人活一世，最大的悲哀就是在浪費時間，時間是最大的成本，時間就是生命。
一個人看似努力，但依然沒有成績，沒有沉淀，很大的問題是出在內耗上。
內耗體現在很多方面：總是懷念過去、總是糾于小結、總是對昨天的失去念念不安、總是對身邊的人和事議論紛紛，心懷顧慮。欲成大事者總會斷舍離、果斷遠離無效社交、遠離負能量、遠離一些沒必要的圈子。
很多細節上的小事，其實正在內耗我們的時間和精力。
事情最小，但是會擾亂你的思想，迷惑你的步驟，打亂你的節奏。一個人在年輕時一定要刻意鍛煉果敢干脆的做事風格。不要拖沓、不要為昨天失去的一點點感到惋惜。眼里要一直看遠方，不要留戀過去。
要對自己的事情每天做到復盤。不要一件事情覺得簡單就不去做它；不要認為一件事情復雜就懼怕他。做一件事，成一件事，完一件事兒。不要積累，否則事事不成。
這是地圖分享的《人間清醒，從懂人性開始》。就是讓我們摒棄內耗。過一個做事有始有終的人。
