又到年底，各種事情一股腦劈頭過來，慌亂中又虛度許多光陰，真狼狽。匆匆讀完了阿德勒的《心理與生活》，距今已有半個月，再不寫，恐怕要忘得一干二凈了。
了解阿德勒是通過《超越自卑》開始的。和弗洛伊德類似，阿德勒的心理學稱不上真正科學意義上的心理學。作為一名醫生，他的理論分析取材于病人的病例。同樣可以看到，整個心理學史并沒有給阿德勒留下足夠的地位。然而，他的一些重要觀點，個體心理學的提出，以及分析個體心理的方法，對后來的心理學家產生了深遠的影響。
在分析個體心理時，阿德勒非常強調三種方法：個體在兄弟姐妹中的出生順序、個體在孩童時期的記憶以及夢，第三點也是弗洛伊德所極為重視的。在出生順序問題上，阿德勒對長子、次子和最年幼的孩子著墨最多。以長子為例，在次子出生之前，長子處于注意力的中心，而次子的出生，則宣告了這種地位的剝奪，從而可能影響到長子后續的發展。在他給出的案例中，酗酒、偷盜等問題長子的幾率很高。想想自己也是長子，忍不住把這些東西往自己身上套。還好，目前還沒有發現什么重大的問題。這一點上暫且不展開談。
阿德勒對自卑的解釋更能引起我的興趣。自卑這個詞，在他的理論體系中，并非我們常識中的貶義，而更接近中性?！白员笆莻€體進步的動力，是追求優越的源泉。”這并不難理解，自卑讓我們認識到差距，從而努力彌補，追求優越。每個人，不管他承認與否，都存在不同程度上的自卑感。但阿德勒的高明之處，在于提出了自卑情結與優越情結這一概念，并闡述了它們與自卑感、優越感的區別。自卑情結不等同于自卑，它是自卑的延伸，是自卑感延續一段時間之后，朝著無用的方向發展而形成的一種病態心理。如果說焦慮、害羞、羞恥、過度敏感是自卑感的外在表現的話，遠離人生問題、與問題保持距離則屬于自卑感的延伸，屬于自卑情結的表現。比較難以理解的是，在自卑感延續這一過程中，往往會伴隨產生優越情結。優越情結是自卑情結的附屬物。前面說過，自卑感促使人們向前，為征服而奮斗，這一奮斗要求人征服眼前的不足，不斷地追求安全，追求更好。然而，如果追求的過程中受挫會怎樣？遇到重大的困難、危險、傷痛時，有一種情況極有可能發生：前進的路被阻擋了，很多人會選擇退卻。更加嚴重的情況則是，喪失了再次嘗試的勇氣，蜷縮在角落里，永遠逃避問題。這個時候，自卑感沒有得到積極地彌補，個體則會尋找另外一條路：為自己營造一個虛幻的世界，在這個世界中，他是獨一無二的。個體為他的行為尋找理由，因為怕失敗，而和大多數同伴保持距離。這個時候，他們會覺得享受，覺得和人生任務隔離是一種特權，是一種負擔的減輕，使得他們比別人強，這就是自卑情結伴隨而來的優越情結。這種優越情結并沒有什么問題，只是它對社會是無益的，并不利于問題的解決與事情的發展，是一種消極應對（后文會提到）。從這一點看，古時孤傲的隱士的心理也多少可以略知一二。
因此，人們許多自以為是的優越感，很多來源于自卑情結。追求小眾、追求異類、愛慕虛榮以及其他，幾乎無一例外可以和自卑情結掛上鉤。往大了說，一些弱小國家、民族的強烈的優越感，絲毫不容許任何人懷疑其文化價值，其實來源于其民眾內心強烈的自卑情結，韓國就是一個很好的例子。就個體來說，以一個問題中學生為例。他成績很差，老師不待見，同學又嘲笑他。我們知道，一個未成年人的心理很脆弱，在這種打擊之下，擺在他面前的有兩條路可選：要么通過努力，取得功課上的成功，重新拾起老師與同學的尊重；要么走向相反的路。我們知道，第一條路對于問題孩子來說很難，再加上沒有人悉心引導的話。因此，他極有可能會選擇一條不同于大家的路：逃課、打架肇事，甚至偷竊、犯罪等。應該知道，他這樣做的目的，恰恰是為了贏得老師與同學的認可—但卻走向了無用的方向，這個方向的確讓他心理產生了優越感，認為這不同于周圍的人，認為可以這樣會為自己贏得尊重。
那么，如果他通過努力，取得了學業上的成功，贏得了大家的認可，這同樣是一種獲得優越感的方法，這樣是不是一個好的結果呢？當然是。在這一點上，阿德勒是這樣解釋的：評估一個行為的好壞，有一個尺度，就是是否符合社會對他的要求。他是以社會感為評價標準的。也就是說，你通過努力取得了好成績，符合社會對你的要求；而逃避、走向犯罪則不是。自卑感只有在社會感的保護下，才不會產生壞的行為。事實上，在阿德勒的整個理論體系中，一直將社會興趣放在一切心理活動的解釋與治療的最高點。人生問題的三個重要內容：社會生活、工作、愛情（婚姻），要解決其中的任何一個，都需要足夠的社會感。
一個孤僻的、遲遲不敢邁入愛情婚姻殿堂的大門、沒有勇氣面對即將到來的工作的人，大多是社會興趣的缺乏，這種缺乏可能來源于自卑情結。認識到這一點，與解決它之間，還有很長的路要走。但是，只有認識到它，才有解決的希望。
心理學是一個龐大復雜、充滿智慧的科學，或許不僅僅是科學。單純聽信一家之言，不可能獲得其中的真諦。何況只通過他區區幾部作品，更是管中窺豹。寫這篇文章已經覺得力不從心，實在是出于迫不得已，單純是為了加深自己對阿德勒的印象，僅此而已。
