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12個秘訣讓你精力充沛
一大山人
>《保健養生》
2015.07.24
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【12個秘訣讓你精力充沛】周五,感覺疲憊嗎?這些建議
或許讓你滿血復活:①好好吃早餐;②交樂觀的朋友,和
喜歡抱怨的人一起呆上30分鐘,你的能量就會被間接耗盡;
③學會傾訴,清空壓力、不快,能讓你更好前行;④堅持
運動,透支健康得來的成功總有一天會連本帶利被要回去。
更多,學習↓↓為自己加油!
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