首先要做的，就是換位思考， 你要知道孩子需要的是什么， 孩子想要的是什么， 叛逆心理對中學生人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會導致青少年出現對人對事多疑、偏執、冷漠、不合群等病態性格，使之精神萎靡、學習被動、意志衰退、信念動搖、理想泯滅等。叛逆心理的進一步發展，還可能向病態心理犯罪心理轉化。
因此，在逐步消除中學生叛逆心理方面，我們應采取以下對策： 1．平等民主的教育方式是消除叛逆心理主要手段。這就要求家長在教育孩子的時候要充分尊重他們，多以平等、友好的態度與子女談心，決不能專制獨裁。孩子希望父母采用平等、民主的方式來教育自己，在他們犯錯誤時，希望家長要給予理解，給予幫助，引導他們認識錯誤的原因，指導他們吸取經驗教訓。 2．許多處于青春期的學生脾氣由溫順乖巧變得暴躁倔強，甚至會說一些過火的話，做一些過火的事。對此，家長應該做的是：每當孩子說出過火的話，做出過火事的時候，想辦法“熄火滅火”，曉之以理，動之以情，決不以“火”壓“火”，更不火上燒油，給孩子創造一個自由的空間。 3．給孩子自由空間就要保護好他們的隱私，父母不能侵犯，但從孩子平常的言行應該猜測得出他們的秘密，然后采取“欲擒故縱”的措施管理孩子，讓他們像風箏一樣，既能自由自在地在天空飛翔，又在某種程度上受到一定的約束，這樣做才能有利于幫助孩子平安地度過青春期。 4．中學生應充分認識自己在這個階段的心理的弱點。因為在這階段中學生容易情緒沖動，看問題還很不成熟，對事物缺乏全面客觀的認識，所以不要都堅持認為自己是完全正確的，或者對待問題情緒化，甚至總是與他人唱反調。應該不斷地豐富知識，提高社會的洞察能力，提高分辨是非的能力，學會冷靜、客觀地分析問題、解決問題。 5．學校應當加強對老師在教育學、心理學方面知識的培訓，使老師們在理解和愛的基礎上，將知識傳授給學生，疏通學生的心理，幫助學生們釋放心中的壓抑。
青少年時期有逆反心理很正常沒有必要過于擔心，如果這個時期的孩子對家長的任何建議都持抵觸情緒，那首先要擔心的是家長的溝通方式問題。青少年時期正是建立自身價值觀的時期，家長應該首先明白沒有哪一種價值標準是絕對正確的，所以應該尊重孩子個人的價值取向，如果你覺得不對也沒有必要強行灌輸，因為這個時期已經不在是兒童期那樣孩子對家長有一種崇拜意識，你應該盡可能的告訴孩子有哪些人持有哪些價值準則，這些人又處于怎樣的環境，在告訴他你所持有觀點，至于他應該怎么做那是他自己的事情，應該由他自己解決。 如果你自己就表現出多元化的思維方式，那么孩子也能理解他應該對你的建議采取何種態度，而如果你是一種極端思維的表現方式那么你的潛臺詞就是：孩子，你別無選擇。越是唯一的答案，孩子就越不會相信你，家長本身就該知道不是自己就是對的，自己沒有權力強迫孩子。 在其他方面，也應該是讓他自己選擇自己的原則，而家長應該盡可能多的告訴他有哪些人在怎么做，而不是他應該怎么做。應該由他自己來權衡利弊。 叛逆心理對中學生人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會導致青少年出現對人對事多疑、偏執、冷漠、不合群等病態性格，使之精神萎靡、學習被動、意志衰退、信念動搖、理想泯滅等。叛逆心理的進一步發展，還可能向病態心理犯罪心理轉化。
因此，在逐步消除叛逆心理方面，應采取以下對策： 觀察孩子和自己的溝通方式。 很多時候，父母必須超越自己的角色，從第三者的角度觀察孩子叛逆的問題。 也許，問題不一定在孩子身上。父母一般都會認為自己是對的，自己從前都聽父母的，自己的孩子也該聽自己的。孩子不順從，在他眼里，就成了叛逆。因此，身為父母的，有時必須謙卑，放棄自己執著的思想，以不同的角度對待孩子，做有限度的遷就。 保持冷靜 。孩子叛逆，成人一定會不滿，因此，會為自己的權力斗爭，用聲音來壓倒他。急躁的父母，應該提醒自己，保持冷靜，也等孩子冷靜，才進行溝通。孩子叛逆，言語和行為會有如暴風雨，不懂得控制自己。但成人成熟，應該要懂得何時該保持冷靜。 尋求意見 。管教孩子，有時應該尋求別人的意見，如問周圍有同齡孩子的朋友，如何處理類似的問題，或聽講座，找輔導員協助，讓自己的思想更開闊。最好的辦法失去尋求心理專家的幫助。 開放自我，了解孩子 。家長眼見孩子的興趣會影響功課時，通常會即刻禁止。其實，最好能試著了解情況。例如，陪孩子去電子游戲中心，和孩子討論他們的偶像，從旁提醒什么是應該學的，什么是不應該學的。進入孩子的內心世界，才能相處得更融洽。和父母相處融洽， 孩子當然就不需要叛逆了。 改變教育方法。很多時候，對孩子的管教，是要時常改變方式的。例如，小時候只有父母講，孩子聽；上了中學后，就應嘗試雙向溝通，也聽聽孩子的建議。一旦發現某一種方法行不通時，隨時轉變方式，不斷試驗，直至發現有效的方法。 正確對待孩子的叛逆心理 很多人都覺得孩子越大越不聽話，這是因為隨著孩子知識的積累和生活經驗的豐富，他們對人生產生了懵懂的認識，因環境、個人心理因素等的影響，對周圍的事情他們不能每次都做到完美無缺而因此感到無可奈何，有種挫折感，繼而煩躁、多愁善感、情緒不穩定，甚至頂撞老師。面對這樣的孩子，我們不要以種種罪名對孩子橫加指責，甚至對孩子做出一些過激行為，如：當著其他孩子的面批評他、奚落他，尤其是再請上家長對他們進行一輪又一輪的批評教育，這樣只會讓我們的孩子更叛逆更不好管教，稍不留心還會把孩子逼上極端的道路，不僅給孩子造成心理上的永久性傷害，更會毀了孩子的一生。其實孩子的叛逆是青春期的一個階段性特點，并不是孩子不懂事了、學壞了，只要我們正確的對待孩子特殊時期心理的變化，并多和孩子交流，用理智的心態去寬容孩子、容納孩子，你會發現他們只不過是個做錯事情的孩子。人生在世孰能無錯，不要因此就給孩子判了刑定了不可原諒的罪。
尊重和信任孩子 常言道：“精誠所至金石為開”。只要我們尊重和信任孩子，走進孩子的心靈，平視他們的叛逆行為，我們相信每個孩子都是好孩子。因此，教師也要做到以下幾點： （1）、學生與老師在道德人格與法律人格上是完全平等的，所以，教師也要尊重學生的人格。不體罰或變相體罰學生，不對學生冷嘲熱諷、不對他們進行心理施暴，做一個合格的老師。 （2）、每個學生都有自己的個性，沒有兩個完全一樣的孩子，因此，我們不能把學生培養成一模一樣的人，更不要強迫學生按我們的意愿行事，做一個毫無主見的“傀儡”，我們要尊重學生的個性，只有這樣才能培養出有創造力和動手能力的人才。 （3）、蘇霍姆林斯基認為：自尊心是人性的頂峰，激發學生的自尊心是教育工作的頭一條金科玉律，而且十分形象地指出：對它“要小心得像對待一朵玫瑰花上顫動欲墜的露珠。”這些論述給了我們極大的啟示：只要教師尊重學生，相信學生，熱愛學生，激發學生的自尊心，學生就會增強信心，向著好學生的方向努力，最終就一定能成為一個好學生。 培養和塑造良好的性格 不良的性格有許多種，每一種性格的形成都與其他性格特征相互聯系，孤僻可能與狹隘相伴，怯懦又以自卑為伍，而性格的自我完善水平又標志了一個人的心理成熟水平，完善性格是一個人終身的課題，生命的質量最終也是以性格完美的程度來衡量的。因此調節、培養和塑造學生的性格，應考慮到學生的性格結構。 由于青春期的學生易沖動，做事缺乏周密性的思考，不記后果，情緒、性格也處在不穩定階段，因此我們要引導學生培養良好的性格，為他們指引一條正確的人生之路。 （1）、讀書明理，增強自我完善的方向性 英國哲學家培根說：“讀書在于造成完全的人格……讀書足以怡情，足以博采，足以長才……讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，哲學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯、修辭使人善辯，凡有所學，皆成性格。”而且書中對各種人物的介紹和評價可以作為做人的尺子和鏡子，給我們提供各種各樣的榜樣和范例，從中可以使學生學到許多做人的道理，逐步形成一個比較理想的人格模式，這就是對自己性格塑造的一種追求，也是自我完善的一種理想目標。有了這樣的一套理想目標，自我完善才有了明確的方向。 （2）、加強自我修養的自覺性 凡事不要總賴于別人的監督，不要因為別人不在場而去放縱自己 （3）、實踐鍛煉、磨練性格 愛因斯坦說：“優秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學更為重要……智力上的成就在很大程度上依賴于性格的偉大，這一點往往超出人們通常的認識。”可見性格對我們影響有多大，因此主動爭取各種鍛煉機會，豐富自己的經歷，在實踐中去磨練自己，這樣才能攀上理想人格的峰頂。
