默認分類 2009-03-25 13:05:20 閱讀58 評論2 字號：大中小 訂閱
（一）超強記憶啟示錄
記憶分左腦記憶和右腦記憶，所謂有記憶力而沒有思考力，真是因為這種“記憶力”是左腦的記憶力。創造性是右腦的屬性，右腦記憶訓練不僅可以幫助開發右腦記憶，還能夠激發出創造性、感性、靈感、和直覺。
為了讓你對左右腦記憶模式的不同有一個初步了解，請看下面這個例子。請在兩分鐘時間內按順序記住下列物品名稱：
地獄、大象、仙人掌、子彈、汽車、獅子、橘子、手機、鉆石、顯示器、玩具熊、唱歌、老鼠、空調、烏鴉、旗袍、蝴蝶、芭蕾舞。
對于這樣一項記憶內容，相信很多人都能非常輕松的在兩分鐘內把它記住，然而大部分人記住后不到一小時，就能忘的八九不離十，更別說按順序一個不漏的背出來。這是因為普通人常用的是左腦記憶，而左腦記憶是典型的劣質記憶，就像我們平常的機械記憶，不斷的記不斷的忘，這就是為什么像哲學等抽象的材料不容易記憶的原因。
下面我們來試一試用一種全新的思維方式來記憶這些內容。請微微閉上眼睛，將自己的大腦想象成一個電影播放機在這個播放機中，可以播放任何你想看到的景象，現在請跟著我的引導，在腦海中想象如下畫面：
在陰森恐怖的“地獄”中，有一頭“大象”，由于地獄里光線昏暗，所以大象不小心踩到了“仙人掌”，仙人掌啪的一聲爆炸，從里面飛出個“子彈”，子彈打在了一輛鮮紅色的“汽車”上，在汽車里面坐有一頭“獅子”，它正在吃“橘子”，橘子被咬碎后，從里面蹦出個“手機”，是個鑲有“鉆石”的漂亮手機，這是一顆巨大的鉆石，工匠們把它打造成了一個“顯示器”，顯示器上掛了一只“玩具熊”吊墜，它可以自己“唱歌”，唱的是《“老鼠”愛大米》，那只老鼠突然跳了出來，鉆進了“空調”，變成一只“烏鴉”飛了出來，烏鴉穿著“旗袍”，旗袍上繡著“蝴蝶”，蝴蝶從旗袍上飛下來，在空中跳起了“芭蕾舞”。
怎么樣，記住這個故事了吧，試著在腦海中回憶一遍，回憶不起來的可以再把那些圖像刻畫的更清晰具體些。
相信你現在已經開始為自己了不起的記憶而感到興奮了吧。以前需要二三十分鐘才能記下的東西，現在短短連三分鐘就能記得滾瓜爛熟，而且你還會發現，在記得更快的同時，我們也記得比以前更牢固了，大部分學員在記過之后沒有復習，一個星期后依然能準確的回憶起所有內容。因為這種思維模式，將一些沒有規律、沒有邏輯的繁雜材料，轉換成了一部生動有趣、活靈活現的動畫，而人腦對于圖像的存儲速度、存儲容量幾乎可以用無限來形容。我們看電影的時候沒有刻意去記憶，但很多人都能在看過電影十幾年后回憶起電影中的畫面。
現在你要做的就是，嚴格按照我們的要求繼續下面的學習，只要你嚴格按照本書的要求學完這24小時的課程，你可以非常輕松的在2分鐘之內記住50為毫無規律的數字，5分鐘內熟記三十六計，20分鐘內熟記元素周期表，7天時間熟練掌握英語四級詞匯，對見過的人的面孔和名字達到過目不忘，你將再也不要把自己的日程計劃寫在紙上，卻能輕松記住一周內每時每刻要做的事情，你還將不用設置任何提醒，也不會在無意中忘記一些重要的事情……
（二）數字記憶系統
很多人也常常聽到其他各種關于超級記憶力的報道，事實上多有的一切令人難以置信的記憶能力，并不是因為這些人天生奇才，也不是因為他們的大腦具有某種超能力，而是因為他們掌握了系統的記憶方法與技巧，從而發揮出了我們人類大腦本來就具有的記憶潛力。
超級記憶在記憶的時候時要使用道具，而這個道具就是我沒使用的數字圖像表。以下我們簡單的列舉數字圖像表的一部分。首先你要做的，是在短時間內把它們記住。注意，你要記住的是每個數字所對應的圖像而不是文字。
01鉛筆 02鴨子 03耳朵 04鋼鋸 05魚鉤 06手槍 07鐮刀 08葫蘆 09貓 10高爾夫 11筷子 12嬰兒 13醫生 14玫瑰花 15鸚鵡 16石榴 17石器 18羅漢 19藥酒 20鴨蛋 92雷鋒62牛兒 85芭蕾舞 43火山
相信很多朋友已經發現，記住他們其實非常容易。前面數字1~8包括10、11都可以根據數字的形狀來記憶。數字1像鉛筆，數字2像鴨子等。9之所以對應貓，是因為傳說貓有九條命，俗稱“九命貓”。數字12、13、15、16、17、19、62、85都是用諧音的方法跟一定的圖像連接在一起。如12和“嬰兒”諧音，62與“牛兒”諧音。14讓我們聯想到2月14日情人節，所以跟象征愛情的“玫瑰花”聯系在一起。92可以先諧音到“救兒”救了落水兒童，當然是個活“雷鋒”。43可以諧音為“死山”，可以聯想到一座“死火山”。
事實上在數字圖像表中，每個兩位數，我們都有一個特定的圖像與之對應，這里列舉的只是數字圖像表的一部分。下去之后你們可以按照我們的方法，把它補充完整，創建屬于自己的數字圖像表。
請反復練習熟悉這些內容，直到看到數字后你可以本能的反應出它所對應的圖像。當你確信你能夠做到的時候，就請開始下面的練習。
請在2分鐘內準確記住下面20個數字：18621720851543921412.
很多人能夠不用任何方法在2分鐘內將這些數字記住，但是當數字的量增多，比如數字增加到50或100個，機械記憶的方法就很難把他們記憶下來。
經過前面數字與圖像相互轉化的學習，現在呈現在你面前的這一堆數字，應該不再是一堆枯燥乏味的數字，而是一幅幅生動的畫面。讓我們從左到右依次來看：18羅漢62牛兒17石器20鴨蛋85芭蕾舞15鸚鵡43火山92雷鋒14玫瑰花12嬰兒
現在你要做的，就是用這些圖畫，快速在你腦海中形成一部生動有趣的電影，而且電影越是夸張，越是荒謬離奇，越便于你記憶。
參考電影故事：一個“羅漢”騎著“牛兒”，不小心被“石器”搬到，他摔到地上，卻意外的撿到一個“鴨蛋”于是高興的跳起“芭蕾舞”，他的舞姿引來了“鸚鵡”，然后他帶著鸚鵡一起去了“火山”在火山上看到“雷鋒”手拿“玫瑰花”向“嬰兒”求婚。
記住了嗎？你可以微微的閉上眼睛，再把這部電影在腦海里播放幾遍，然后再試著將電影中的圖畫轉化成數字。你需要慢慢的熟悉這樣一種思維模式，這樣才能激發出你右腦圖像思維與創造性思維的潛力。
（三）文字記憶系統
（1）
小考驗：請在兩分鐘內按順序記住下面中國十大古典悲?。骸陡]娥冤》《趙氏孤兒》《精忠旗》《清忠譜》《桃花扇》《漢宮秋》《琵琶記》《嬌紅記》《長生殿》《雷峰塔》
根據我們的測試：有60%的人可以在兩分鐘內把以上內容記住，但遺憾的是，這些人中80%的人會在20分鐘后忘掉一半以上的內容。導致這種現象的原因，是因為他們采取了錯誤的記憶存儲模式。
記憶按其存儲模式可以分為符號記憶和形象記憶。
符號記憶就是那些以語言、文字、符號等作為載體而存儲的記憶，這種記憶在記憶過程中，是由邏輯思維來主導的。而邏輯思維往往只能以按部就班的方式處理問題，所以這種記憶速度很慢，而且記憶容量非常有限。
形象記憶就是以圖畫、電影等作為載體而存儲的記憶，這種記憶由我們的形象思維來主導。這種思維模式的特點是感性的、直觀的。它不對識記材料進行邏輯分析，只是簡單的對識記材料進行“拍照”或“錄像”，就能輕松的將其印在腦海里。就像我們看一部電影，誰也沒有有意識的刻意去記電影里的內容，然而我們卻能在不知不覺中將電影畫面深深的印在腦海里。而且這種形象思維模式處理問題的方式往往是整體性的、跳躍性的，所以有較大的創造性思維的潛力。所以形象思維能力的提高，不僅能大大增強我們的記憶力，同時也能使我們的創造性思維的潛能得到很好的開發。
形象記憶不僅在記憶速度上要遠遠超過符號記憶，而且其記憶容量也是符號記憶所望塵莫及的。
現在讓我們來看看如何啟動右腦的圖像式記憶，來達到對這段材料的過目不忘的效果。
現在請你集中精神，并微微的閉上眼睛，把你的大腦想象成一部電影播放機，并試著在腦海中播放如下畫面：
“竇娥”在冤死之前，剩下一個小孩，名叫“趙氏孤兒”；趙氏孤兒長大后精忠報國參了軍，并當了軍隊里的旗手，負責扛“精忠旗”；由于他在軍隊里既清廉又忠誠，所以他的名字被寫進了“清忠譜”（這里把《清忠譜》想象成記載清廉忠臣的名譜）；皇帝在清忠譜上看見了他的名字，給他賞賜了一把“桃花扇”；他搖著桃花扇走進了他的豪宅“漢宮”；剛一進門就聽見有人在彈“琵琶”；循聲而去，發現是“嬌紅”小姐在彈奏；嬌紅小姐說：我住在“長生殿”的“雷峰塔”里面。
怎么樣，腦海中能看到上面文字所描繪的畫面嗎?現在閉上眼睛，在腦海中把以上畫面再回憶一遍，就像你剛看完電影，而電影的畫面還始終在腦海中久久回蕩一樣。
希望你不要把重點放在記憶的速度上，而應該學習如何在快速的前提下，保證記憶的牢固性和持久性。所以請發揮你想象的翅膀，給這些枯燥的文字加上圖畫及絢麗的色彩吧。如果你還是覺得有困難，請不要著急，任何方法與技巧的掌握都需要一個慢慢熟悉與訓練的過程。繼續我們下面的學習，更多驚喜的內容與技巧，正等著你去發現，去駕馭。
希望你不要去特別關注我們記憶的內容，而是重點去關注我們記憶的方法。學過之后能把這種方法推而廣之。
（2）
事實上，上一節里我們學到的就是記憶術中的串聯記憶法，有時也叫連環法。因為它把大量沒有邏輯的材料，通過想象的畫面串聯起來，且環環相扣，形成一個統一的整體。下面我們通過以下材料的學習，來熟悉另外一種新的方法—掛鉤記憶法。
請在兩分鐘內記住中國十大古典悲劇的作者：
《竇娥冤》—關漢卿
《趙氏孤兒》—紀君祥
《精忠旗》—馮夢龍
《清忠譜》—李玉
《桃花扇》—孔尚任
《漢宮秋》—馬致遠
《琵琶記》—高則誠
《嬌紅記》—孟稱舜
《長生殿》—洪昇
《雷峰塔》—方成培
那么究竟如何才能記得深記得牢呢？當然，要借助圖像與想象，更重要的，還有你非凡的創造性思維。
首先大家應該明白，在我們的學習和生活中所接觸到的語言文字，從記憶的角度可以分為兩類：一類是有實際形象的，能看得見摸得著的，如前面題目中的“桃花扇”、“琵琶”、“雷峰塔”等，這類詞我們稱為形象詞。另一類是沒有實際形象的，看不及也摸不著的，如人的名字，還包括像“邏輯”、“親切”、“利益”等，這些詞我們稱為抽象詞，這一類型的詞占了我們記憶材料中的絕大多數，對這類詞的形象化處理技術，也是我們訓練的重點。
所以對于記憶類似于中國十大古典悲劇這樣的題目，我們的總體思路就是，首先要將一些不具有的圖像的抽象詞，轉化成具有豐富色彩與情節的畫面，然后再用我們的想象力與創造力，將畫面相互糅合。下面我們用這一例子來加以說明。
《竇娥冤》—關漢卿：書名《竇娥冤》是一個形象詞，因為看到書的名字，我們很自然能想到一個名叫竇娥的女子，在刑場上含冤而死的畫面。而關漢卿是一個抽象詞，因為我們看到“關漢卿”后腦海里形成不了任何特定圖像。這樣的話我們就要對關漢卿進行圖像化處理。我們可以想象：竇娥在冤死之前，向判官提出了最后一個要求，她想“關”起門來把自家“漢”子“親”一下，簡稱“關漢卿”。這樣我們就成功的用一副生動的圖像將書名與作者緊密的聯系起來了。
很多人說這樣想起來很費勁，把一個簡單的事情復雜化了，還不如多讀上幾十遍記住來的快。的確，在某些情況下，比如要求記憶的內容比較少，而且你所追求的是一種短期記憶的話，機械記憶要比攝像式記憶容易且快速。但當我們要記憶的內容增多，機械記憶就會導致我們記憶的內容變得混亂，進而造成記憶內容相互混淆。而且更重要的是，機械記憶是一種短時記憶，記憶之后如果不及時復習，很快就會忘得一干二凈。而攝像式記憶所記下的內容，記憶的效果就好比你兒時看過的動畫片或者電影，在經歷十幾年之后依然歷歷在目。
同樣，我們可以用以下圖像記住其他的作品與作者。
《趙氏孤兒》—紀君祥：“趙氏孤兒是”長大參軍后，負責“登記軍餉”（紀君祥）。
《精忠旗》—馮夢龍：一面寫有精忠報國的大旗，披在“馮”鞏家的“猛龍”上。
《清忠譜》—李玉：既清廉又忠誠的菜譜上，寫的是紅燒“鯉魚”。
《桃花扇》—孔尚任：“孔”子走馬“上任”時，手拿一把桃花扇。
《漢宮秋》—馬致遠：在漢宮的秋天，一個滿臉“麻子”的人站的很“遠”。
《琵琶記》—高則誠：彈琵琶的技術“高”，“則”能“成”功。
《嬌紅記》—孟稱舜：嬌紅小姐的日記里，寫著她“夢”到自己用秤去“稱”“舜”帝的體重。
《長生殿》—洪昇：“洪”水“升”到長生殿，把長生殿淹了。
《雷峰塔》—方成培：在雷峰塔里面，“方”世玉打牌“成”天“賠”。
