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高脂血癥的人越來越多,北京天壇醫院國際部綜合內科主任醫師崔培林團隊幫你科學控脂!

本文作者:

北京天壇醫院國際部綜合內科主任醫師  崔培林

北京天壇醫院綜合內科 趙慧

 1 

血脂的概念與組成

血脂是血漿中膽固醇甘油三酯類脂的總稱。

它不但是機體的重要能量來源,也是合成許多重要物質的原料。

循環中的脂類不溶于水,必須與載脂蛋白結合形成脂蛋白,才能被運輸至組織進行代謝。

超速離心技術將不同密度的脂蛋白顆粒分離為:乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。

其中CM和VLDL主要攜帶甘油三酯;LDL和HDL主要攜帶膽固醇,參與動脈粥樣硬化的形成。

LDL的作用是將膽固醇從肝臟運輸到全身組織,HDL則是將膽固醇從血管內運輸到肝臟進行代謝。

因此,我們常稱高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)為好的膽固醇低密脂蛋白膽固醇(LDL-C)為壞的膽固醇

 2 

血脂異常的病因

血脂異常可根據其病因分為原發性繼發性兩類。

原發性血脂異常通常認為與脂代謝相關基因缺陷和獲得性因素(包括高脂飲食、高熱量飲食、肥胖、增齡和不良生活習慣等)有關;

繼發性血脂異常通常與系統性疾病、某些藥物和雌激素缺乏等有關。這些原發或繼發因素干擾機體血脂代謝過程,打破血脂的生成與消耗平衡,從而引起血脂異常甚至是高脂血癥。因此,血脂異常絕非胖人的專利,老年、不良生活習慣、某些疾病都是誘發血脂異常的危險因素。



 3 

高脂血癥的危害及分型

膽固醇是動脈粥樣硬化的“元兇”,體內過多的膽固醇沉積在動脈血管壁內,使管壁粗糙、增厚、變硬,管腔狹窄,進而影響臟器的灌注。

而過多的甘油三酯則是膽固醇的“幫兇”,可通過增加血液黏稠度、改變血液流變學,加速動脈粥樣硬化進程。另外,顯著增高的甘油三酯水平還可能引起胰腺炎。

臨床上常將血清中總膽固醇(TC)和(或)甘油三酯(TG)水平升高稱為高脂血癥。廣義的血脂異常還包括混合型高脂血癥低HDL-C血癥
 

 4 

高脂血癥的診斷

高脂血癥起病十分隱匿,患者早期通常無明顯癥狀,晚期則因發生了動脈粥樣硬化心肌梗死等并發癥才被人們所發現。

因此,高脂血癥常被稱為人類健康的“隱形殺手”。
血液化驗是早期發現血脂異常、有效控制動脈粥樣硬化的有效手段。
粗略的血脂評估包括:TC、TG、HDL-C、LDL-C。更全面的血脂指標還包括:載脂蛋白A1(ApoA1)、載脂蛋白B(ApoB)、脂蛋白a(Lpa)、非-HDL-C等。
最新《中國成人血脂異常防治指南》(下簡稱《指南》)規定:TC≧6.2mmol/L、LDL-C≧4.1mmol/L、非-HDL-C≧4.9mmol/L、TG≧2.3mmol/L均為血脂升高。

為盡早發現血脂異常,對可能存在的動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)風險進行干預,《指南》建議不同人群做好血脂篩查,尤其是具有下列危險因素者:

(1)有動脈粥樣硬化性心血管病病史者;

(2)有高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙等多種心血管病危險因素者;

(3)有早發性心血管病家族史者或有家族性高脂血癥患者;

(4)皮膚或肌腱黃色瘤及跟腱增厚者。


對于血脂檢查的頻率,建議:

(1)年齡20-40歲者至少每5年檢測血脂1次,包括TC、TG、HDL-C及LDL-C;

(2)年齡40歲以上男性和絕經后女性每年檢測血脂1次;

(3)ASCVD患者及高危人群,每3-6個月檢測血脂1次;

(4)因ASCVD住院患者,應在入院時或入院24小時內檢測血脂。


 5 

高脂血癥的治療

1、治療性生活方式改變:為防治高脂血癥的基礎,應貫穿包括藥物治療在內的整個治療始終。堅持心臟健康飲食、規律運動、遠離煙草及保持理想體重是其原則。
具體措施包括:
(1)控制脂肪攝入,建議每日攝入膽固醇少于300mg,尤其是ASCVD患者及高危人群,攝入脂肪不應超過總能量的20-30%,高甘油三酯血癥患者更應盡可能減少每日脂肪攝入量,脂肪攝入應優先選擇富含ω-3多不飽和脂肪酸的食物,如深海魚、植物油等;
(2)建議每日攝入碳水化合物占總能量的50-60%,選擇富含膳食纖維和低升糖指數的碳水化合物,如谷類、薯類和全谷物,添加糖攝入不應超過總能量的10%,對于肥胖和高甘油三酯血癥者限制應更加嚴格;

(3)建議每周5-7天、每次30分鐘中等強度代謝運動,有心腦血管疾病的患者應在醫生指導下進行。
2、藥物治療:調脂藥物治療是ASCVD高危、極高危人群及治療性生活方式改變血脂仍未達標的低危人群的有效治療手段。
根據藥物的調脂機制分為下列幾類:

(1)羥甲基戊酰輔酶A(HMA-CoA)還原酶抑制劑,即他汀類;

(2)苯氧芳酸類,即貝特類;
(3)選擇性膽固醇吸收抑制劑;
(4)前蛋白轉化酶枯草溶菌素9(PCSK9)抑制劑;
(5)膽酸螯合劑;
(6)煙酸類;
(7)ω-3脂肪酸海洋魚油制劑;
(8)其他。

不同種類的調脂藥物在降脂效果、體內代謝過程、不良反應等方面各具特點。應結合患者血脂異常的程度及特點、肝腎功能、合并癥及并發癥、經濟情況等因素提供適當的用藥方案。
此外,為確保藥物治療安全有效,建議首次服藥者在用藥6周內復查血脂、肝功及肌酸激酶。
如血脂達標,且無藥物不良反應(肝功異常、橫紋肌溶解),過渡至每6-12個月復查1次;如血脂未達標,且無藥物不良反應,3個月后復查,若血脂仍未達標,需調整調脂藥物劑量或種類,或聯合不同作用機制的調脂藥物。

3、其他非藥物治療:對于難治性高膽固醇血癥者或對調脂藥物過敏者,可進行血液凈化治療;對高脂血癥并有重度肥胖者,可進行回腸末端部分切除、門-腔靜脈分流吻合術、胃成形術等。


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