其實本來我在之前講那個手麻的時候，已經把這兩塊肌肉講過了，但是我覺得這兩塊肌肉，實在是特別特別重要，所以我今天專門把它拿出來再講一下。
為什么特別重要？因為這兩塊肌肉是附著在肋骨上，所以它本身就是一個輔助的呼吸肌，那什么叫輔助呼吸肌？就是我們呼吸的時候，實際上最主要的肌肉是膈肌，就在我們胸腔和腹腔之間有個膈肌，膈肌是最主要的呼吸肌。
膈肌
那當?膈肌出現無力的情況下，或者膈肌有損傷的情況下，就需要胸小肌或者是我們的斜角肌去輔助它，那么這兩塊肌肉就無形中增加了負擔。特別是我們現在好多人屬于這個比較焦慮、抑郁的狀態下，或者很緊張的這種狀態，他容易出現聳肩的這種動作。
胸小肌
聳肩的動作本身就會導致斜角肌?的一個損傷，還有我們的女性朋友本身就是以胸式呼吸為主，而男性是腹式呼吸。因此在胸式呼吸的時候，胸廓擴張的時候，本身就有斜角肌和胸小肌一定的參與，所以這兩塊肌肉在女性身上更容易出現損傷。
腹式呼吸
那么它的功能?我再講講，斜角肌主要在頸椎的側方，其實它?最主要的功能是穩定頸椎，我們頸椎就像一個電線桿一樣，兩邊有些斜拉的繩索來穩定它，那么斜角肌基本上也是這樣的，有這么一個功能。
斜角肌
那么它在穩定我們這個頸椎的時候，前斜角肌它的功能可以使我們頸椎前屈或者側屈，當然還有一定的旋轉；那中斜角肌主要是側屈的功能。那么胸小肌主要是因為它會附著在我們肩胛骨會突上，它可以把肩胛骨往前、往下拉，有時候會造成我們背后，肩胛骨下角這個地方會翹起，那可能跟胸小肌是有一定關系的。
側屈
當然它的上部纖維是斜向往內側拉的，所以會出現圓肩的這個姿勢，就是肩膀往前扣。那么當?有呼吸系統疾病的時候，有的人出現哮喘，或者最近一段時間一直在咳嗽，使勁的深呼吸，使勁的使用肺的這個情況下，斜角肌或者胸小肌會輔助呼吸，當它倆?在輔助的過程中，時間長了之后，就會出現損傷，損傷之后就會出現上肢、上臂的麻木或者疼痛這種癥狀。
所以說如果出現了上肢的這種情況，你首先不要把你的問題歸結于是不是椎間盤突出了，是不是椎間孔壓迫神經了，當然這個可能占一半左右的?病人。但是還有一半可能是因為這些肌肉導致的，你圓肩駝背這種姿勢導致的。
圓肩駝背
還有我們就是醫學上常說的一個上交叉綜合癥，當然這個是比較專業的，其實還是一個圓肩、駝背、頭前引的一個姿勢，這種姿勢就會容易導致這兩塊肌肉損傷，損傷之后壓迫神經，出現了跟我們椎間盤突出所出現的這個癥狀是一模一樣的。
所以說你在醫院的時候，你往往做了檢查，你發現這個的時候，好多醫生他可能過度于關注在這個檢查上面，而忽視了咱們對一些肌肉的檢查，對神經走行過程的一些檢查，而導致把這個定義在一個椎間盤突出上了，所以好多人去做了一些手術，包括做一些微創的椎間盤的一些手術，射頻消融之類的。
手麻 胳膊麻
最后發現，做完之后還是沒有效果，或者是效果很差，那為什么沒有達到自己想要的這個效果？還是有這種麻木或疼痛的情況依然持續存在？
那么這時候你就要考慮，是不是因為這些肌肉?導致的，臂叢上面主要就是這兩塊肌肉會導致臂叢的卡壓，那臂叢在往下走，它又分為更細的肌肉，還有更小的神經了，那么這些神經會引起單獨的某個指頭、前臂的某一塊區域的麻木或者疼痛。
那么這些我們在以后的課程中，會逐漸詳細的給大家講解，關于哪一塊的問題會出現，可能跟哪一塊神經有關系。
