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羊肚這樣炒出來,超攢勁還好吃,冬季補虛健胃的美味!

羊肚在我們這通常都是米粉店里面用來做羊雜米粉吃,家里面能做來吃的很少。羊肚可補虛健胃,治虛勞不足、手足煩熱、尿頻多汗等癥,尤適宜體質贏瘦,虛勞衰弱之人食用。

今天我用青辣椒炒的羊肚,外觀雖然勾不起食欲,但是味道也不比干鍋羊肚差哦!再加上可以提味去腥的花椒粒,還可以增加麻麻的口感。一起來瞧瞧做法吧

【青椒炒羊肚】

主料:熟羊肚、青辣椒、白色洋蔥、植物油、鹽、干辣椒、花椒粒、胡椒粉、生抽、雞精

【烹飪步驟】

1、青辣椒洗凈切斜段,洋蔥切絲,干辣椒泡下洗凈切后末,熟羊肚切條

2.熱鍋倒油加熱,放入花椒粒和辣皮子爆出香味,隨后倒入羊肚翻炒2分鐘

3.在倒入青辣椒翻炒出辣味,加洋蔥和適量的鹽翻炒后,倒入適量的生抽炒勻

4.最后放入適量的胡椒粉以及雞精炒勻即可出鍋

小貼士

如果不喜歡吃辣,可以不用加干辣椒?青辣椒一定的翻炒出辣味才好吃

羊肚不適宜貯存,應隨買隨吃。

由于我們家人不太愛吃辣,這道菜我就沒敢加太多的干辣椒,不過羊肚要不不加辣椒,那還叫炒羊肚嗎?咱們這的人大多都離不開辣椒。像牛羊雜類的菜不加辣椒真的不好吃。有吃過青椒羊肚的朋友嗎?

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