聽(tīng)過(guò)一句話：越是高級(jí)的旅者，行裝越輕便。

人生其實(shí)也當(dāng)同此理。

或許我們?cè)家詾樯钚枰煌５刈黾臃ǎ拍苴呌趫A滿。殊不知，很多時(shí)候，人之所以活得累，正是因?yàn)楸池?fù)太多，要求太多。

真正的成熟，應(yīng)該是一個(gè)不斷做減法的過(guò)程。如果你總是容易對(duì)生活感到失望，不妨從現(xiàn)在開(kāi)始，學(xué)會(huì)放下這三樣?xùn)|西。

人這一輩子，會(huì)遇見(jiàn)無(wú)數(shù)人。在遇到困難，或是感覺(jué)力不從心時(shí)，渴望身邊的人能伸出援手，給予自己幫助和關(guān)愛(ài)，這本是人之常情。

但你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，很多關(guān)系的失敗，往往就從你對(duì)它抱有過(guò)高期待開(kāi)始的。

有位讀者跟我講起過(guò)他的一段經(jīng)歷。兩年前，他投資失敗，急需資金周轉(zhuǎn)，便向幾位自認(rèn)為要好的朋友借錢，結(jié)果卻被以各種理由婉拒。

在此之前，他一直以為自詡自己朋友眾多，有好人緣，經(jīng)此一番，才算看清了現(xiàn)實(shí)的殘酷之處。好在，他并沒(méi)有就此消沉，而是在調(diào)整心態(tài)后重新出發(fā)，最終靠自己渡過(guò)了難關(guān)。

他說(shuō)，我不怪任何人，只是終于明白，在這個(gè)世界上，沒(méi)有誰(shuí)有義務(wù)要為你做什么。

是的。人在日漸走向成熟后，就不會(huì)輕易再對(duì)他人失望。因?yàn)樗麄冮_(kāi)始懂得，自己的人生，需要由自己來(lái)負(fù)責(zé)。

詩(shī)經(jīng)有云：“投我以木瓜，報(bào)之以瓊琚。”

如此深情厚意，當(dāng)然是每個(gè)人都渴望擁有的。但這樣的關(guān)系，終究可遇不可求，它需要的不僅是彼此真誠(chéng)的付出，更是惺惺相惜的珍視。

如果你的期待得不到理想中回應(yīng)，那就放下它，然后提醒自己，別讓期待變成壓力與指責(zé)。

要知道，別人幫你對(duì)你好是情分，不幫你不對(duì)你好也是本分。既然不存在理所當(dāng)然的事，那也就沒(méi)什么可抱怨的。

人生起起落落，充滿著太多變數(shù)。也許往后余生，你還需要獨(dú)自面對(duì)許多風(fēng)雨，但真正安穩(wěn)而踏實(shí)的幸福，只能靠自己來(lái)創(chuàng)造。

不要高估你跟任何人的關(guān)系。當(dāng)你的期待越少，你們的關(guān)系才能越輕松，你也才能活得愈自在，走得越堅(jiān)定。

你有沒(méi)有過(guò)類似的感受：明知自己已經(jīng)很努力了，卻忍不住還要拿自己跟周圍的人比較，一旦發(fā)現(xiàn)自己哪里做得不夠，就開(kāi)始陷入自責(zé)與痛苦中。

希望自己可以做得更好，但現(xiàn)實(shí)偏偏總是難以盡如人意，這種落差和隨之而來(lái)的無(wú)奈感，應(yīng)該是很多人心累的原因。

可到底怎么樣才能讓自己滿意，可能連我們自己都沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)。

我們只是知道拼命給自己施加壓力，催促自己向前奔跑，卻忘了，很多事，物極必反。過(guò)多的要求其實(shí)并不能讓自己更上一層樓，反而還會(huì)帶來(lái)適得其反的效果，使你離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)。

聽(tīng)過(guò)一個(gè)小故事。

有幾位垂釣者一起在岸邊垂釣，大家心里都在暗暗較勁，想要比誰(shuí)釣的魚(yú)更大。但其中有一位，卻對(duì)此毫不在意。相反，每次釣到大魚(yú)的時(shí)候，他都會(huì)再放回海邊，只把小魚(yú)收入蔞中。

眾人百思不得其解，就問(wèn)他為何舍大而取小。對(duì)此，他給出的回答是：“我家里最大的盤(pán)子只不過(guò)有一尺長(zhǎng)，太大的魚(yú)釣回去，盤(pán)子也裝不下。”

不得不說(shuō)，這才是充滿智慧的人生態(tài)度：不強(qiáng)求事事做到最好，只在意適合與否。

事實(shí)上，金無(wú)足赤，人無(wú)完人。一個(gè)人就算再聰明，能力再?gòu)?qiáng)，也有自己的短板和弱勢(shì)，也會(huì)有做不到的事。

所以，學(xué)會(huì)接受自己偶爾的失敗，接受自己的力所不能及，是一個(gè)人走向成熟的開(kāi)始。否則，你只會(huì)越努力越焦慮，最終被無(wú)節(jié)制的追求逼迫到身心俱疲。

好的生活，需要一顆平常心。

遇事少自責(zé)，多自勉，學(xué)會(huì)及時(shí)給予自己肯定和認(rèn)可，你自會(huì)在水到渠成中成就更好的自己。

都說(shuō)世事哪能多如意，萬(wàn)事只求半稱心。

但人的矛盾之處就在于，我們經(jīng)常還是會(huì)習(xí)慣性地把眼光盯在那些不如意之事上，并為此而耿耿于懷。

其實(shí)人生有缺憾并不可怕，可怕的是你不懂看開(kāi)看淡，總是執(zhí)著于為錯(cuò)失的人和事而煩惱，卻忽視了很多本已擁有的美好。

前不久，我去朋友開(kāi)的手飾店喝茶。

下午客人不多，泡上茶，他便端出店里上好的水晶原材給我看。有一塊粉晶，我一看就很喜歡，可拿在手里認(rèn)真端詳了之后，才發(fā)現(xiàn)它的左下角有一處明顯的雜質(zhì)。當(dāng)時(shí)我的第一反應(yīng)就覺(jué)得太可惜了，這么好的一塊晶石。

朋友哈哈大笑，說(shuō)你錯(cuò)了，這完全不影響它的價(jià)格。相反，行家都知道，正是因?yàn)樗需Υ茫耪f(shuō)明它的純正。

是啊，萬(wàn)物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來(lái)的地方。

世間沒(méi)有什么東西是完美的，包括我們每個(gè)人。然而是要讓這些不完美之處，成為阻礙幸福的屏障，還是孕育珍珠的砂礫，只取決于我們自己如何看待它。

正如道德經(jīng)中所寫(xiě)的八字箴言：大成若缺，其用不弊。承認(rèn)不完美，恰恰就是為了向完美進(jìn)發(fā)。

生活也需要同樣的接納缺憾的智慧。成熟的人生，應(yīng)該懂得用盡己所能的心態(tài)，過(guò)隨遇而安的生活。

坦然面對(duì)種種得失，放下無(wú)謂的執(zhí)念和妄求，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的失去，都將以另一種形式歸來(lái)，在不經(jīng)意間，贈(zèng)你滿心歡喜。

最后，分享一句很喜歡的話：

人這一生，無(wú)非兩個(gè)動(dòng)作，拿起和放下。拿起，是為了放下，而放下，是為了更好地拿起。

悟透這個(gè)道理，你就成熟了。

來(lái)源 / 念念沐心，本文已獲授權(quán)

圖片攝影 / Cindy

總監(jiān)制 / 馬興宇

執(zhí)行主編 / 張燕

副主編 / 躍升

責(zé)編 / 占華

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