焦慮癥是一種常見的心理疾病，它與一般的焦慮情緒是有區別的。但是很多人容易把焦慮癥和抑郁癥相混淆，患了病也不積極治療，以致長期收到疾病的困擾，影響了自身的健康和生活。那么焦慮癥和抑郁癥如何區分呢?
要正確區別抑郁癥和焦慮癥患者要掌握以下技巧：
抑郁癥患者的主要特征是心情低落，而且作為精神病理狀態，抑郁的程度必須達到使心理功能下降或社會功能受損害。具體來說，抑郁癥有以下六種主要表現：①興趣減退甚至消失;②對前途悲觀失望;③無助感;④精神疲憊;⑤自我評價下降;⑥感到生活或生命本身沒有意義。
焦慮癥是以焦慮癥狀作為突出表現的一種神經官能癥。作為精神病理現象的焦慮具有以下特點：①焦慮是一種情緒狀態，患者基本的內 心體驗是害怕，如提心吊膽、忐忑不安，甚至極端恐慌或恐懼;②這種情緒是不快和痛苦的，可以有一種迫在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺;③這種情緒指向未來，它意味著某種威脅或危險即將到來或馬上就要發生;④實際上并沒有任何威脅和危險，或者用合理的標準來衡量，誘發焦慮的事件與焦慮的嚴重程度不相稱;⑤與焦慮的體驗同時，有軀體不適感、精神運動性不安和精神功能紊亂。
雖然焦慮癥和抑郁癥是有區別的，但是兩種疾病卻可合并存在。經調查顯示，臨床上約有33%-95%的抑郁癥患者同時合并焦慮癥。而且二者癥狀有重疊，如食欲下降、睡眠障礙、心肺和胃腸道不適、易激惹、疲勞等。二者在發病機理、病狀表現等方面確實具有很多相同之處。但是二者又必須進行鑒別、不能混淆。因為抑郁癥的自殺率高，危害性較大，患者既有抑郁癥狀、又有焦慮癥狀時，優先診斷為抑郁癥。這項原則是眾多精神科醫生和專家總結多年經驗的結果。
綜上所述，通過以上介紹，相信大家對于焦慮癥和抑郁癥的區別有所了解了吧，希望大家能更好的區分焦慮癥抑郁癥。
