最近小編這邊的天氣可以說變幻莫測啊，前兩天還35°+的氣溫，這兩天一下就降了十多度啦。天氣驟變，大人都一下子難以適應，小朋友就更不用說了。這不，身邊很多同事，朋友的孩子都出現了各種問題：嗓子痛了，咽喉干燥，扁桃體發炎，發燒，渾身無力，小便短少等等陰虛上火癥狀。加上前些天天氣濕熱，很多小朋友出現各種紅癢的疹子等等問題，甚至會出現皮膚潰爛的情況，還有的孩子會出現嘴邊潰爛，口內生很多潰瘍等情況。
孩子出現這些問題后，我們該怎么處理呢？今天，我們就來介紹這樣一個藥食同源茶飲：烏梅白糖三豆飲。烏梅白糖三豆飲其實是古代兩個方子的結合，即烏梅白糖湯跟扁鵲的三豆飲。
烏梅酸收，降甲木安乙木，斂相火而大補木氣，白糖能補中而不橫滯，與烏梅酸甘生陰，最宜溫病虛證。黃豆黑豆、養木養中平疏泄，兼降膽經養津液。綠豆養木養中，兼清肺熱。烏梅湯收外以安內。三豆飲養內以和外。皆溫病初起虛證的極效方法。
用通俗的話說就是：烏梅白糖，可以補充體內的津液，而黃豆補脾胃，黑豆補腎，綠豆清熱，合起來，補充體液，輔助正氣，讓身體恢復。
該如何做呢？
用烏梅三五個（在藥店買）加白糖一調羹或者兩調羹，黃豆一把，黑豆一把，綠豆一把。加適量水，小火燉2小時左右，代茶喝，切忌不能隔夜，用的都是食物，煮出來酸酸甜甜，無任何副作用。
烏梅白糖三豆飲，在夏季天氣酷熱的時候，不管是孩子還是大人，出現這些問題了，最合適用這個茶飲了，但切記，是陰虛上火引起的各種虛火癥狀才適用哦。
前兩天，朋友家孩子咽喉紅腫發炎，高燒39.8°，身上還起了紅點點，用了烏梅白糖三豆飲第二天就退熱了，他爸爸說沒想到都是平常吃的東西，效果卻這么好，以后還是得多了解點中醫知識，為了孩子，也為了家人！
溫馨提示：小兒推拿雖好，療效需要時間，問題嚴重的寶寶請家長務必立即就醫！
