能紊亂所引起。由耳部病變引起的耳鳴常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。耳鳴會使人心煩意亂、坐臥不安，夜間也得不到很好的休息，嚴重影響正常的生活和工作。
中醫認為耳鳴有虛實之分，實證耳鳴多是由于寒、熱、濕、風、氣、痰、火等引起，虛證耳鳴則由臟腑虛損所致。治療上以調理臟腑，疏通經氣，開竅聰耳為主。 從經絡走行上來說，三焦經“從耳后入耳中，出走耳前”，意為耳朵后邊、耳朵前面和耳朵里邊都有三焦經經過。正因如此，耳門穴作為三焦經的穴位，又為耳之門戶，對于耳鳴的治療有著非常好的效果。
耳門穴位于面部，耳屏（耳朵前面的小珠樣解剖結構）上緣的前方，張口有凹陷處即是。
刺激耳門穴可以采用點按的方法：微微張口，用雙手拇指相對按在耳門穴，向下按壓，保持3～5秒后松開，休息3秒后再按。一壓一松為一個循環，點按3～5分鐘。
也可以采用按揉的方法刺激耳門穴，以食指指腹按住耳門穴，然后以穴位為中心，保持一定的力量進行旋轉按揉。注意按揉的時候要張口，每次按揉3～5分鐘。
也可以采用摩擦的方法：以大拇指在耳門穴的位置上下來回摩擦，以局部有酸脹感為佳。
由于耳門穴的特殊位置，所以刺激它只能采取按摩的方法。
總之，耳門穴堪稱護耳大穴，即使您沒有耳鳴的問題，平時經常加以刺激，對于聽力也有著不錯的效果。
