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第218個故事 播講：維尼爸爸
今天開始不吃手
作者：（法）艾麗斯·布里埃-阿凱
李心悅 譯
北京科學(xué)技術(shù)出版社
適合：2-6歲
給孩子的故事，給父母的文章
文 | 維尼媽媽
閱讀需5-8分鐘
維尼出生第一天，我的前同事去醫(yī)院探望，隨手給維尼拍了一張照片，那時的她正努力地把拳頭往嘴里塞。
同事發(fā)朋友圈說：“剛生出來就開始吃手，維尼今后肯定是個吃貨……”
不少媽媽發(fā)現(xiàn)，剛出生不久的寶寶把手塞進(jìn)了嘴里 ，不停的吸呀，啃啊。
媽媽都笑稱自己的寶寶是個吃貨呀！
當(dāng)寶寶隨著月齡的增加，媽媽發(fā)現(xiàn)這種情況愈演愈烈，于是擔(dān)心寶寶的健康和衛(wèi)生問題，就會不時的將寶寶的手從她的嘴里拿出來。
但是你知道嗎？你的這個動作會阻礙寶寶的心智發(fā)展哦，如果處理不當(dāng)，或許會給孩子造成不小的心理陰影！
首先我們來了解一個詞，叫做口欲期。提出這個概念的人是弗洛伊德。
口欲期（oral stage），0-1歲，快感中心集中在口腔部位。
此時的孩子，會將任何一件物品塞進(jìn)嘴里，當(dāng)然初衷并不是為了吞下去，而是用口來認(rèn)知事物。
有醫(yī)學(xué)研究表明，在母體中的胎兒就會將手放入口中，因此，吃手這件事不是學(xué)來的，更不用任何人教，而是與生俱來的。
注重蒙氏教育的媽媽們一定都對“口的敏感期”這個詞不陌生，蒙臺梭利提出了“敏感期”的概念，口的敏感期其實正對應(yīng)著“口欲期”。
剛出生的嬰兒是以“我”為中心，此時他們還不能很好地區(qū)分自己和外界。
嬰兒會認(rèn)為自己即世界，自己和這個世界融為一體。
但當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)，自己不能完全控制媽媽，例如：自己餓了，而媽媽不能立刻給予回應(yīng)時，嬰兒會逐漸發(fā)現(xiàn)自己和媽媽、和這個世界是分離的。
當(dāng)嬰兒意識到了自己與媽媽及這個世界的分離時，“自我”的概念開始形成。
嬰兒通過將手塞進(jìn)嘴里，來認(rèn)知“手”的存在，他用口體會到手是什么樣的感覺，那么他體會到的世界就是什么樣的。
當(dāng)你看到寶寶把小拳頭放入口中開始吸吮的時候，恭喜，寶寶的智力向前邁了一大步！
有的媽媽誤將此時孩子吃手當(dāng)作一種“不講衛(wèi)生”的壞習(xí)慣來看待，看到孩子把手放進(jìn)嘴里，就趕忙將他的手從嘴里拉出來，甚至按住孩子的手不讓他再往嘴里放。
這樣粗暴的干涉，破壞了孩子對手的認(rèn)知，也阻礙了他對世界的認(rèn)知。破壞了孩子的內(nèi)在感受，阻斷了他們自我探索的進(jìn)程，對孩子的智力和心理發(fā)展都沒有好處。
口的敏感得不到滿足的孩子，成年后會出現(xiàn)行為固著。（固著是發(fā)展停滯在早期的某一個階段。）
比如，比較普遍的現(xiàn)象，男性吸煙成癮，女性喜歡吃零食、“嚼舌根”，都是口欲期未得到滿足時的心理反應(yīng)，而將行為固著在口欲期時的表現(xiàn)。
孫瑞雪在她的著作《捕捉兒童敏感期》中提及，口的敏感期嚴(yán)重的得不到滿足的孩子，會搶別人的食物，隨意拿別人的東西，撿掉在地上的食物，注意力固定在食物上而無法學(xué)習(xí)。
一般來說，口欲期吃手并沒有不好，但是媽媽們還是需要謹(jǐn)慎觀察給寶寶帶來的影響，不要讓寶寶因為過分吸手指而影響到日后的健康。
例如下方的這則10秒短視頻：
在吃手指的過程中，如果剛好遇到乳牙生長，因為吃手時所用力的方向，會讓牙齒照著不正確的方向生長，進(jìn)而影響牙齒的排列、咬合，容易引發(fā)口腔問題。
由于施力方向不當(dāng)，嘴巴的上、下顎可能會因此變形，面部外觀也會隨之變形。
此外，孩子經(jīng)常摸摸這個，碰碰那個，再把小手塞進(jìn)嘴里，可能會把病菌帶入嘴巴而生病。
滿足口欲期的物品不僅僅有手指，很多專用的替代物可以既方便清潔，又相對手指更能保護(hù)寶寶的牙齒骨骼生長，例如安撫奶嘴。
宛寧老師曾經(jīng)寫過關(guān)于安撫奶嘴的文章，戳下面圖片跳轉(zhuǎn)，給安撫奶嘴正個名。
一般來說，口欲期在1歲左右結(jié)束，但是考慮孩子的個體差異，生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的不同，有的孩子的口欲期會稍稍有所延遲，最遲不超過2歲階段。
維尼是在18個半月自然脫離了安撫奶嘴，也有和維尼一般大的小朋友，也是在1歲半至2歲以前逐漸自然脫離了安撫奶嘴、也不再吃手，而向下一個階段發(fā)展了。
但是，依然有兩、三歲的孩子，甚至更大一點上了幼兒園的孩子，將大拇指放入口中，甚至成為了一種依賴和習(xí)慣。
還有一種現(xiàn)象，就是早已經(jīng)不吃手的孩子，突然有一天又把手指放入口中吸吮。
這就要具體問題具體分析了。
每個孩子的個體發(fā)展程度不同，飲食習(xí)慣的不同，都會影響口欲期過渡的快慢。
舉個例子，如果孩子添加的輔食長期過稀過軟，口腔得不到充分的刺激，口腔敏感度不高，就會繼續(xù)用吸吮手指的方式來滿足。
因此，媽媽們一定要按照科學(xué)的輔食添加順序給孩子制作適合不同月齡寶寶軟硬度的輔食。
科學(xué)的添加輔食順序，根據(jù)宛寧老師的營養(yǎng)輔食課程中所講，添加原則為：
由少到多，由稀到稠，由小到大、由一種到多種
說點題外話，吃東西的過程對寶寶來講就是個游戲，不妨讓他和他的食物玩在一起，從中他能學(xué)到：感覺、搗碎、涂抹及品嘗食物。
不要怕寶寶吃東西的時候弄臟衣服和地板，事先準(zhǔn)備好大圍兜，在地上鋪上報紙，讓孩子吃的盡興。
只有讓寶寶參與才有主動進(jìn)食，寶寶才不會對食物拒絕，這樣才能保證報寶寶對顆粒食物的自我嘗試進(jìn)餐。
再如，有的孩子會說話比較早，15個月就能開口說完整的字詞和簡單的句子，嘴巴一忙起來，就不會再去想吃手的問題。
對于語言發(fā)育早的孩子來說，大部分會很快的過渡完口欲期。
但是有的孩子2周歲才開口說話，在此之前一直依賴安撫奶嘴或者手指的滿足，口欲期結(jié)束得相對較長。
同時，吃手是孩子舒緩內(nèi)心緊張情緒的一種方式。有的孩子會在緊張、焦慮、感到害怕或者無聊的時候?qū)⑹种溉M(jìn)嘴里。
還有這樣的一個例子，5歲的姐姐在家里有的第二個孩子之后，突然出現(xiàn)了不能夠自主如廁、吸吮手指甚至搶弟弟的安撫奶嘴的行為。
這是當(dāng)她看到弟弟被媽媽照顧而忽略了自己時，產(chǎn)生的一種行為的退行（一個人在高級階段受到了挫折。就會退行到低級階段，去尋求低級階段的滿足），將自己的能力退行到了新生兒階段，而因此來希望獲得媽媽的關(guān)注的心理。
對于2歲以上至學(xué)齡前階段的孩子，應(yīng)當(dāng)具體分析孩子的原因，再具體地施以幫助。
而不是一個簡單粗暴的將手指從口中拉出的動作，這也會拉斷了孩子及父母的關(guān)系。
具體應(yīng)當(dāng)怎么做呢？
1、明確地告訴孩子，你是個大寶寶了，寶寶的小手可以做更多的事，而不是繼續(xù)放在嘴里。
2、幫助孩子認(rèn)知自我，當(dāng)孩子吃手的時候，要用平靜和溫和的態(tài)度提示他：寶寶，你知道現(xiàn)在你在吃手嗎？
媽媽說話的態(tài)度很重要，有的媽媽會用嚴(yán)厲、吼叫、大驚小怪的態(tài)度，這樣都會引發(fā)孩子的逆反心理。
3、用其他任務(wù)和游戲來轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
兩只小手有了任務(wù)開始忙了起來，自然就沒有功夫再放入嘴里了。
4、借助其他工具
此時的孩子已經(jīng)不同于0-2歲的階段，利用安撫奶嘴充分滿足順利自然脫離，因此所用到的工具應(yīng)當(dāng)為起到矯正作用工具例如矯正指套。
這種指套可以很好的避免手指皮膚的損傷。可以及時殺菌和替換，防止皮膚或指甲的細(xì)菌造成口腔內(nèi)病毒感染。完成口唇的吸吮需求，模擬乳頭的口唇觸感。
5、通過閱讀相關(guān)繪本獲得心理自助
閱讀繪本一直是一項不說教的輔助方式。并逐漸被媽媽們所認(rèn)可。
此前我也經(jīng)常被媽媽問及這方面的繪本，今天講到吃手的這個問題，我便也想到了這本書《今天開始不吃手》，文章開篇有維尼爸爸播講的故事，媽媽們可以先帶寶寶來聽一聽。
這本書中的小男孩，應(yīng)當(dāng)是一名已經(jīng)入園的學(xué)齡前兒童了，但是他依舊不能很好地結(jié)束口欲期。
但是并沒有任何人的干涉，他在幼兒園里開始用手畫畫、拾起小鳥，開始用手交朋友的時候，
他就意識到了自己的手可以做更多的事，而不會一直呆在自己的嘴里躺在舌頭下面。
最后，他通過這樣一種心理自助的方式順利地戒掉了吃手的習(xí)慣。
這本書會給孩子起到一定的心理自助作用。這類型的繪本都會從輕松的故事入手給孩子一個心理暗示。
對于吃手這件事，不同的年齡段有著不同的應(yīng)對方式，萬萬不可在孩子應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞譂M足的時候強制阻斷他，更不要在應(yīng)當(dāng)脫離的階段用粗暴、打罵的方式給孩子施加壓力。
多年以后，你回憶起他吃手的經(jīng)歷，或許會感慨，一個小生命認(rèn)知世界的方式，是從口手開始，多么神奇……
