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別看它丑, 卻是肝病“死對頭”, 早晚多吃, 排除肝毒遠離肝硬化!

發酵之后的黑大蒜有著天然滋補的作用,每天吃上那么一兩片,能夠保護你的肝臟,其中的微量元素硒,可以通過參與血液的有氧代謝,清除肝臟中的毒素、垃圾,減輕肝臟的解毒負擔。黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素,而且含有高量的大蒜素和硒,可有效有助肝臟排毒,進而起到保護肝臟的作用。

青柑普洱茶清香甘爽,疏肝潤肺、消積化滯、宜通五臟,維生素含量豐富,是解肝毒的首選佳品。其中,青柑能夠疏肝理氣,而普洱還具有減肥的作用,常喝能夠預防和改善脂肪肝,遠離肝臟疾病。

蒲公英是大家都很熟悉的植物,不僅可觀賞,還可入藥。它的殺菌消炎作用很好,能夠很好的幫助排凈肝毒,清潔肝臟。體虛、胃寒的人群,最好在蒲公英茶中加一點玫瑰再飲用,中和一下寒性。

野生葛根含有大量的膳食纖維,能改善便秘,清除體內毒素,減少癌病的發生;解酒、養胃、保肝、護肝;常食葛根粉能調節人體機能,增強體質,提高機體抗病能力,抗衰延年

菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養肝護肝等功效,對肝陽上亢、肝火目疾等問題有很好的輔助療效,是養肝、護肝的佳品。

肝臟是人體重要的解毒器官,向天果能夠有效的減輕有害物質對肝臟的損傷,而且其還可以改善肝臟的供血,能很好的養肝護肝。

甜菜根作為食物有著悠久的歷史,它所含礦物化合物和植物化合物是甜菜根特有的,這些化合物能抗感染,增加細胞含氧量,治療血液病,肝病及免疫系統功能紊亂。

黑芝麻能提高機體抗氧化能力,預防肝纖維化,肝纖維化是肝病向肝硬化、肝癌轉化的過程,抑制肝纖維化,就能減少肝硬化、肝癌的發生。

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