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產后恢復孕婦巧吃榴蓮有利于產后恢復

對于冬天錯月子的媽媽們來說，最難過的莫過于面對一堆愛吃的水果卻不敢碰，因為怕水果太“冷”，不利于身體的恢復。其實，我們只要掌握一些方法就可以了。...

產前抑郁癥孕婦分娩前如何緩解心理壓力？

臨近預產期，孕婦對分娩的恐懼、焦慮或不安全加重，對分娩“談虎色變”。擔心發生臨產先兆時來不及到醫院，因而稍有“風吹草動”就趕到醫院。...

肝臟不好吃什么巧用四種水果強肝

肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，并在身體里面起著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等的作用。那么肝臟不好吃什么調理呢？一起來看看。...

老公出軌懷孕期老公容易出軌的原因

孕期是婚姻中的一個危險期，當你沉浸在孕育生命的幸福中時，寶寶的爸爸也許正在發生一些微妙的變化。許多調查表明，男人容易在妻子懷孕時發生外遇。...

消化不良吃什么消化不良胃脹氣吃什么水果？

胃脹是指病人感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態表現的一種病癥，可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現。保持生活規律，飲食定時定量等習慣。...

懷孕初期準爸爸也有懷孕恐懼癥

對于準爸爸來說，當得到妻子懷上身孕消息的時候，丈夫已經確立為準爸爸的身份。準爸爸是一個既神秘又陌生的世界。剛開始或許他或為成為準寶寶而激動萬分。...

如何胎教情緒胎教之準爸爸要做好的工作

孕媽媽調節好自己的心情，保持開心、樂觀、愉悅的情緒，通過孕媽媽的神經遞質作用，使肚子里的胎兒的大腦得到健康發育，這就是情緒胎教。...

產后恢復產后三個月如何控制體重？

產后頭三個月是減重的黃金時期，新媽媽產后最關心的除了寶寶大概就是自己的身材恢復了。新媽媽在關鍵的三個月怎樣保證營養又成功減重呢？跟隨小編來看看吧。...

產后同房?產后讓性生活更甜蜜的小提示

寶寶的誕生意味著純粹的兩人世界的結束，三個人的世界多了一點可愛的小騷擾。那么怎么樣讓你們的夫妻生活重新邁上“正軌”呢？請看下面的這小提示吧。...

產前憂郁癥孕媽媽產前緊張焦慮怎么辦？

很多孕婦在妊娠晚期都會產生焦慮心理，如果不善于調節，心理焦慮會越來越重，甚至會影響正常分娩。那孕婦產前焦慮該怎么辦？產前焦慮會影響順利分娩嗎？...

孕婦感冒孕媽媽春季該如何預防感冒？

春季是各種流行病和感冒等疾病的高發季節，尤其孕婦要注意做好感冒等疾病的預防措施，否則極易影響胎兒健康發育。那準媽媽春季應該如何預防感冒呢？...

糖尿病人飲食糖尿病人吃水果要注意的4要素

水果大多都很甜，其主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等。一些水果中還含有少量的淀粉，如蘋果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不當，可升高血糖，使病情反復。...

懷孕前的準備準媽媽懷孕前必做的準備

生個健康聰明的寶寶是每個準媽媽的心愿，心愿要成為現實，還得做事才行，準媽媽在懷孕前就得做很多準備，準媽媽都來看看吧，肯定對你有幫助。...

孕婦禁忌孕婦要控制不良情緒

孕期母親的心情對胎兒影響很大，可以影響胎兒的性格，為了下一代的快樂，至少要學會控制和平撫自己的情緒。下面小編就來教教你吧。...

懷孕前的準備測測你的孕前心理準備

對于你自己的父母，你覺得他們給予你的最重要的東西有哪些？這些東西也將可能是你最想給自己孩子的。你覺得自己已經充分做好了為人父母的心理準備了嗎？...

產后同房夫妻產后首次同房的注意事項

在妊娠和產后的一個階段，性生活被迫停止了，好不容易等到生完孩子，坐完月子，會陰的傷口愈合了，性生活也可以開禁了，可是很多女性會陰傷口裂開。...

排卵期怎么算女性排卵期的計算方法

最常用的算排卵期是根據女性排卵與月經的關系來算，女性的排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的。...

喂奶姿勢新媽媽交替乳房哺乳的正確方法

母乳喂養更有利于寶寶的身體健康，現在新生兒基本上有80%為母乳喂養，作為新手媽媽的你在哺乳歷程中尤其是初始階段，很多難題令你措手不及、暈頭轉向。...

孕前檢查準爸爸孕前檢查要注意些什么？

孕前檢查又分女孕前檢查跟男孕前檢查，女孕前檢查我們知道的知識比較多，但是男孕前檢查我們可能就比較陌生了，其實男孕前檢查對于優生同樣很重要。...

孕婦禁忌?避開這十個受孕禁忌時間

每個準爸爸準媽媽都希望生一個健康聰明的寶寶，那就要注意了，并不是什么時候受孕都合適，在受孕時間上要有所忌諱，總的原則有以下十忌。...

如何胎教準爸媽要做到四勤

胎教的方法有很多種，有傳統的胎教，也有新奇的胎教方法，可是歸根到底還是準爸媽們要做到四勤。對于促進寶寶大腦的健康發育還是有很大的作用的。...

女性養生保健預防乳腺癌的5大水果

乳腺癌已成為當前社會的重大公共衛生問題。自20世紀90年代全球乳腺癌死亡率呈現出下降趨勢；究其原因，乳腺癌篩查工作的開展，使早期病例的比例增加。...

胎教故事準爸媽必讀的6個胎教小故事

胎教的方法和方式可謂多種多樣，除了傳統的音樂胎教之外，其實和胎兒說說話都是一種胎教，也許你要問，不知道要跟胎兒講些什么嗎？...

懷孕有什么癥狀準爸媽與胎兒的互動

胎兒時期，寶寶的性格就開始顯露了。準爸媽們，該怎么跟肚里的寶寶進行互動呢？隨著懷孕的階段不同，寶寶回饋的信息也不同哦！下面小編就來告訴你。...

什么時候懷孕最好春季為什么不適合懷孕？

春季是男女生育力最強的季節。很多的專家都說，春季并不是懷孕的最佳季節，為什么說春季不是最佳的懷孕季節呢？那么最佳的懷孕季節又是什么時候呢？...

孕婦注意事項春季懷孕日常生活注意事項

春季萬物生長，春暖花開，應該是懷孕的最佳季節，其實不然。春季氣溫溫暖，但是容易變化和刮風，春季蔬菜多了，但是引起過敏的花粉也在空氣里亂飄。...

產后減肥躺著也減肥輕而易舉變身辣媽

產后減肥方法各種各樣，選擇不當不但不能有效瘦身，還很有可能會影響健康呢！小編這就教你一套產后減肥操，讓你輕輕松松躺著做骨盆操就能恢復產前身材。...

產后恢復產后瘦身運動恢復窈窕好身材

辛苦的媽咪們在產下寶寶后，身材嚴重走形。你是不是在幸福的同時為自己臃腫的身段煩惱。不要煩惱了，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常。...

產后恢復孕婦產后減肥從運動開始

辛苦的媽咪們在產下寶寶后，身材嚴重走形。你是不是在幸福的同時為自己臃腫的身段煩惱。不要煩惱了！只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常。...

男性保健 9種水果治療男人私處病

30歲后要注意了，男人到了中年，肩上的擔子比年輕的時候重了許多，而且，身體也總有大不如從前的感覺，總覺得很累。所以，你需要好好調理下身體。...

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產后恢復 孕婦巧吃榴蓮有利于產后恢復

產前抑郁癥 孕婦分娩前如何緩解心理壓力？

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老公出軌 懷孕期老公容易出軌的原因

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懷孕初期 準爸爸也有懷孕恐懼癥

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糖尿病人飲食 糖尿病人吃水果要注意的4要素

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排卵期怎么算 女性排卵期的計算方法

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