杜仲豬尾湯“ 杜仲具有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，清除體內(nèi)垃圾，加強(qiáng)人體細(xì)胞物質(zhì)代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內(nèi)膽固醇，降低體內(nèi)脂肪，恢復(fù)血管彈性，利尿清熱......等等，增強(qiáng)人體免疫力等顯著功效。 杜仲、豬尾、續(xù)斷相配煲湯，為骨折人士的食療湯譜之一。
所需食材/廚具
主料
豬尾(500克)
杜仲(25克)
續(xù)斷(25克)
調(diào)料
紅棗(適量)
鹽(適量)
廚具
湯鍋
制作步驟
1
備材料
2
杜仲、續(xù)斷清洗好，豬尾砍件
3
豬尾用沸水煮去血水
4
取一湯煲，冷水放進(jìn) 杜仲、續(xù)斷先煮
5
15分鐘后加入豬尾
6
中火煲1小時(shí)左右
7
加入去核的紅棗
8
轉(zhuǎn)小火慢煲1小時(shí)左右
9
加入小許鹽
10
再煲5分鐘左右，關(guān)火就可裝碗了.
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